Автор: Сергій Поврозник

Чому не вдається змінити життя: психологія змін і сила звичок

Чому не вдається змінити життя: психологія змін і сила звичок

Блог | Постановка мети
Чому одні люди поступово змінюють себе й своє життя, а інші роками залишаються в тих самих сценаріях? Психологія пояснює: справа не лише в мотивації, а в самооцінці, звичках, середовищі та щоденних діях.
Чому мені здається, що мене легко замінити?

Чому мені здається, що мене легко замінити?

Блог | Прийняття себе
Іноді здається, що вас легко замінити, а ваше місце в житті інших не таке вже й важливе. Але це відчуття не виникає випадково: часто воно пов’язане з досвідом дитинства, самооцінкою і страхом бути покинутим.
Чому я сперечаюся з людьми у своїй голові, хоча в реальності мовчу?

Чому я сперечаюся з людьми у своїй голові, хоча в реальності мовчу?

Блог | Прийняття себе
Ви сперечаєтеся з людьми у своїй голові, продумуєте відповіді й повертаєтеся до розмов, яких не було? Це може бути не просто фантазія, а спосіб психіки впоратися з тривогою, образою та потребою в контролі.
Чому деякі люди не можуть жити в безладі?

Чому деякі люди не можуть жити в безладі?

Блог | Прийняття себе
Для одних безлад — дрібниця, а для інших справжнє джерело напруги. Чому так відбувається? Відчуття контролю, зниження стресу та особливості мислення можуть відігравати набагато більшу роль, ніж здається.
Чому люди порушують правила: психологія внутрішнього протесту

Чому люди порушують правила: психологія внутрішнього протесту

Блог | Прийняття себе
Чому одна людина спокійно приймає правила, а інша одразу відчуває спротив? У статті пояснюється, як потреба у свободі, контроль і минулий досвід впливають на бажання робити навпаки.
Страх успіху: чому людина боїться досягти того, про що мріє?

Страх успіху: чому людина боїться досягти того, про що мріє?

Стаття | Прийняття себе
Іноді нас зупиняє не страх провалу, а страх того, що буде після успіху. Чому досягнення можуть лякати, як змінюється самооцінка і чому людина відкладає те, чого насправді дуже хоче?
Чому зникає інтерес до соцмереж: втома від соцмереж чи психологічне дорослішання?

Чому зникає інтерес до соцмереж: втома від соцмереж чи психологічне дорослішання?

Стаття | Турбота про себе
Коли соцмережі більше не приносять радості, це не завжди поганий знак. Іноді людина просто перестає жити реакціями, лайками й чужими картинками — і починає краще чути себе.
Перші спогади дитинства: куди вони зникають і що мозок зберігає насправді

Перші спогади дитинства: куди вони зникають і що мозок зберігає насправді

Блог | Прийняття себе
Більшість людей не пам'ятають нічого до 3–4 років. Не тому що щось пішло не так — просто мозок так влаштований. Але чи справді ті роки безслідні? Спойлер: ні.
Мовчазні люди: чому вони знають про вас більше, ніж ви думаєте

Мовчазні люди: чому вони знають про вас більше, ніж ви думаєте

Блог | Прийняття себе
Вони майже не говорять — але помічають усе. Мовчазні люди не мовчать через сором'язливість. За тишею ховається дуже активний розум, і ось що він насправді робить.
Психологія помилок: чому одні люди ростуть після невдачі, а інші — ні

Психологія помилок: чому одні люди ростуть після невдачі, а інші — ні

Блог | Прийняття себе
Двоє переживають однакову невдачу. Один через рік стає сильнішим, інший досі стоїть на місці. Психологія давно знає, в чому різниця. І справа зовсім не в силі волі чи характері.
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано