Всі категорії
Показати

Статті про Психічне здоров'я

Чому мій телефон вібрує без причини? Психологія фантомних вібрацій

Чому мій телефон вібрує без причини? Психологія фантомних вібрацій

Стаття | Психічне здоров'я
Ви відчули вібрацію, полізли в кишеню — а там нічого. Це не збіг. Ваш мозок вигадує сповіщення, бо став залежним від дофаміну. І це переживають 80% людей. Що відбувається — читайте далі.
Ефект Хоторна

Ефект Хоторна

Стаття | Психічне здоров'я
Ефект Хоторна - експеримент нейронауки. Він показав, що спостереження за власними думками змінює реальність з точністю 94%:
Щоденник емоцій: як звичайний зошит допомагає позбутися тривоги?

Щоденник емоцій: як звичайний зошит допомагає позбутися тривоги?

Стаття | Психічне здоров'я
Є люди, які після важкого дня наливають собі вина. Є ті, хто біжить десять кілометрів. Хтось телефонує подрузі й годину переказує, що сталося. А є ті, хто сідає і пише.
Боляче від критики? Як розпізнати дисфорію чутливості до відторгнення (RSD)

Боляче від критики? Як розпізнати дисфорію чутливості до відторгнення (RSD)

Стаття | Психічне здоров'я
Якщо вам це знайомо — можливо, ви стикаєтесь із тим, що називають дисфорією чутливості до відторгнення (або відкидання), чи коротко RSD (rejection sensitive dysphoria).
Чому не звертаються до психолога, навіть коли погано?

Чому не звертаються до психолога, навіть коли погано?

Блог | Психічне здоров'я
Допис про те, чому ми частіше терпимо емоційний біль, ніж фізичний.
Як зцілити внутрішню дитину: простий репарантинг себе

Як зцілити внутрішню дитину: простий репарантинг себе

Стаття | Психічне здоров'я
Іноді ми ловимо себе на тому, що реагуємо на дрібниці надто бурхливо: кричимо на близьких, замикаємося в собі чи раптом розриваємо стосунки через щось, що насправді не варте такого. А потім думаємо: чому я так зробила?
Здоровʼя психіки

Здоровʼя психіки

Стаття | Психічне здоров'я
Ключові області мозку: що вони роблять і як вписуються в тривожність з точки зору нейронауки
Чи отруює TikTok наше психічне здоров’я неправдивою інформацією?

Чи отруює TikTok наше психічне здоров’я неправдивою інформацією?

Блог | Психічне здоров'я
Я довго уникала соціальних мереж. Не тому, що я проти них принципово — ні, я просто помітила, як сильно вони впливають на мене саму, і вирішила, що мені так спокійніше.
Захисти психіки

Захисти психіки

Стаття | Психічне здоров'я
Наша психіка — це доволі складна система, яка завжди намагається нас захистити. Коли ситуація стає надто важкою через війну, біль, страх, втрати, відчуття безвиході, психіка автоматично вмикає захисні механізми.
Психологічна підтримка як частина турботи про себе

Психологічна підтримка як частина турботи про себе

Стаття | Психічне здоров'я
Пояснення, що мають на увазі під психологічною підтримкою, коли вона може бути доречною та на яких принципах ґрунтується сучасна психологічна допомога.
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано