Я практичний і клінічний психолог із понад 8-річним досвідом. Провела більше 1000 індивідуальних консультацій, працюю з кризовими станами, ПТСР, сімейними труднощами, підлітками й психосоматикою. Моя мета — допомогти людині відновити внутрішній баланс, навчитися справлятися з тривогою, втратами, стресом і жити усвідомленим, повним життям.
Я практичний і клінічний психолог із понад 8-річним досвідом. Провела більше 1000 індивідуальних консультацій, працюю з кризовими станами, ПТСР, сімейними труднощами, підлітками й психосоматикою. Моя мета — допомогти людині відновити внутрішній баланс, навчитися справлятися з тривогою, втратами, стресом і жити усвідомленим, повним життям.
Я — психолог-консультант. Працюю з емоційними станами, внутрішніми кризами, тривогою, страхами, складними життєвими ситуаціями та втратою опори. Маю багаторічний досвід особистої терапії та практичної роботи з людьми, поєдную психологічний підхід із тілесними методами.
У роботі використовую мета-персональну терапію (МПТ) — підхід, який допомагає людині через усвідомлення стану, роботу з тілом, образами та внутрішніми процесами знайти ясність, ресурс і власні відповіді. Також застосовую дихальні практики, нейрографіку та метафоричні карти.
Я — психолог-консультант. Працюю з емоційними станами, внутрішніми кризами, тривогою, страхами, складними життєвими ситуаціями та втратою опори. Маю багаторічний досвід особистої терапії та практичної роботи з людьми, поєдную психологічний підхід із тілесними методами.
У роботі використовую мета-персональну терапію (МПТ) — підхід, який допомагає людині через усвідомлення стану, роботу з тілом, образами та внутрішніми процесами знайти ясність, ресурс і власні відповіді. Також застосовую дихальні практики, нейрографіку та метафоричні карти.
Кризовий психолог, Практичний психолог, Психолог та Психолог-ко...Показати
Практичний психолог
Магістр психології, Запорізького національного університету. Наразі у процесі підвищення кваліфікації на 4-річному курсі "Психотерапія у Транзакційному Аналізі".
Відповідно, моя робота базується на філософії цього методу. Даний метод психотерапії дозволяє краще зрозуміти взаємодію людей та допомагає покращити міжособистісні стосунки та самопізнання (стосунки з самим собою). Крім того, у своїй роботі, використовую інструменти з Арт-терапії, вважаючи, що творчість є ключем до розуміння власних емоцій та вольових процесів. ...
Магістр психології, Запорізького національного університету. Наразі у процесі підвищення кваліфікації на 4-річному курсі "Психотерапія у Транзакційному Аналізі".
Відповідно, моя робота базується на філософії цього методу. Даний метод психотерапії дозволяє краще зрозуміти взаємодію людей та допомагає покращити міжособистісні стосунки та самопізнання (стосунки з самим собою). Крім того, у своїй роботі, використовую інструменти з Арт-терапії, вважаючи, що творчість є ключем до розуміння власних емоцій та вольових процесів. ...
Військовий психолог, Психолог та Психолог-консультант
Привіт! Мене звати Олена, я практикуючий психолог та військовий психолог. Я працюю в когнітивно-поведінковому підході (КПТ), який допомагає людям усвідомлювати автоматичні думки, зрозуміти їхній вплив на емоції та поведінку, а також навчитися ефективно управляти своїм станом. Це особливо корисно для тих, хто стикається з тривожними станами, панічними атаками, депресією або ПТСР.
Моя практика включає роботу як з цивільними клієнтами, так і з військовослужбовцями та їх сімʼями. Я активно використовую методи військової психології, щоб допомогти з ...
Привіт! Мене звати Олена, я практикуючий психолог та військовий психолог. Я працюю в когнітивно-поведінковому підході (КПТ), який допомагає людям усвідомлювати автоматичні думки, зрозуміти їхній вплив на емоції та поведінку, а також навчитися ефективно управляти своїм станом. Це особливо корисно для тих, хто стикається з тривожними станами, панічними атаками, депресією або ПТСР.
Моя практика включає роботу як з цивільними клієнтами, так і з військовослужбовцями та їх сімʼями. Я активно використовую методи військової психології, щоб допомогти з ...
Практичний психолог, Психолог, Психолог-консультант та Травмоте...Показати
Вітаю! Я Ірина - психолог, спеціаліст з психосоматики. У роботі з клієнтами використовую індивідуальний підхід, поєдную різні методи, щоб досягти швидкого і ефективного результату. Теми, з якими я працюю: тривога, апатія, вигорання, проблеми в стосунках з партнером/дітьми/батьками; пошук істинних бажань, ресурсу; втрата/смерть близької людини.
Вітаю! Я Ірина - психолог, спеціаліст з психосоматики. У роботі з клієнтами використовую індивідуальний підхід, поєдную різні методи, щоб досягти швидкого і ефективного результату. Теми, з якими я працюю: тривога, апатія, вигорання, проблеми в стосунках з партнером/дітьми/батьками; пошук істинних бажань, ресурсу; втрата/смерть близької людини.
Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант
Часом ми всі зіштовхуємось з складнощами. Та я допомагаю хорошим стати щасливими. Надаю консультації з питань особистісного розвитку, самооцінки, міжособистісних стосунків, тривожних станів, панічних атак, депресивних станів, вигорання, внутрішня критика, перфекціонізм, відсутність радості й ресурсу, труднощі у побудові здорових меж, стосунки з батьками, особисті кордони та ін.
Для мене важливо дати клієнту місце і простір для дослідження і допомоги, тому у роботі поєдную теплу, підтримуючу атмосферу з чіткою структурою, орієнтуючись на глиби ...
Часом ми всі зіштовхуємось з складнощами. Та я допомагаю хорошим стати щасливими. Надаю консультації з питань особистісного розвитку, самооцінки, міжособистісних стосунків, тривожних станів, панічних атак, депресивних станів, вигорання, внутрішня критика, перфекціонізм, відсутність радості й ресурсу, труднощі у побудові здорових меж, стосунки з батьками, особисті кордони та ін.
Для мене важливо дати клієнту місце і простір для дослідження і допомоги, тому у роботі поєдную теплу, підтримуючу атмосферу з чіткою структурою, орієнтуючись на глиби ...
Арт-терапевт, Кризовий психолог, Психолог та Психотерапевт
Кризова психологиня, психотерапевтка в методі Транзакційного Аналізу (у навчанні), авторка програм психологічної підтримки та реабілітації, авторка статей про ментальне здоров'я. Почала шлях самонавчання та відвідала перші курси в сфері психології, долучилася до надання постраждалим першої психологічної допомоги ще у 2014 році. З 2022 розпочала шлях професійного навчання в вищому навчальному закладі -- друга вища освіта -- здобула диплом магістерки кризової психології. Продовжую безперервне навчання за спеціальністю "психотерапевтка в методі Тр ...
Кризова психологиня, психотерапевтка в методі Транзакційного Аналізу (у навчанні), авторка програм психологічної підтримки та реабілітації, авторка статей про ментальне здоров'я. Почала шлях самонавчання та відвідала перші курси в сфері психології, долучилася до надання постраждалим першої психологічної допомоги ще у 2014 році. З 2022 розпочала шлях професійного навчання в вищому навчальному закладі -- друга вища освіта -- здобула диплом магістерки кризової психології. Продовжую безперервне навчання за спеціальністю "психотерапевтка в методі Тр ...
Військовий психолог, Кризовий психолог, Практичний психологПоказати
Я — магістр психології, психолог із багаторічним досвідом та експерт у роботі з травмами, військовою психологією, а також методиками майндфулнес і біосугестивної терапії. З 2021 року я надаю психологічну підтримку людям у складних життєвих обставинах. Наразі в процесі навчання з методу логотерапіі та екзистенційного аналізу.
Я — магістр психології, психолог із багаторічним досвідом та експерт у роботі з травмами, військовою психологією, а також методиками майндфулнес і біосугестивної терапії. З 2021 року я надаю психологічну підтримку людям у складних життєвих обставинах. Наразі в процесі навчання з методу логотерапіі та екзистенційного аналізу.
До мене приходять ті, хто втомився бути “сильним” і хоче нарешті дихати — по-справжньому, глибоко, тілом і душею. Я працюю ніжно, без тиску, з увагою до твого темпу й травм. Я не веду тебе до "ідеального життя". Я йду поруч, поки ти повертаєш собі себе — через тіло, емоції, біль, тишу. І це завжди про людяність, а не про діагнози. Якщо ти хочеш консультації без зверхності, без осуду, без спроб “полагодити” тебе — мені з тобою по дорозі. Зі мною можна бути живою, справжньою, різною людиною. Я працюю з тілом, емоціями та свідомістю одночасно. Зці ...
До мене приходять ті, хто втомився бути “сильним” і хоче нарешті дихати — по-справжньому, глибоко, тілом і душею. Я працюю ніжно, без тиску, з увагою до твого темпу й травм. Я не веду тебе до "ідеального життя". Я йду поруч, поки ти повертаєш собі себе — через тіло, емоції, біль, тишу. І це завжди про людяність, а не про діагнози. Якщо ти хочеш консультації без зверхності, без осуду, без спроб “полагодити” тебе — мені з тобою по дорозі. Зі мною можна бути живою, справжньою, різною людиною. Я працюю з тілом, емоціями та свідомістю одночасно. Зці ...
Гештальт-терапевт, Психолог та Спеціаліст з залежностей
Іноді у стосунках настає момент, коли ви ніби поруч, але емоційно далеко одне від одного. Більше напруги, ніж тепла. Більше мовчання, ніж контакту. Або з’являється відчуття внутрішньої втрати опори — у стосунках або в собі.
Я запрошую вас у простір, де з цим не потрібно залишатися наодинці.
Мене звати Ірина Туманова. Я психолог, гештальт-терапевт у процесі сертифікації, парний терапевт EFT (Emotionally Focused Therapy), індивідуальний терапевт EFIT, сімейний психолог.
У роботі з парами я поєдную EFT та гештальт-підхід. Це дозволяє не л ...
Іноді у стосунках настає момент, коли ви ніби поруч, але емоційно далеко одне від одного. Більше напруги, ніж тепла. Більше мовчання, ніж контакту. Або з’являється відчуття внутрішньої втрати опори — у стосунках або в собі.
Я запрошую вас у простір, де з цим не потрібно залишатися наодинці.
Мене звати Ірина Туманова. Я психолог, гештальт-терапевт у процесі сертифікації, парний терапевт EFT (Emotionally Focused Therapy), індивідуальний терапевт EFIT, сімейний психолог.
У роботі з парами я поєдную EFT та гештальт-підхід. Це дозволяє не л ...
Арт-терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-консуль...Показати
Я - Валентина Тищук-Аль-Шорман, практичний психолог, арт-терапевт, член Асоціації українських психологів та психотерапевтів у країнах Бенелюкс, ведуча тренінгів, майстер-класів та трансформаційно-психологічної гри «Ліла», автор психологічних гайдів по роботі з травмою та ПТСР.
Я працюю з жінками, які хочуть вийти з кола тривоги, болісних стосунків, невпевненості чи вигорання — і почати жити так, як вони заслуговують.
Мій підхід поєднує глибоку терапію та практичні інструменти, які дають результат уже з перших сесій. Я допомагаю прийняти с ...
Я - Валентина Тищук-Аль-Шорман, практичний психолог, арт-терапевт, член Асоціації українських психологів та психотерапевтів у країнах Бенелюкс, ведуча тренінгів, майстер-класів та трансформаційно-психологічної гри «Ліла», автор психологічних гайдів по роботі з травмою та ПТСР.
Я працюю з жінками, які хочуть вийти з кола тривоги, болісних стосунків, невпевненості чи вигорання — і почати жити так, як вони заслуговують.
Мій підхід поєднує глибоку терапію та практичні інструменти, які дають результат уже з перших сесій. Я допомагаю прийняти с ...
Я- психолог, навчаюсь на терапевта у гештальт-підході. Допомагаю відчути опору та повернути собі сили, якщо зараз ви переживаєте вигорання, втрату чи зміни в житті.
У моїй практиці — щирість, простота та повага до ваших темпів. Тут без оцінок і тиску: ми будемо крок за кроком розбиратись, що для вас важливо саме зараз.
Теми, з якими можна до мене звертатись:
- робота з втратою та переживанням горя;
- втрата смислів, внутрішньої опори;
- самооцінка, робота з тривожність, страхами;
- проблеми в міжособистісних стосунках, дитячо-б ...
Я- психолог, навчаюсь на терапевта у гештальт-підході. Допомагаю відчути опору та повернути собі сили, якщо зараз ви переживаєте вигорання, втрату чи зміни в житті.
У моїй практиці — щирість, простота та повага до ваших темпів. Тут без оцінок і тиску: ми будемо крок за кроком розбиратись, що для вас важливо саме зараз.
Теми, з якими можна до мене звертатись:
- робота з втратою та переживанням горя;
- втрата смислів, внутрішньої опори;
- самооцінка, робота з тривожність, страхами;
- проблеми в міжособистісних стосунках, дитячо-б ...
Вітаю! Мене звати Альона. Я психолог, психодрама-практик, лайф та бізнес-коуч із понад семирічним досвідом консультування. Також я є ведучої психологічної гри "Мушля переконань" та автором гри "Моя вага та Я".
У роботі використовую комбінований підхід, щоб підібрати інструмент, який максимально відповідає кожному запиту.
Запити, з якими до мене звертаються найчастіше:
- трансформація обмежуючих переконань у сферах стосунків, бізнесу, грошей;
Вітаю! Мене звати Альона. Я психолог, психодрама-практик, лайф та бізнес-коуч із понад семирічним досвідом консультування. Також я є ведучої психологічної гри "Мушля переконань" та автором гри "Моя вага та Я".
У роботі використовую комбінований підхід, щоб підібрати інструмент, який максимально відповідає кожному запиту.
Запити, з якими до мене звертаються найчастіше:
- трансформація обмежуючих переконань у сферах стосунків, бізнесу, грошей;
Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант
Практичний психолог із понад 5-річним досвідом індивідуальної, парної та групової роботи.
Працюю у Інтегрованому підході. Використовую такі науково-доказові підходи: Когнітивно-поведінкову терапію, клієнт-центрований підхід, елементи тілесно-орієнтованої терапії та системного мислення в залежності від запиту та цілей клієнта.
Надаю психологічну допомогу дорослим в форматі онлайн.
Працюю з запитами депресивних станів, тривожності, панічних атак, самооцінкою, проблемами з комунікацією, кризовими станами, життєвими труднощами, стресом, проблема ...
Практичний психолог із понад 5-річним досвідом індивідуальної, парної та групової роботи.
Працюю у Інтегрованому підході. Використовую такі науково-доказові підходи: Когнітивно-поведінкову терапію, клієнт-центрований підхід, елементи тілесно-орієнтованої терапії та системного мислення в залежності від запиту та цілей клієнта.
Надаю психологічну допомогу дорослим в форматі онлайн.
Працюю з запитами депресивних станів, тривожності, панічних атак, самооцінкою, проблемами з комунікацією, кризовими станами, життєвими труднощами, стресом, проблема ...
Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.
Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.
Які переваги безкоштовної консультації?
Знайомство з психологом: Ви можете поспілкуватися з психологом, щоб зрозуміти, чи підходить він вам за стилем роботи, особистістю та спеціалізацією.
Визначення проблеми: Ви можете детально описати свою проблему та отримати кваліфіковану думку психолога, що допоможе вам краще зрозуміти її природу.
Розробка плану дій: Ви можете отримати рекомендації щодо того, як вирішити вашу проблему, які методи та підходи можуть бути найефективнішими.
Відчуття підтримки: Ви можете отримати емоційну підтримку та відчути, що ви не самотні, адже психолог уважно вас вислухає.
Кому підходить безкоштовна консультація?
Тим, хто шукає психолога: Безкоштовна консультація допоможе вам зробити правильний вибір, адже ви зможете поспілкуватися з кількома психологами, перш ніж остаточно визначитися.
Тим, хто не впевнений, чи потрібна їм психотерапія: Безкоштовна консультація допоможе вам зрозуміти, чи може психотерапія допомогти вам у вирішенні вашої проблеми, чи підходить вона вам.
Тим, хто має обмежений бюджет: Безкоштовна консультація - це можливість отримати кваліфіковану допомогу психолога безкоштовно, щоб з'ясувати, чи потрібна вам подальша психотерапія.
Тим, хто вагається чи розпочинати психотерапію: Безкоштовна консультація дає можливість зняти страх перед першою зустріччю з психологом, отримати відповіді на питання та відчути себе більш впевнено.
Важливо:
Безкоштовна консультація не є заміною психотерапії.
На безкоштовній консультації психолог не може поставити вам остаточного діагнозу або призначити лікування.
Мета безкоштовної консультації - допомогти вам визначити, чи підходить вам психолог і психотерапія, а також дати вам перші кроки до вирішення вашої проблеми.
Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.
Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.
Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.
Ще одна ключова перевага для фахівця
Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.
Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:
Вона може тривати від 15 до 30 хвилин, причому спеціаліст визначає відповідну тривалість цієї вступної зустрічі.
Безкоштовна початкова консультація не призначена для того, щоб бути повноцінним сеансом терапії. Це можливість для клієнта дізнатися більше про фахівця та його підхід до терапії, а також вирішити, чи хоче він працювати разом.
Фахівець повинен встановити чіткі межі для безкоштовної початкової консультації, включаючи тривалість сеансу та теми, які можна обговорити.
Фахівець повинен бути готовим відповісти на запитання клієнта про свій досвід, освіту та кваліфікацію.
Фахівець не повинен давати конкретні поради або рекомендації під час безкоштовної початкової консультації. Це має бути зроблено під час оплачуваної консультації.
Немає підключення до ІнтернетуЗдається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз.Ваше повідомлення надіслано
