Всі категорії
Показати

Статті

Чому не вдається змінити життя: психологія змін і сила звичок

Чому не вдається змінити життя: психологія змін і сила звичок

Блог | Постановка мети
Чому одні люди поступово змінюють себе й своє життя, а інші роками залишаються в тих самих сценаріях? Психологія пояснює: справа не лише в мотивації, а в самооцінці, звичках, середовищі та щоденних діях.
10 запитань для теплої рефлексії з партнером

10 запитань для теплої рефлексії з партнером

Блог | Взаємовідносини
Коли ми вступаємо в контакт з іншою людиною, у нашій психіці починають відбуватися численні нові процеси, багато з яких ми навіть не усвідомлюємо.
КОНТРОЛЬ

КОНТРОЛЬ "випалює " гормональну систему

Стаття | Стрес
Все має бути під контролем, чим більше хаосу навколо - тим більше ми намагаємося все втримати , проконтролювати. В чому тут пастка . І чому надмірний контроль виснажує нашу гормональну систему, а значить і всю нашу фізику.
Юнг

Юнг

Стаття | Психічне здоров'я
Починати знайомство з Карлом Густавом Юнгом варто не з найскладніших його праць (бо вони справді непрості), а з тих, які відкривають двері у його мислення м’яко й образно. Юнг - це не лише теорія, це цілий внутрішній світ, тому важливо заходити в нього поступово. Краще читати після базового розуміння. Юнг - не той автор, якого «просто читають».
Чуттєвість — особлива якість присутності в ЖИТТІ

Чуттєвість — особлива якість присутності в ЖИТТІ

Стаття | Життя
Чуттєвість — це не лише фізіологічна реакція на зовнішні подразники, а й тонкий внутрішній стан, який дозволяє людині бути автентичною, творчою та сприймати світ глибше.
Аб'юз мовчанням, або маніпуляція без єдиного слова

Аб'юз мовчанням, або маніпуляція без єдиного слова

Стаття | Маніпуляції
Мовчання — не завжди золото. Люди чудово вміють мовчанням абʼюзити, тому що воно — чудовий спосіб піддавати контакт напруженню. Доросла людина, яка вміє мислити, зазвичай вміє і говорити. Різниця у віці, статусі, темпераменті не заважає мінімальному — відповісти, позначити свою позицію, назвати почуття. Коли ж мова зникає там, де вона потрібна, це аж волає не про «характер», а про спосіб впливу.
Чому нам насправді потрібна похвала і чому хвалити за діло — не означає лестити чи маніпулювати

Чому нам насправді потрібна похвала і чому хвалити за діло — не означає лестити чи маніпулювати

Стаття | Взаємовідносини
Ситуація така, що багатьом із нас у дитинстві казали: «Ти що, заради похвали це робиш?» Декого «мотивували» ще витонченіше: «Та в тебе все одно нічого не вийде», хоча це вже окрема сюжетна гілка для поціновувачів dark pedagogy. Насправді похвала — це не тільки солодощі для его. Вона також може бути зовнішнім регулятором мотивації, особливо для людей з РДУГ/СДУГ.
Чому мені здається, що мене легко замінити?

Чому мені здається, що мене легко замінити?

Блог | Прийняття себе
Іноді здається, що вас легко замінити, а ваше місце в житті інших не таке вже й важливе. Але це відчуття не виникає випадково: часто воно пов’язане з досвідом дитинства, самооцінкою і страхом бути покинутим.
Чому я сперечаюся з людьми у своїй голові, хоча в реальності мовчу?

Чому я сперечаюся з людьми у своїй голові, хоча в реальності мовчу?

Блог | Прийняття себе
Ви сперечаєтеся з людьми у своїй голові, продумуєте відповіді й повертаєтеся до розмов, яких не було? Це може бути не просто фантазія, а спосіб психіки впоратися з тривогою, образою та потребою в контролі.
Стати агресивним, щоб вижити.

Стати агресивним, щоб вижити.

Стаття | Жорстоке поводження
«Якщо не можеш перемогти чудовисько — стань ним». Саме так працює один із найдраматичніших захисних механізмів психіки — ідентифікація з агресором. Сьогодні я запрошую його на інтерв'ю, щоб зрозуміти, чому людина іноді починає наслідувати тих, хто колись завдав їй болю.
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано