Все категории
Показать

Статьи

Почему отдых в современном мире-необходимость, а не роскошь

Почему отдых в современном мире-необходимость, а не роскошь

Статья | Жизнь

Эта статья подчеркивает важность отдыха в современном мире, где быстрый темп жизни и постоянная занятость часто приводят к стрессу, выгоранию и ухудшению здоровья. В статье объясняется, как отдых помогает предотвратить физическое и психологическое истощение, улучшить продуктивность, укрепить отношения и повысить общее качество жизни. Рассматриваются различные виды отдыха и важность их сбалансированного чередования для эффективного восстановления.

Що робити, коли вибачення тобі не потрібні?

Що робити, коли вибачення тобі не потрібні?

Статья | Конфликты

Іноді вибачення зовсім не приносять полегшення – це відчуття знайоме майже кожному. Чому так буває, і як правильно реагувати, коли вибачення тобі не потрібні? У цій статті ви знайдете поради, як чесно відстоювати свої почуття, залишатися вірними собі та встановлювати здорові межі у спілкуванні.

Страх одиночества: как распознать, преодолеть и найти гармонию с собой

Страх одиночества: как распознать, преодолеть и найти гармонию с собой

Статья | Принятие себя
Этот страх заставляет человека ощущать себя уязвимым, испытывать тревогу по поводу будущего и чувствовать себя недостаточно ценным без одобрения или присутствия других людей.
Как справляться с нарциссом, когда вы больше не можете терпеть

Как справляться с нарциссом, когда вы больше не можете терпеть

Статья | Взаимоотношения
Нарциссизм часто проявляется в чрезмерной потребности во внимании, манипуляции другими и неспособности видеть, понимать или учитывать чувства окружающих.
Эмоциональная боль: как справиться с этим состоянием

Эмоциональная боль: как справиться с этим состоянием

Статья | Эмоции
Эмоциональная боль — это неизбежная часть жизни, с которой сталкивается каждый из нас. Это могут быть горе, разочарование, потеря или чувство опустошения, которые затрудняют наши повседневные действия.
Как установить границы: Психологическое руководство для сохранения личного пространства

Как установить границы: Психологическое руководство для сохранения личного пространства

Статья | Взаимоотношения
Установление границ — это один из важнейших аспектов здоровых отношений с собой и окружающими. Этот процесс помогает сохранить внутренний баланс, защитить себя от эмоционального истощения и поддерживать чувство уверенности и безопасности.
Как перестать быть созависимым в отношениях: советы для изменения себя

Как перестать быть созависимым в отношениях: советы для изменения себя

Статья | Созависимость
Созависимость в отношениях — это распространенное явление, которое многие не хотят признавать. Мы, люди, социальные существа, и зависимость от окружающих нас людей до определенной степени — это нормально.
Как управлять гневом

Как управлять гневом

Статья | Гнев
Гнев - это естественная человеческая эмоция, и зачастую нам не удается ее сдерживать. И хотя его выражение обычно считается чем-то негативным, гнев на самом деле может быть полезным.
Как реагировать на газлайтинг: советы для защиты своего психического здоровья

Как реагировать на газлайтинг: советы для защиты своего психического здоровья

Статья | Взаимоотношения
Газлайтинг — это один из самых токсичных видов манипуляций, когда кто-то пытается убедить вас, что ваша реальность неверна. Самое сложное в таких ситуациях — сохранить уверенность в себе и не поддаться влиянию манипулятора.
Признаки и симптомы посттравматического стрессового расстройства: как распознать и что делать

Признаки и симптомы посттравматического стрессового расстройства: как распознать и что делать

Статья | Травма
Посттравматическое стрессовое расстройство, или ПТСР, — это психологическое состояние, которое развивается в результате переживания интенсивных и травмирующих событий.
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новую тему, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено