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La soledad que no se ve: cuando estar acompañado no es sentirse en vínculo

La soledad que no se ve: cuando estar acompañado no es sentirse en vínculo

Artículo | Soledad
La soledad profunda no siempre se debe a la falta de personas, sino a una desconexión relacional e interna aprendida. Este artículo explora cómo la adaptación temprana, especialmente en personas sensibles, puede generar una soledad invisible incluso en compañía, y cómo un acompañamiento terapéutico ético y relacional permite reconstruir el vínculo consigo mismo y con los otros.
De la Ansiedad a la Presencia: Cómo Evoluciona la Preparación para las Sesiones de Psicoterapia

De la Ansiedad a la Presencia: Cómo Evoluciona la Preparación para las Sesiones de Psicoterapia

Artículo | Psicoterapia
Muchas personas que inician su camino como psicoterapeutas experimentan una intensa ansiedad al preparar sus sesiones.
El Poder de las Metáforas en Psicoterapia: Guía para Terapeutas

El Poder de las Metáforas en Psicoterapia: Guía para Terapeutas

Blog | Psicoterapia
Las metáforas son una herramienta esencial en mi práctica diaria en la consulta. Las empleo con tanta naturalidad que a menudo ni las noto, pero al detenerme a reflexionar, veo cuánto facilitan la conexión con las personas a las que acompaño.
Procrastinación: ¿qué nos está diciendo?

Procrastinación: ¿qué nos está diciendo?

Artículo | Relación
La procrastinación suele verse como falta de voluntad, pero muchas veces es una señal de autoexigencia extrema y miedo a no estar a la altura. Comprender sus raíces emocionales puede ser más efectivo que seguir métodos de organización.
Cómo el cine distorsiona nuestra visión de los psicólogos y crea miedos infundados.

Cómo el cine distorsiona nuestra visión de los psicólogos y crea miedos infundados.

Artículo | Psicoterapia
En las películas y series actuales, las escenas de psicoterapia aparecen con mucha frecuencia, pero casi siempre están muy alejadas de cómo es la terapia en la vida real.
Las preguntas más raras que la gente busca en Google sobre la terapia

Las preguntas más raras que la gente busca en Google sobre la terapia

Blog | Psicoterapia
Hace poco me senté frente al ordenador, abrí una pestaña de incógnito y simplemente escribí en el buscador «por qué mi psicólogo». El autocompletado apareció al instante y me quedé helada.
El amor en (Psico)análisis (segunda parte)

El amor en (Psico)análisis (segunda parte)

Artículo | Amor

En cambio hay un “amor lacaniano”, un “nuevo amor” y es que para Lacan, el amor es también invención, es elaboración de saber, esa sería la razón de las palabras de amor, de las cartas de amor (3). En Lacan, el amor como invención es poder dar un nombre propio al objeto de amor y, como hizo Dante con Beatriz, “construir alrededor una obra de lenguaje”

¿Por qué te sientes un mal terapeuta si solo estás agotado?

¿Por qué te sientes un mal terapeuta si solo estás agotado?

Artículo | Agotamiento
Hay momentos en los que todo el mundo habla de gratitud, de reuniones familiares cálidas, de parar un momento para dar gracias por lo bueno que hay en la vida. Pero ¿qué pasa si en esos días lo único que sientes es cansancio?
Embarazo y posparto: “Ya no me siento yo misma”

Embarazo y posparto: “Ya no me siento yo misma”

Artículo | Maternidad
La maternidad trae consigo todo un combo de novedades: emociones, pensamientos, hormonas, cambios físicos, etc. Además la mujer espera de sí misma poder batallar con todo ello, cuidar a su bebé y cuidar de sí misma. Todo ello mientras en su cabeza, en su cuerpo y en su vida se libran nuevos conflictos.
La Inteligencia Artificial en la Salud Mental: ¿Terapeuta, Compañero o Ambos?

La Inteligencia Artificial en la Salud Mental: ¿Terapeuta, Compañero o Ambos?

Artículo | Psicoterapia
En los últimos años, la inteligencia artificial (IA) ha entrado con fuerza en el terreno de la salud mental y las relaciones humanas.
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Si está considerando la psicoterapia pero no sabe por dónde empezar, una consulta inicial gratuita es el primer paso perfecto. Le permitirá explorar sus opciones, hacer preguntas y sentirse más seguro al dar el primer paso hacia su bienestar.

Es una reunión de 30 minutos, completamente gratuita, con un especialista en Salud Mental que no le obliga a nada.

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