Всі категорії
Показати

Статті про Вигорання

Втома чи вигорання: як відрізнити тимчасовий спад сил від глибокого виснаження

Втома чи вигорання: як відрізнити тимчасовий спад сил від глибокого виснаження

Стаття | Вигорання
Буває такий стан, коли ранок понеділка зустрічає тебе не свіжістю, а глухою втомою, ніби й не було цих двох днів перепочинку. Ти спав довше, дозволив собі сніданок у ліжко.
Про вигорання коротко

Про вигорання коротко

Блог | Вигорання
Про причини вигорання та можливі дії самодопомоги
Розчарування в людях

Розчарування в людях

Стаття | Вигорання
Розчарува́ння — негативно забарвлене почуття, викликане нездійсненими очікуваннями, надіями або мріями; почуття незадоволеності з приводу чого-небудь, що не виправдало себе, з невдалого. Розчарування можна вважати однією з форм фрустрації.
Як не втратити себе

Як не втратити себе

Стаття | Вигорання

Емоційне вигорання — це стан фізичного, психічного та емоційного виснаження, який спричиняє надмірний та хронічний стрес. Він не минає після вихідних, відпочинку чи виконання усіх-усіх задач.

Темна ніч души

Темна ніч души

Блог | Вигорання


Як обирати себе в найчеснішій, найвразливішій точці. Ти можеш зараз не бути сильною, можеш не знати, не йти, а просто побути.
Емоційне вигорання: Як розпізнати його та надати собі допомогу?

Емоційне вигорання: Як розпізнати його та надати собі допомогу?

Стаття | Вигорання
Емоційне вигорання – це стан фізичного, емоційного та розумового виснаження, що викликане тривалим, або надмірним стресом.
Ціна

Ціна "безмежних можливостей": Втома та самоексплуатація у світі досягнень

Стаття | Вигорання
Ми часто чуємо, що живемо в епоху небачених можливостей. Наші батьки, дідусі та бабусі й уявити не могли такої свободи вибору: стати ким завгодно, реалізувати будь-яку мрію.
Розшифровуємо

Розшифровуємо "лінь": що насправді заважає бути продуктивними

Блог | Вигорання
Чи бувало у вас таке, що дні минають, а важливі справи так і залишаються на папері? Коли бажання працювати є, а сил чи натхнення – катма?
Ваш вільний час приносить насолоду чи лише вбиває години? Роздуми з Мігаєм Чіксентмігаї

Ваш вільний час приносить насолоду чи лише вбиває години? Роздуми з Мігаєм Чіксентмігаї

Стаття | Вигорання
Після напруженого робочого дня так легко впасти в обійми дивану, увімкнути телевізор, безцільно гортати стрічку новин чи зануритися у відеогру.
Емоційне вигорання. Як розпізнати, пройти та відновитися?

Емоційне вигорання. Як розпізнати, пройти та відновитися?

Стаття | Вигорання
В статті йдеться про емоційне вигорання — його причини, основні симптоми та способи подолання. Пояснюється, як розпізнати стан хронічного виснаження, що виникає внаслідок тривалого стресу, та як зберегти психологічне здоров’я за допомогою простих і дієвих кроків.
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано