Всі категорії
Показати

Статті про Депресія

6 ознак депресії — як розпізнати що це більше ніж поганий настрій

6 ознак депресії — як розпізнати що це більше ніж поганий настрій

Стаття | Депресія
Буває так: прокидаєшся вранці, а вставати не хочеться. Не тому, що не виспалась, а тому що не бачиш сенсу. День попереду здається порожнім і сірим, хоча начебто все як завжди — робота, сім'я, побут. І ти кажеш собі: «Це просто настрій. Пройде».
Причини депресії – в  твоїй тарілці

Причини депресії – в твоїй тарілці

Стаття | Депресія
Те, що ми їмо, безпосередньо впливає на роботу мозку, вироблення гормонів настрою та навіть на те, як організм реагує на стрес. І хоча їжа не є єдиною причиною депресії чи тривожності, дослідження показують, що вона може як підтримувати психічне здоров’я, так і погіршувати його.
Диктат щастя як причина депресії

Диктат щастя як причина депресії

Стаття | Депресія
Сучасна культура перетворила щастя на обов’язковий KPI: «прокачай себе», «посміхайся ширше», «будь щасливим 24/7». Але що сильніше цей наказ, то впертіше психіка бунтує — депресією, апатією, втратою смаку до життя. Психоаналіз пояснює: примус до насолоди породжує вторинну провину й втечу від щастя. Це не збій, а закономірність.
Депресія при гіпотиреозі: тиха супутниця, яку легко не помітити

Депресія при гіпотиреозі: тиха супутниця, яку легко не помітити

Стаття | Депресія
Гіпотиреоз змінює не лише тіло, а й внутрішній стан людини. Проблема в тому, що депресія при цьому захворюванні часто приходить тихо — без різкого смутку, сліз чи відчаю. Саме тому її легко пропустити.
Депресія: Коли твоя психіка обирає режим тиші

Депресія: Коли твоя психіка обирає режим тиші

Стаття | Депресія
Ця стаття — чесна розмова про те, що насправді відбувається всередині людини, коли світло її внутрішнього ресурсу згасає. Ми звикли бачити депресію як смуток, але насправді вона набагато глибша й тихіша. Це складний механізм «енергозбереження» психіки, яка більше не справляється із зовнішнім тиском.
Право на безсилля: чому бути

Право на безсилля: чому бути "не в порядку" — це нормально

Стаття | Депресія
У цій публікації ми розбираємо «невидимі» симптоми депресії — від почуття провини до емоційної порожнечі. Читайте про те, як навчитися не критикувати себе за відсутність сил, як створювати маленькі зони безпеки та де шукати світло, коли навколо лише суцільна втома. Це нагадування, яке потрібно кожному: ви не винні, і це обов’язково мине.
Коли світ за мутним склом: як дбайливо пройти крізь туман депресії

Коли світ за мутним склом: як дбайливо пройти крізь туман депресії

Стаття | Депресія
У цій статті ми чесно розбираємо, як виживати в «сірому тумані», де шукати маленькі точки опори та як дозволити собі бути не в порядку. Ніяких порад про «позитивне мислення» — тільки тепла підтримка, біологічні підказки та право на відпочинок.
Депресія та імміграція добре знають одна одну

Депресія та імміграція добре знають одна одну

Стаття | Депресія
«Імміграція забирає дім назовні, а депресія — дім усередині; і саме між цими двома порожнечами людина знову вчиться жити».
Що ховається за усмішкою: депресія, її причини та прояви, які ми часто ігноруємо

Що ховається за усмішкою: депресія, її причини та прояви, які ми часто ігноруємо

Стаття | Депресія
Депресія - це не просто поганий настрій або день, коли «нічого не хочеться». Це глибокий стан виснаження, у якому навіть звичні речі стають непосильними. Вона не завжди виглядає як сльози й темрява - іноді депресія ховається за усмішкою, активністю і навіть жартами.
Сміх крізь сльози: чому комедіанти схильні до депресії

Сміх крізь сльози: чому комедіанти схильні до депресії

Стаття | Депресія
Комедіанти здаються втіленням радості – вони змушують нас сміятися, забувати про проблеми та дивитися на світ легше. Але за кулісами цього шоу часто ховається інша реальність.
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено