Все категории
Показать

Статьи

Конфликт - это путь навстречу?

Конфликт - это путь навстречу?

Статья | Конфликты
Конфликт - это путь навстречу. Так ли это? Давайте разбираться.
Бессилие перед привычками и бессознательным

Бессилие перед привычками и бессознательным

Статья | Принятие себя
Когда мы начинаем сознательно направлять свои мысли на достижения - и речь здесь не об иллюзиях, пустых фантазиях или слепой вере, а о четких планах и ясных целях с конкретным видением результата, - в мозге выстраивается новая нейронная привычка.
Мне легче сделать самой, чем ждать, пока другой сделает по-своему

Мне легче сделать самой, чем ждать, пока другой сделает по-своему

Блог | Взаимоотношения
Я часто думаю о фразе «мне легче сделать самой, чем ждать, пока другой сделает по-своему». В ней есть что-то очень житейское и знакомое.
Перфекционизм, друг или враг?

Перфекционизм, друг или враг?

Статья | Самооценка
Основная характеристика перфекционизма — страх перед неудачей. Перфекционист ставит себе цель и видит только прямой путь к её достижению. В случае неудачи его накрывает депрессия или начинается прокрастинация — откладывание дел на потом. Для него важен принцип — всё или ничего.
Повышенная тревожность и чувствительность — со мной точно все в порядке?

Повышенная тревожность и чувствительность — со мной точно все в порядке?

Блог | Забота о себе
Тревожным и чувствительным людям порой кажется, что с ними что-то не так. На самом деле все окей, важно только нормализировать себе свои частоты и научиться с ними справляться.
Паническая атака как трюк нервной системы: Откуда берется «ком в горле» и страх мгновенной смерти

Паническая атака как трюк нервной системы: Откуда берется «ком в горле» и страх мгновенной смерти

Статья | Панические атаки
Паническая атака - это удивительный трюк нашей нервной системы, когда среди полного благополучия, утреннего кофе или банальной поездки в метро тело вдруг решает, что на вас прямо сейчас рушится мир.
Устала быть сильной: как выжить, когда больше нет сил

Устала быть сильной: как выжить, когда больше нет сил

Статья | Принятие себя

Размышления  о том, почему мы не замечаем свою усталость, ждём, что её заметят другие, и боимся сказать «нет». Личный опыт и вопрос, который может стать первым шагом.

С чем приходят в терапию и что меняется в процессе

С чем приходят в терапию и что меняется в процессе

Блог | Психотерапия
Мы приходим в терапию с глаголами результата: избавиться, решить, проработать. Но психика меняется через глаголы процесса: замечать, называть, выдерживать. Разбираем, почему желанные перемены случаются не тогда, когда мы требуем от себя «сделать», а когда учимся просто быть — и как именно в этом пространстве старые раны наконец находят путь к заживлению.
Право сказать «нет»: как выстроить границы без чувства вины

Право сказать «нет»: как выстроить границы без чувства вины

Статья | Забота о себе
Как перестать быть «удобной» и научиться говорить «нет»без чувства вины. Три шага, которые помогут выстроить границы и вернуть себе себя.
Стресс и выгорание

Стресс и выгорание

Статья | Стресс
«Стресс — это аромат и вкус жизни» — Ганс Селье
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено