Не соглашаться на меньшее. И на то, что тебе не подходит.

Не соглашаться на меньшее. И на то, что тебе не подходит.

Собрала списочек интересного ✨

  • Не ехать в отпуск туда, куда на самом деле не хочу.
    Выбрать то, что отзывается лично мне.
  • Не соглашаться на секс без возбуждения.
    Дождаться того самого момента.
  • Не соглашаться на чужой темп.
    Двигаться в своём.
  • Не продолжать разговор, в котором меня не слышат.
    Выйти из него и вернуться когда будут готовы услышать.
  • Не соглашаться на встречу, когда хочется побыть наедине с собой.
    Выбрать свой комфорт.
  • Не доедать, потому что жалко выбрасывать.
    Есть то, что приносит удовольствие.
  • Не покупать вещь, которая мне не подходит.
    Дождаться той, которой буду радоваться.
  • Не поддерживать дружбу, в которой этой дружбы на самом деле нет.
    Позволить отношениям закончиться.
  • Не убеждать человека в своей ценности.
    Быть рядом с теми, кому не нужно это доказывать.
  • Не соглашаться на компромисс, в котором постоянно уступаю только я.
    Искать решение, в котором учитываются желания и потребности обоих.
  • Не молчать о том, что мне неприятно, из страха показаться сложной(ым).
    Говорить о своих чувствах и потребностях, даже если это кому-то не нравится.
  • Не делать вид, что мне всё равно, когда мне больно.
    Признаться себе в своих чувствах и озвучить их.
  • Не торопить себя с решением, к которому ещё нет готовности.
    Дать себе время разобраться в своих желаниях.
  • Не выбирать привычное только потому, что неизвестное пугает.
    Попробовать то, чего давно хочется, даже если страшно.
  • Не оправдываться за своё «нет», даже если другой человек с ним не согласен.
    Позволить себе отказать без чувства вины.
  • Не соглашаться на жизнь, которая выглядит правильно со стороны, но не ощущается моей.
    Выбирать то, что подходит именно мне, даже если окружающие не понимают моего выбора.
  • Не выбирать из страха, что другого шанса больше не будет.
    Отказаться от того, что мне не подходит, и оставить место для другого.
  • Не соглашаться на меньшее, убеждая себя, что большего я не заслуживаю.
    Разрешить себе хотеть большего и верить, что в моей жизни это тоже возможно.

Не соглашаться на меньшее — значит выбирать себя.

Психолог-консультант и Сексолог
Катерина
Психолог-консультант и Сексолог

Психолог-консультант, сексолог-консультант.

Работаю с вопросами эмоциональной регуляции, тревоги, стресса, профилактики эмоционального выгорания, адаптации к жизненным изменениям, развития психологической зрелости и здоровой сексуальности.

Помогаю лучше понимать себя, свои чувства, потребности и желания, выстраивать более честные отношения с собой и окружающими, развивать внутреннюю устойчивость и навыки открытой коммуникации.

Темы, с которыми ко мне обращаются:

• сложности в отношениях с собой и другими людьми

• повышенная тревожн ...

Стаж работы
1 год
Публикаций
2500 грн
$80 AUD $84468 ARS $282 BRL 56$ 50€ ₹5285 INR $79 CAD ¥372 CNY $1029 MXN $98 NZD 2500 грн 42£
 81101,
Словакия
81101, Словакия
Онлайн

Психолог-консультант, сексолог-консультант.

Работаю с вопросами эмоциональной регуляции, тревоги, стресса, профилактики эмоционального выгорания, адаптации к жизненным изменениям, развития психологической зрелости и здоровой сексуальности.

Помогаю лучше понимать себя, свои чувства, потребности и желания, выстраивать более честные отношения с собой и окружающими, развивать внутреннюю устойчивость и навыки открытой коммуникации.

Темы, с которыми ко мне обращаются:

• сложности в отношениях с собой и другими людьми

• повышенная тревожн ...

Стаж работы
1 год
Публикаций
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено