Переглянути всі питання
Стосунки
Розставання та розлучення
Психічне здоров’я та добробут
Психологічні рекомендації
Показати

Знецінення ..

Я 6 років була в інтимних стосунках з одруженим мужчиною .Йому 46,мені 27.
за всі ці 6 років він був скупим до мене ,не писав ,ігнорував ,часто блокував але на зустрічі погоджувався .Я розуміла внутрішнє що я йому не потрібна але він моє перше кохання ..дуже сильні почуття 

Нещодавно я розповіла всім його знайомим що в нас був інтим ,тому що мабуть він мені завдав багато болю ..цілий рік називав мене хворою ,що в мене шизофренія ..і я не змогла більше себе стримувати .

чи можна мій вчинок виправдати ?в мене досі є до нього почуття ..сама страждаю 

М
Марія
Учасник
Відповідей 9
10599 Ігор Бондаренко
Військовий психолог, Практичний психолог та Спеціаліст з зале... Показати
Ігор Бондаренко
Військовий психолог, Практичний психолог та Спеціаліст з зале... Показати
https://mentalzon.s3.amazonaws.com/photo/56d194ba-b113-4ad1-b182-16d45a17693e.jpg?1753915763607
28525 Вікторія Розієва
Арт-терапевт, Психолог та Психолог-консультант
Вікторія Розієва
Арт-терапевт, Психолог та Психолог-консультант
https://mentalzon.s3.amazonaws.com/photo/64311f07-e0a2-4f24-bcbd-b32f39444cda.jpg?1753918237370
35168 Віталій Тимченко
Кризовий психолог, Лайф-коуч та Психолог-консультант
Віталій Тимченко
Кризовий психолог, Лайф-коуч та Психолог-консультант
https://mentalzon.s3.amazonaws.com/photo/164ead71-a679-4b60-8e6a-47260c5be1a6.jpg?1753918652912
35412 Anastasia Sopina
Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант
Анастасія Сопіна
Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант
https://mentalzon.s3.amazonaws.com/photo/eee3602f-064d-4e82-940b-96277ceb01f3.jpg?1755994656678
35559 Ольга Тарасюк
Дитячий психолог, Практичний психолог та Психолог
Ольга Тарасюк Анатоліївна
Дитячий психолог, Практичний психолог та Психолог
https://mentalzon.s3.amazonaws.com/photo/e4327205-2376-4611-8bce-7eb8a5cda125.jpg?1757538467808
39412 Оксана Шнайдер
Арт-терапевт, Дитячий психолог, Практичний психолог та Психолог... Показати
Оксана Шнайдер Олексіївна
Арт-терапевт, Дитячий психолог, Практичний психолог та Психолог... Показати
https://mentalzon.s3.amazonaws.com/photo/90eb13f0-975b-4db5-8f66-440b006fb3c4.jpg?1757595371693
41908 Svіtlana Sukhar
Психолог та Сексолог
Світлана
Психолог та Сексолог
https://mentalzon.s3.amazonaws.com/photo/a126abe1-0db9-4a2d-9a32-bd6faf3d60d5.jpg?1759427952040
42911 Тетяна Данько https://mentalzon.s3.amazonaws.com/photo/eb91718b-f5aa-49e0-9af0-93329cbaabeb.jpg?1761744822845
44083 Anna Dolynska
Гіпнотерапевт, Кризовий психолог та Лайф-коуч
Анна Долинська
Гіпнотерапевт, Кризовий психолог та Лайф-коуч
https://mentalzon.s3.amazonaws.com/photo/3e1f4bea-2d7d-4e23-8fa0-6568a0830723.jpg?1764787343740
Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант

Марія, ви 6 років зустрічались з одруженим чоловіком, я розумію ваші почуття та вчинки, нажаль залежність у стосунках трапляється дуже часто, але вам варто звернутись до спеціаліста, котрий допоможе вам пережити ці болісні відчуття. 

Скасувати
Оновити
Дитячий психолог, Практичний психолог та Психолог

Марія, ваші переживання та сумніви - є природнім станом після всього, що ви пережили. Однак, емоційна прив'заність до людини сама по собі не проходить, і може людину мучити роками, повертаючи її до самозвинувачень, депресивних та  пригнічених станів.

Запрошую на консультацію.

З повагою,

Ольга Тарасюк

Скасувати
Оновити
Кризовий психолог, Лайф-коуч та Психолог-консультант

Мені сумно, Марія. Бо у вашій історії є те, що і я пережив колись. І сильні почуття, і непотрібність, і знецінення. 

Тому співрадію вашому коханню та співчуваю глибоко стражданням...

Це ваше перше кохання. Я не дивуюсь, що воно триває у вас 6 років. У мене не набагато менше було. 

Я не бачу нічого поганого в самому коханні. Я не називаю кохання залежністю :)

Шкода, коли ми кохаємо тих, з ким страждаємо. Я, наприклад, дуже занадто привязувався до тих, кого в різні періоди свого життя кохав. Тоді я не уявляв, що з більшим успіхом міг би покохати й зовсім іншу людину. В молоді літа ми не дуже розуміємо, з ким варто поринати в любов. Закохуємось всім єством у будь-кого. Я лише після 40 років почав розуміти, що не така велика різниця між коханою людиною й іншими. Обурюєтесь? Я теж обурювався цій думці. Лише тепер чітко бачу, що в молоді літа зробив ряд фатальних помилок, на роки застрягши в коханні до тих, з ким не вдалось співтворити гармонійні, чудові стосунки. Люди не такі унікальні, як нам здається в коханні. Суспільство дуже схвалює вірність до смерті та засуджує все інше. Воно каже, що ми повинні залишатись з коханими попри все, попри будь-які страждання. "Батьків і батьківщину не обирають" й інші стереотипи. Це зрозуміло - суспільству треба стійки шлюбно-родинні стосунки, ці "ячейки" (метафора з зоології!). 

"Но я другому отдана;

Я буду век ему верна».

Але у кохання інша логіка. Воно як річка. Якщо не вдається текти цим місцем, течія розвертається та шукає інше річище. Це природно.

Ви кажете, що досі маєте до нього почуття. А поруч з ними - страждання. 

Я цілком підтримую ваше кохання. Але не можу підтримати вибір коханого, бо з ним ви страждаєте.

Мабуть вам не сподобались мої слова. Але я повинен їх сказати. Можливо, з часом ви переосмислите вашу історію та допоможете своєму серцю обрати іншу людину для кохання. 

І звісно, ви не випадково кохаєте так довго, так сильно саме ту людину. Варто зясувати, завдяки чому так. Без цього не зявиться кохання до іншої людини, сродної. 

Я проти редукції кохання до залежності. Я думаю, у вашій історії варто зберегти все цінне, що є, та дати йому можливість розквітнути на плідному грунті.

А взагалі, вам потрібно зараз прийти до себе, мати більше спокою і незалежності. А вже потім ви відчуєте сили обрати той чи інший напрямок свого життя. Який саме - це нікому ще не відомо.

Скасувати
Оновити
Арт-терапевт, Психолог та Психолог-консультант

Марія, мені дуже шкода, що вам доводиться переживати такий біль. Перше кохання — це завжди дуже сильні й особливі почуття, які залишаються в пам’яті назавжди. Ваш вчинок - реакція на накопичений біль. Зараз, на мою думку, важливіше не оцінювати його і не зосереджуватись на почуттях інших, а згадати про себе: ви є в себе, і ви — найголовніша людина у своєму житті. Варто потурбуватися про себе та стабілізувати свій стан. Якщо відчуєте потребу в підтримці, я готова бути поруч і допомогти вам — запрошую на консультацію.

Скасувати
Оновити
Арт-терапевт, Дитячий психолог, Практичний психолог та Психолог... Показати

Усі наші почуття - це наші почуття, і вони мають місце бути. Усі ми живі люди і тому маємо право на всі почуття, які відчуваємо та  які проживаємо, а також і на вибори та вчинки, які ми самі обираємо та проживаємо. Кожна людина по праву свого народження має таке ж саме право як і всі на своє особисте щастя. А кохання, а тим більше перше, дуже часто разом із приємними емоціями приносить нам розпач та біль. Маріє, питання не в тому, чи "можна чи не можна оправдати ваш вчинок", тому що на той момент ви обрали вчинити саме так - а значить таким був ваш вибір, і ви мали на нього право. Але тепер питання у тому, чи хочете ви далі страждати, чи хочете стати вільною від цих болючих для вас переживань? Якщо хочете й надалі так жити й страждати від невизначеності та болючого нерозділеного кохання, то це ваш вибір і ваше право. А якщо хочете від цього болю звільнитися, то вам потрібно навчитися любити та поважати себе, цінувати  свій час та свої потреби. Якщо обираєте другий варіант - то знайдіть собі тут психолога і пропрацюйте своє відношення до  самої себе,  підніміть свою самоцінність - і буде вам щастя)

Скасувати
Оновити
Психолог та Сексолог

Можна та треба почати нове життя, з фокусом уваги на себе. Це поступова, бережна психологічна робота, часом не така швидка, як хочеться людині але 100% варта того. Результат: 1. Закоханість у себе, 2. Природна, справжня привабливість, 3. Цілісні стосунки, які будуються на взаємоповазі та щирості.

 

Скасувати
Оновити
Військовий психолог, Практичний психолог та Спеціаліст з зале... Показати

Коли ви це зробили - вам стало легше? Чому?

Скасувати
Оновити
Тетяна Данько
Учасник

Що в нього є таке, через що вас тягне до нього, що не може бути в інших чоловіків?

Скасувати
Оновити
Гіпнотерапевт, Кризовий психолог та Лайф-коуч

Бути коханкою - це вже вибір бути другою. Чому я не можу бути першою, чому погоджуюсь на запасний варіант? Так, це низька самооцінка, перепало бодай щось.

Друге: чоловік не проявляє ініціативу, не вкладає ресурси, отже не бачить з вами майбутнього - для чого це тягнути? Правильно, щоб страждати і визнавати для себе, що чоловіки..., що світ не справедливий і т.д.

Ну і звичайно які стосунки були у ваших батьків? Які стосунки були у вас з батьком?

Це моменти які потрібно розібрати і виявити корінь, щоб позбутись його.

Скасувати
Оновити
Ви впевнені, що хочете видалити це питання?
Цю дію не можна скасувати. Будь ласка, підтвердіть.
Видалити
Скасувати
Гаразд
Гаразд
Ви впевнені, що хочете видалити цю відповідь?
Ця дія не може бути скасована. Будь ласка, підтвердіть.
Видалити
Скасувати
Гаразд
Гаразд
Копіювати
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано