Арт-терапевт, Психоаналітик, Психолог та Психотерапевт
Жанна
Арт-терапевт, Психоаналітик, Психолог та Психотерапевт

Ви ніби постійно в напрузі — навіть коли нічого не відбувається. Думки не зупиняються, тіло не розслабляється, всередині тривога або втома.

Ви намагаєтесь тримати все під контролем, але від цього стає тільки важче.

І навіть коли є сили — з’являється страх помилитися, сумніви в собі або відчуття, що “я роблю недостатньо”.

З часом це починає впливати на рішення, стосунки, фінансовий дохід і відчуття себе.

До мене звертаються, коли:

• тривога або панічні стани не дають спокою

• депресивні стани вибивають із життя

• постійне почуття провини ...

Досвід роботи
13 років
Публікацій
Безкоштовна первинна консультація
1500 - 2000 грн
29€ - 39€ ₹3272 - ₹4363 INR $48 - $64 AUD $47481 - $63308 ARS $171 - $228 BRL 34$ - 45$ $47 - $63 CAD ¥232 - ¥309 CNY $591 - $788 MXN $58 - $78 NZD 1500 - 2000 грн 26£ - 34£
 Черкаси, 18000,
Черкаська область, Україна
Черкаси, 18000, Черкаська область, Україна
Онлайн

Ви ніби постійно в напрузі — навіть коли нічого не відбувається. Думки не зупиняються, тіло не розслабляється, всередині тривога або втома.

Ви намагаєтесь тримати все під контролем, але від цього стає тільки важче.

І навіть коли є сили — з’являється страх помилитися, сумніви в собі або відчуття, що “я роблю недостатньо”.

З часом це починає впливати на рішення, стосунки, фінансовий дохід і відчуття себе.

До мене звертаються, коли:

• тривога або панічні стани не дають спокою

• депресивні стани вибивають із життя

• постійне почуття провини ...

Досвід роботи
13 років
Публікацій
Безкоштовна первинна консультація
Чому близькі не розуміють, що вам важко

Чому близькі не розуміють, що вам важко

Стаття | Депресія
Коли всередині дуже багато втоми, тривоги чи болю, хочеться, щоб близькі це помітили і зрозуміли. Але часто цього немає. Де отримати підтримку та як упоратися з таким станом? У статті надані відповіді на ці та інші питання.
Чому при депресії нічого не хочеться — і це не лінь

Чому при депресії нічого не хочеться — і це не лінь

Стаття | Депресія
Чи знайомий вам стан, коли нічого не хочеться, навіть те, що раніше було важливим або приємним? В цій статті дані відповіді на питання: Чому так сталося і як вийти з цього стану
Негативні думки, які не зупиняються: як працює це замкнене коло

Негативні думки, які не зупиняються: як працює це замкнене коло

Стаття | Депресія
Чи спостерігали ви за собою відчуття, що світ навколо вас недобрий та небезпечний по відношенню до вас? Чи відчуваєте ви, що негативні відчуття стають фоном вашого життя? Чому так сталося і як це змінити?
Постійна втома, яка не проходить. Як це пов'язано з депресією

Постійна втома, яка не проходить. Як це пов'язано з депресією

Стаття | Депресія
Ця стаття про специфічну втому, яка тягнеться протягом усього дня та не покидає, навіть, під час сну, про причини її виникнення та шляхи допомоги
Коли зовні все нормально, а всередині дуже важко

Коли зовні все нормально, а всередині дуже важко

Стаття | Депресія
Ця стаття для вас, якщо ви відчуваєте, що нічого не тішить по-справжньому, вранці вже немає сил, все робите «через треба», важко зосередитися та інше. Ми розглянемо причини виникнення такого стану та як цьому допомогти.
Консультація у психолога при депресії: як проходить робота

Консультація у психолога при депресії: як проходить робота

Стаття | Депресія
якщо ви не розумієте чим саме і як може допомогти вам психолог при депресії, то ця стаття - для вас
Онлайн-допомога психолога при депресії: коли це справді працює

Онлайн-допомога психолога при депресії: коли це справді працює

Стаття | Депресія

У статті описано як може допомогти психолог при діагнозі депресія, для поступового стабільного поліпшення стану

Почуття провини без причини (при депресії)

Почуття провини без причини (при депресії)

Стаття | Депресія
При депресії посилюється тиск через почуття провини . У статті розглядаються причини цього та пропонуються варіанти пропрацювання цього стану.
Внутрішня напруга, яка не відпускає. Як це працює

Внутрішня напруга, яка не відпускає. Як це працює

Стаття | Психічне здоров'я
Стаття про стан постійної наруженності, коли дуже важко розслабитися. Описані головні причини його виникнення та шляхи до зцілення
Хибне почуття провини, як перестати відповідати за інших

Хибне почуття провини, як перестати відповідати за інших

Стаття | Почуття провини
Якщо ви звинувачуєте себе за почуття та результати інших людей – ця стаття для вас. Вона дасть відповідь на запитання: Чому так сталося і Як можна змінити ситуацію?
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано