Автор: Яна Возняк

Практичні кроки для подолання соціальної тривожності

Практичні кроки для подолання соціальної тривожності

Стаття | Неврози та емоційні розлади
Найпоширеніша пастка соціальної тривожності — це переконання, що всі навколо спостерігають і оцінюють саме вас. Здається, ніби на вас націлений невидимий прожектор, що підсвічує кожну вашу недосконалість.
Приховані небезпеки та психологічні пастки кохання

Приховані небезпеки та психологічні пастки кохання

Стаття | Кохання
Коли ми думаємо про закоханість, у голові миттєво з’являється калейдоскоп романтичних кліше: метелики в животі, серце, що от-от вистрибне з грудей, і мрії про щасливе майбутнє.
Психотична депресія: Коли смуток спотворює реальність

Психотична депресія: Коли смуток спотворює реальність

Стаття | Депресія
Ми всі знайомі з сумом. Це той важкий гість, що приходить без запрошення, забарвлюючи світ у відтінки сірого. Це може бути тихий біль від розчарування або гостра туга втрати.
Ефект тисячі порізів: Що таке мікротравми і чому їх не можна ігнорувати

Ефект тисячі порізів: Що таке мікротравми і чому їх не можна ігнорувати

Стаття | Травма
Ви знаєте це відчуття? Коли одна, здавалося б, незначна крапля стає останньою, і раптом вас накриває хвилею.
Сила в мовчанні: як стриманість робить вас невразливим

Сила в мовчанні: як стриманість робить вас невразливим

Стаття | Емоції
Бувають моменти, коли слова, кинуті в нашу сторону, відчуваються як іскри, що летять до порохової бочки. Миттєвий спалах гніву, образи, бажання негайно відповісти, захистити себе, вдарити у відповідь.
Від нав'язливих думок до любові до себе: Шлях до емоційної свободи

Від нав'язливих думок до любові до себе: Шлях до емоційної свободи

Стаття | Нав'язлива поведінка, думки
Чи було у вас колись відчуття, ніби ваш розум перетворився на заїжджену платівку, яка без упину програє одну й ту саму мелодію — думки про одну людину?
Емоційна грамотність: навички, яких нас не вчили в школі

Емоційна грамотність: навички, яких нас не вчили в школі

Стаття | Емоції
Я часто думаю про те, як би змінилося наше життя, якби в шкільному розкладі поруч з алгеброю та фізикою стояв урок про емоції.
Психологія природної привабливості

Психологія природної привабливості

Стаття | Прийняття себе
Чи помічали ви коли-небудь, як сильно змінилися правила гри у світі побачень? Здається, що сучасне зваблення — це вистава, де головні ролі грають безмежна харизма та ідеальна фігура, підсилені фільтрами Instagram.
Чи можуть гроші купити спокій? Погляд на психологію бідності

Чи можуть гроші купити спокій? Погляд на психологію бідності

Стаття | Гроші
Часто можна почути фразу, що за гроші щастя не купиш. Але, погодьтеся, зазвичай так говорять ті, хто ніколи не рахував копійки до зарплати.
Випадковий секс: короткочасне задоволення та довготривалі наслідки для психіки

Випадковий секс: короткочасне задоволення та довготривалі наслідки для психіки

Стаття | Секс, сексуальність
Сучасний світ знайомств часом нагадує поле бою, де ти не просто шукаєш «свою» людину, а намагаєшся пробратися крізь обман, удавання і нещирі наміри.
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано