Кто здесь здоровый, решаю я!
Такие разговоры постепенно подрывают доверие к собственному восприятию. Человек всё чаще проверяет, имеет ли право сердиться. Может прийти к психологу с просьбой убрать излишнюю чувствительность, даже не предполагая, что условия его жизни тоже можно поставить под вопрос.
Поэтому специалисту важно выяснять, что именно клиентка считает своей чрезмерной реакцией. На что она реагирует? Что происходит, когда пытается об этом сказать? За желанием стать спокойнее иногда стоит надежда научиться переносить обращение, от которого ей больно. В отношениях психологическая гипотеза должна допускать несогласие. Если любое возражение объявляется сопротивлением, у одного появляется исключительное право толковать происходящее. Другому остаётся только согласиться с предложенной версией себя.
Понимать причины чужой реакции полезно. Но это понимание мало чего стоит, если после него уже не приходится задумываться о собственном поступке.
Кто здесь здоровый, решаю я!
Жена спрашивает о нарушенном обещании. Муж объясняет, что она слишком нуждается в контроле. Через полчаса она уже оправдывается за свою тревожность. Обещание осталось невыполненным, но обсуждать его теперь будто неприлично. Сначала надо разобраться с собой.
Психологическое объяснение здесь вполне может содержать правду. Однако используют его, чтобы не отвечать на поставленный вопрос. Внимание переносится с поступка одного человека на особенности другого. Тот, кому предъявили претензию, занимает место эксперта и начинает оценивать обоснованность чужих чувств.
Особенно трудно возражать, когда собеседник ссылается на ваши прежние признания. Вы рассказали, как боялись отцовского молчания. Теперь этим объясняют, почему вам тяжело, когда муж не разговаривает с вами несколько дней. Ваша история заслуживает внимания. Его решение молчать тоже требует обсуждения.
Записаться на консультацию можно в личных сообщениях или .
Приглашаю в , где можно задать вопрос психологам и найти своего специалиста. Коллеги могут публиковать свои статьи и рассказывать о работе.
