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O que é, de fato, o Transtorno Dissociativo de Identidade?

O que é, de fato, o Transtorno Dissociativo de Identidade?

Article | Transtorno mental
Frequentemente, nos deparamos com termos como "dupla personalidade" ou "personalidade múltipla", evocando imagens de uma pessoa cujo humor oscila ou que abriga um outro "eu".
Author: Luis Acosta
Como encontrar um propósito quando não existe um manual de instruções para a vida?

Como encontrar um propósito quando não existe um manual de instruções para a vida?

Article | Vida
Seria reconfortante se o sentido da vida nos fosse entregue junto com a certidão de nascimento, como um manual de instruções para a existência. Imagine não ter que se procurar, escolher uma vocação, ou questionar o porquê de estarmos aqui.
Author: Luis Acosta
O Paradoxo do Elefante Rosa: Quando Desistir é a Única Solução

O Paradoxo do Elefante Rosa: Quando Desistir é a Única Solução

Article | Definição de metas
Tente não pensar num elefante rosa. O que acontece? Provavelmente, a imagem de um enorme elefante cor-de-rosa surge na sua mente com uma clareza teimosa.
Author: Gabriel Torres
O que a arte da guerra de Miyamoto Musashi revela sobre foco e minimalismo?

O que a arte da guerra de Miyamoto Musashi revela sobre foco e minimalismo?

Article | Autocuidado
Ao final de uma vida marcada por mais de sessenta duelos invictos, o lendário espadachim Miyamoto Musashi retirou-se para a solidão de uma caverna. Lá, ele não apenas refletiu sobre seu percurso como um guerreiro sem mestre, um ronin.
Author: Gabriel Torres
Como a não-ação (wu wei) pode levar à realização sem esforço?

Como a não-ação (wu wei) pode levar à realização sem esforço?

Article | Vida
O antigo texto que leva seu nome, o Lieh Tzu, é um tesouro de sabedoria, considerado a terceira escritura mais importante do taoísmo, logo após o Tao Te Ching e o Zhuangzi.
Author: Gabriel Torres
Como Encontrar a Paz Quando o Mundo Parece Totalmente Fora de Controle?

Como Encontrar a Paz Quando o Mundo Parece Totalmente Fora de Controle?

Article | Autoaceitação
Vivemos num mundo em constante mudança, um lugar onde as certezas parecem evaporar tão rapidamente quanto se formam. É um sentimento comum: a sensação de ser surfista numa onda de acontecimentos imprevisíveis.
Author: Gabriel Torres
O Que a Solidão Lhe Pode Ensinar Sobre Si Mesmo

O Que a Solidão Lhe Pode Ensinar Sobre Si Mesmo

Article | Solidão
Nas profundezas das montanhas Zhongnan, na China, eremitas taoístas encontraram refúgio do mundo por mais de dois milénios. As suas razões eram tão diversas quanto os próprios indivíduos.
Author: Gabriel Torres
A importância de dizer “não”: um olhar para o autocuidado.

A importância de dizer “não”: um olhar para o autocuidado.

Blog | Autocuidado
Você sabe estabelecer limites nas suas relações? As vezes isso pode gerar desconfortos, mas é importante para sua saúde mental e para manter relações saudáveis.
Author: Carolina Pires
A Sua Voz é o Voto Mais Poderoso: Um Guia Para Mudar a Realidade Partilhada.

A Sua Voz é o Voto Mais Poderoso: Um Guia Para Mudar a Realidade Partilhada.

Article | Atenção plena e meditação
Vivemos numa realidade que, em sua essência, é um acordo coletivo. É uma tapeçaria tecida com os fios de cada consciência, uma estrutura que concebemos em conjunto para ser uma experiência co-criada.
Author: Maria Cardoso
O que o seu hábito de pornografia realmente esconde sobre as suas emoções?

O que o seu hábito de pornografia realmente esconde sobre as suas emoções?

Article | Hábitos prejudiciais
O desafio de se afastar da pornografia raramente se resume a uma simples questão de desejo sexual. Muitas vezes, o sexo é apenas o disfarce.
Author: Luis Acosta
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É uma reunião de 30 minutos, totalmente gratuita, com um especialista em Saúde Mental que não o obriga a nada.

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

Para quem é adequada uma consulta gratuita?

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