Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант

Анастасія

Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант

Привіт, мене звати Анастасія, я психолог.

 

Я працюю з людьми, яким складно всередині, навіть якщо зовні все ніби нормально.

Коли є тривога, багато думок, сумніви в собі або труднощі у стосунках.

 

Я працюю з тривожністю і тим, як досвід із дитинства впливає на доросле життя.

 

Часто до мене приходять люди, які:

- багато переживають і прокручують все в голові,

- сумніваються в собі,

- бояться бути відкинутими,

- помічають, що у стосунках постійно повторюється щось схоже.

 

Іноді це виглядає як: ти розумієш, що відбувається, але все одно не можеш це змінити.

 

На консультаціях для мене важливо, щоб ти могла бути собою, без страху осуду чи “сказати щось не так”.

Я поруч, щоб допомогти розібратись у тому, що з тобою відбувається, і знайти опору.

 

Разом ми можемо:

• краще зрозуміти емоції і реакції,

• зменшити тривогу і внутрішню напругу,

• навчитися відчувати і відстоювати свої кордони,

• стати впевненішим в собі,

• розібратись у складних ситуаціях і рішеннях.

 

Я працюю з такими запитами:

• тривожність, постійні переживання,

• низька самооцінка, самокритика,

• труднощі у стосунках,

• страх бути собою,

• нав’язливі думки,

• складність у прийнятті рішень,

• відчуття “я не знаю, чого хочу”.

 

Я не працюю з тяжкими психічними розладами, залежностями та ПТСР.

 

Тривалість зустрічі — 60 хвилин.

Формат — онлайн або офлайн у Києві (центр).

 

Онлайн-зустрічі проходять з увімкненою камерою - це допомагає краще відчувати контакт.

 

Якщо відгукується — можеш написати мені, і ми домовимось про першу зустріч.

Деталі практики
Вартість сесії
1200 грн
24€ ₹2572 INR $39 AUD $37886 ARS $138 BRL 28$ $38 CAD ¥189 CNY $478 MXN $47 NZD 1200 грн 21£
Мови
Українська
Формат терапії
Індивідуально
Вік
Дорослі (20 до 64)
Стать
Чоловіки та Жінки
Орієнтація
Гетеро, Гей та Бісексуал
Приймає клієнтів
Онлайн та Особисто
Робота та освіта
Досвід роботи
3 роки
Освіта
  • НПУ ім. М. П. Драгоманова в 2023
Досвід
  • Психолог - Державна установа та приватна практика (2023)
Сертифікати
  • Сертифікат Позитивна психотерапія з 2025 року
  • Сертифікат КПТ з 2021 року
  • Сертифікат Психологічна реабілітація УБД з 2025 року
  • Сертифікат Емпатійна конфронтація з 2025 року
  • Сертифікат Психотравми. Кризи. Резильєнтність з 2022 року
  • Сертифікат Психологічне консультування та психотерапія складних запитів з 2022 року
Підходи
Когнітивно-поведінкова терапія
Позитивна психотерапія
Проблеми і ситуації
Аутоагресія
Емоційна нестабільність
Життєві зміни
Залежність у стосунках
Конфлікти
Криза середнього віку
Низька Самооцінка
Панічні атаки
Проблеми в стосунках
Профорієнтація
Ревнощі
Розлучення
Розуміння своїх бажань
Сімейні проблеми
Самотність
Страхи і фобії
Стрес
Тривожність
Шлюб та дошлюбний період
Адреса
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано