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No es solo cansancio: cuando el cuerpo expresa una vida en desconexión

No es solo cansancio: cuando el cuerpo expresa una vida en desconexión

Artículo | Agotamiento
El cansancio persistente no siempre es físico: puede ser la expresión de una desconexión interna sostenida. Este artículo explora cómo la ansiedad, el agotamiento y la falta de energía pueden estar vinculados a heridas de separación, trauma relacional y a un entorno que refuerza la desconexión. Desde una mirada integradora, se propone comprender el síntoma como una señal para reconectar con el cuerpo, las emociones y el propio sentido de vida.
Autor: Blanca Carrero
No sé qué me pasa… pero ya no me siento bien: cuando el malestar no tiene nombre

No sé qué me pasa… pero ya no me siento bien: cuando el malestar no tiene nombre

Artículo | Emociones
Este artículo aborda el malestar emocional que muchas personas experimentan sin poder identificar claramente qué les ocurre. A través de una explicación clara y basada en evidencia, se explora cómo las emociones tienen una función y por qué ignorarlas puede mantener el malestar en el tiempo. El objetivo es ayudar a comprender lo que está pasando internamente y abrir un espacio de reflexión que facilite el inicio de un proceso de cambio.
Autor: Carolina Quiña
Lo que se permite, se repite.

Lo que se permite, se repite.

Artículo | Abuso y Violencia
Hay relaciones que duelen, y aun así se sostienen. No siempre es falta de claridad. Muchas veces, quien permanece en un vínculo que desgasta, ya ha sentido el malestar, ya ha reconocido la incomodidad… y aun así, algo lo mantiene ahí. Desde afuera, puede parecer una dificultad para poner límites, miedo a la soledad o falta de amor propio. Pero reducirlo a eso puede ser simplificar algo mucho más complejo...
Autor: Johana Jaramillo Velez
¿Te sientes sobrecargado/a emocionalmente?

¿Te sientes sobrecargado/a emocionalmente?

Artículo | Agotamiento
Te acompaño a trabajar ansiedad, autoestima y límites en un espacio seguro.
Autor: Andis Pérez Pérez
La trampa del cristal: Vidas editadas, vacíos reales. Síndrome de la Vitrina

La trampa del cristal: Vidas editadas, vacíos reales. Síndrome de la Vitrina

Artículo | Autoaceptación
Por: Janina Rodríguez "La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal como soy, entonces puedo cambiar". Carl Rogers
Autor: Janina Rodriguez
El Tempo: El tiempo de las emociones

El Tempo: El tiempo de las emociones

Artículo | Autocuidado
Por: Janina Rodríguez "La paciencia es amarga, pero su fruto es dulce" Jean-Jacques Rousseau
Autor: Janina Rodriguez
Ansiedad y estrés

Ansiedad y estrés

Artículo | Psicoterapia
Lo complicado de vivir
Autor: Nicolás Wright
Amar duele

Amar duele

Artículo | Psicoterapia
Pequeño escrito sobre el amor
Autor: Nicolás Wright
Consejos a los psicologos

Consejos a los psicologos

Artículo | Psicoterapia
Consejos al psicólogo
Autor: Nicolás Wright
Sobre la iniciación del tratamiento

Sobre la iniciación del tratamiento

Artículo | Psicoterapia
Consejos para pacientes y psicólogos que recién estén comenzando la odisea de una terapia , cualquier orientación que sea, aquí dejo un breve resumen de un texto tan lindo como el de Manonni
Autor: Nicolás Wright
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