Всі категорії
Показати

Статті

Я зла.

Я зла.

Блог | Гнів

Розділення емоцій на "погані" та "хороші" та заборона перших - це кончена маячня. Це в мені говорить моя злість. Злість за себе та усіх, кого я часто бачу навпроти себе. Тих, що сидять зі зжатими кулаками. Тих, у кого покусана в кров шкіра навколо нігтів. Тих, хто приховує під рукавами порізи. Та навіть тих, хто має постійні проблеми з диханням, підвищене серцебиття та хворіє на застуду та грип раз на три тижні.

Балансування життя: ключі до гармонії роботи, відпочинку та особистого розвитку

Балансування життя: ключі до гармонії роботи, відпочинку та особистого розвитку

Блог | Емоції

Стаття розглядає ключові аспекти досягнення оптимального балансу між роботою, відпочинком та особистим життям. Обговорюються рекомендації щодо розподілу часу, фінансів та емоційних ресурсів для забезпечення повноцінного та задовільного існування. Особлива увага приділяється важливості гнучкості у плануванні, регулярної самооцінки та розвитку різноманітних інтересів. Матеріал пропонує практичні поради для покращення загальної якості життя та досягнення гармонії у різних сферах діяльності.

Тілесні Практики не Працюють

Тілесні Практики не Працюють

Блог | Інше

Публікація розкриває які причини чому тіло і психіка можуть не реагувати на тілесний контакт (вправи, методики, масаж). Розкриває метод тілесно орієнтованої психотерапії.

Секс у співзалежних стосунках

Секс у співзалежних стосунках

Блог | Cпівзалежність
Короткий опис який наддасть Вам психоедукативну можливість продіагностувати чи є сексуальне насилля у Ваших стосунках.
Цінуйте своїх близьких: невидимий скарб міжособистісних стосунків

Цінуйте своїх близьких: невидимий скарб міжособистісних стосунків

Стаття | Взаємовідносини

У сучасному світі, де соціальні зв'язки часто здаються поверхневими, особливо важливо цінувати справжні стосунки. Ця стаття досліджує важливість збереження міцних зв'язків з близькими людьми, особливо для молоді. Розглядаються причини, чому люди іноді нехтують важливими стосунками, та наслідки такої поведінки. Автор наголошує на цінності справжніх союзників у житті та закликає читачів переосмислити свої пріоритети у міжособистісних відносинах, враховуючи довгострокову перспективу.

*СПЕКА*

*СПЕКА*

Блог | Інше

Зараз дуже актуальна тема спеки в Україні і та більшості регіонів Європи. Дані поради допоможуть зберегти та зміцнити здоров'я людей як фізично так і ментально.

Самодіагностика в епоху інформації: як зберегти психологічне здоров'я та бути спокійним

Самодіагностика в епоху інформації: як зберегти психологічне здоров'я та бути спокійним

Стаття | Психосоматика

У сучасному світі, де інформація доступна миттєво, люди часто стикаються з проблемою самодіагностики та надмірного занепокоєння своїм здоров'ям. Ця стаття розглядає небезпеки самодіагностики, важливість професійної медичної допомоги та баланс між уважністю до свого здоров'я та надмірним занепокоєнням. Ми обговоримо психологічні аспекти, вплив інформаційного середовища та надамо поради щодо підтримки фізичного та психічного здоров'я. Дізнайтеся, як зберегти спокій та об'єктивність щодо свого здоров'я у світі надмірної інформації.

Проживати емоції

Проживати емоції

Стаття | Емоції
Ми часто приховуємо ті емоції, які справді відчуваємо.  Забороняючи собі злитися, дратуватися або сумувати. Адже багато у вираженні емоцій зумовлено культурою, вихованням.  А ще самою ситуацією.  Часто, наприклад, ми стримуємось у спілкуванні з близькими.  Або на роботі, з колегами та керівництвом. Тому що крикнути тоді, коли цього хочеться - далеко не завжди нормально.  Ми звикли вважати, що краще промовчати, "проковтнути". Пригнічені емоції залишаються в ...
Чому приваблюють чоловіки набагато доросліші? Або: Що приваблює в “нерівних” шлюбах?

Чому приваблюють чоловіки набагато доросліші? Або: Що приваблює в “нерівних” шлюбах?

Стаття | Життя

Чому ми більше уваги приділяємо тим стосункам, де різниця у віці перевищує 15-30 років?

У цій статті ми розглянемо різні сторони розновікових шлюбів, від психологічних до соціальних. Дізнаєтесь, чому молоді жінки обирають старших партнерів, які проблеми можуть виникати у таких стосунках та які переваги вони мають. Що насправді робить такі шлюби особливими?

Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нову тему, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано