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Publicaciones sobre Agotamiento

Agotamiento profesional en psicólogas: cómo identificar y aliviar la insatisfacción laboral

Agotamiento profesional en psicólogas: cómo identificar y aliviar la insatisfacción laboral

Blog | Agotamiento
Muchas psicólogas aman profundamente su profesión: acompañar a las personas en sus complejos procesos de cambio, ver cómo crecen y cómo se fortalecen ante la adversidad.
Autor: Paula Torres
Burnout empático: cuando el cansancio no viene del trabajo, sino del vínculo

Burnout empático: cuando el cansancio no viene del trabajo, sino del vínculo

Artículo | Agotamiento

El burnout empático es una forma de agotamiento silencioso que no surge del exceso de trabajo, sino de una entrega emocional sostenida sin retorno. Afecta especialmente a personas sensibles y orientadas al cuidado, y suele estar vinculado a heridas de separación temprana. Este artículo propone comprender el cansancio desde su raíz relacional y existencial, y plantea un acompañamiento ético que permita reconectar con las propias necesidades y restaurar la coherencia interna.

Autor: Blanca Carrero
Burnout en psicólogos: cómo cuidar de ti mientras cuidas de otros

Burnout en psicólogos: cómo cuidar de ti mientras cuidas de otros

Blog | Agotamiento
Espero que estéis bien. Hoy quiero charlar sobre el síndrome de desgaste profesional (o como muchos lo llaman, el burnout), esa sensación persistente que no nos deja en paz a tantos de nosotros.
Autor: Paula Torres
¿Por qué te sientes un mal terapeuta si solo estás agotado?

¿Por qué te sientes un mal terapeuta si solo estás agotado?

Artículo | Agotamiento
Hay momentos en los que todo el mundo habla de gratitud, de reuniones familiares cálidas, de parar un momento para dar gracias por lo bueno que hay en la vida. Pero ¿qué pasa si en esos días lo único que sientes es cansancio?
Autor: Paula Torres
Cuando la ansiedad no se va: crisis vitales y el agotamiento de sostenerlo todo

Cuando la ansiedad no se va: crisis vitales y el agotamiento de sostenerlo todo

Artículo | Agotamiento

La ansiedad persistente no siempre es un trastorno a eliminar, sino la expresión de una crisis vital no escuchada. Este artículo explora cómo el agotamiento emocional, la pérdida de sentido y la sobreadaptación —especialmente en personas sensibles— pueden manifestarse como ansiedad crónica, y propone un acompañamiento terapéutico integrador que permita transitar la crisis con presencia y coherencia interna.

Autor: Blanca Carrero
¿Estás seguro de que estás viviendo… o solo funcionando?

¿Estás seguro de que estás viviendo… o solo funcionando?

Artículo | Agotamiento
¿Estás seguro de que estás viviendo… o solo funcionando? A veces me despierto, miro al espejo y pienso: «¿Quién demonios es este tipo?».
Autor: Mateo Fernandes
¿Cómo puedes diferenciar el agotamiento de la pereza para proteger tu salud mental?

¿Cómo puedes diferenciar el agotamiento de la pereza para proteger tu salud mental?

Artículo | Agotamiento
En el pulso incesante del mundo moderno, una verdad no escrita parece gobernar nuestras vidas: nuestro valor está intrínsecamente ligado a nuestra capacidad de hacer.
Autor: Maria Cardoso
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