Autor: Maria Cardoso

Como o cuidado se transforma em controle? Reconhecendo os sinais do incesto emocional

Como o cuidado se transforma em controle? Reconhecendo os sinais do incesto emocional

Artigo | Psicologia infantil
Imagine um mundo onde a bússola familiar perde o norte. Onde a criança, que deveria ser guiada e protegida, se torna o farol emocional dos seus próprios pais.
Autor: Maria Cardoso
Como o

Como o "gooning" reprograma silenciosamente a sua psicologia e afeta os seus relacionamentos.

Artigo | Hábitos prejudiciais
ara quem não conhece, o termo pode parecer confuso, mas descreve uma prática específica: o ato de se masturbar por longos períodos, evitando intencionalmente o orgasmo, com o suposto objetivo de atingir um "transe de prazer".
Autor: Maria Cardoso
Por que a esquizofrenia é tão temida e mal compreendida?

Por que a esquizofrenia é tão temida e mal compreendida?

Artigo | Transtorno mental
“Todos nós vemos, ouvimos e sentimos coisas quando estamos sonhando. Sou apenas alguém que não consegue desligar os pesadelos, mesmo quando estou acordada.”
Autor: Maria Cardoso
O que define uma amizade de qualidade (e como cultivar uma)?

O que define uma amizade de qualidade (e como cultivar uma)?

Artigo | Relacionamento
“Vamos marcar um café qualquer dia.” Quantas vezes essa frase ecoa em nossas conversas, uma promessa flutuando no ar, especialmente à medida que os anos passam?
Autor: Maria Cardoso
Quando é que uma amizade online cruza a linha e se torna um perigo real?

Quando é que uma amizade online cruza a linha e se torna um perigo real?

Artigo | Manipulação
No universo digital que habitamos, onde grande parte das nossas interações acontece, existe um perigo silencioso que se aproveita da nossa necessidade de conexão: o aliciamento online.
Autor: Maria Cardoso
Por que a sua empatia pode estar a prejudicá-lo mais do que a ajudar?

Por que a sua empatia pode estar a prejudicá-lo mais do que a ajudar?

Artigo | Autocuidado
Vivemos num tempo fascinante, onde as barreiras da distância parecem dissolver-se através de um ecrã. Somos capazes de sentir a dor ou a alegria de alguém que nunca encontramos, simplesmente através das histórias que partilham.
Autor: Maria Cardoso
Como identificar os sinais de que você está sendo emocionalmente manipulado(a)?

Como identificar os sinais de que você está sendo emocionalmente manipulado(a)?

Artigo | Manipulação
“Por que é tão difícil ir embora?” Esta é uma pergunta que ecoa na mente e no coração de quem se vê preso em um ciclo de dor emocional. Talvez a culpa seja minha. Talvez eu precise me esforçar mais.
Autor: Maria Cardoso
As Sete Dimensões da Personalidade Sexual: Um Guia Para se Conhecer Melhor.

As Sete Dimensões da Personalidade Sexual: Um Guia Para se Conhecer Melhor.

Artigo | Sexo, sexualidade
A sexualidade humana é um território vasto e complexo, que vai muito além das nossas fantasias e da orientação que declaramos. Existe uma conexão profunda entre quem somos e como vivemos os nossos desejos.
Autor: Maria Cardoso
A Sua Voz é o Voto Mais Poderoso: Um Guia Para Mudar a Realidade Partilhada.

A Sua Voz é o Voto Mais Poderoso: Um Guia Para Mudar a Realidade Partilhada.

Artigo | Atenção plena e meditação
Vivemos numa realidade que, em sua essência, é um acordo coletivo. É uma tapeçaria tecida com os fios de cada consciência, uma estrutura que concebemos em conjunto para ser uma experiência co-criada.
Autor: Maria Cardoso
Como podemos buscar o entendimento em vez da vitória num debate?

Como podemos buscar o entendimento em vez da vitória num debate?

Blog | Conflitos
"Vamos concordar em discordar." Esta frase, tão comum em nosso vocabulário, é frequentemente vista como um sinal de maturidade e respeito mútuo.
Autor: Maria Cardoso
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Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

Para quem é adequada uma consulta gratuita?

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