Когнітивно-поведінковий терапевт, Психолог та Психолог-консул...Показати
Доброго дня, мене звати Анастасія Полонська, консультую в темі вигорання, апатії, прокрастинації, проблемах у стосунках з партнером та особистісних кризах.
Допомагаю вийти із стану невизначеності та відновити самооцінку.
Зі мною клієнти більше розуміють себе, оскільки відчувають підтримку, емпатію, співпереживання та дієві практики, які можуть використовувати у реальному житті.
У своїй роботі я використовую КПТ (когнітивно-поведінкову терапію), яка направлена на практичні методи подолання стресових ситуацій.
Доброго дня, мене звати Анастасія Полонська, консультую в темі вигорання, апатії, прокрастинації, проблемах у стосунках з партнером та особистісних кризах.
Допомагаю вийти із стану невизначеності та відновити самооцінку.
Зі мною клієнти більше розуміють себе, оскільки відчувають підтримку, емпатію, співпереживання та дієві практики, які можуть використовувати у реальному житті.
У своїй роботі я використовую КПТ (когнітивно-поведінкову терапію), яка направлена на практичні методи подолання стресових ситуацій.
Клінічний психолог, Практичний психолог та Психолог-консульта...Показати
В терапевтичному процесі є місце для всього спектру ваших почуттів: від болю та гніву до радості й полегшення. Я дбаю про те, щоб цей процес був максимально безпечним, тому в моїй роботі існує чітка аналітична рамка. Це набір правил та домовленостей, які ми обговорюємо ще до початку співпраці, що дозволяє нам разом досліджувати навіть ті теми, які за межами кабінету здаються надто складними або незрозумілими.
В терапевтичному процесі є місце для всього спектру ваших почуттів: від болю та гніву до радості й полегшення. Я дбаю про те, щоб цей процес був максимально безпечним, тому в моїй роботі існує чітка аналітична рамка. Це набір правил та домовленостей, які ми обговорюємо ще до початку співпраці, що дозволяє нам разом досліджувати навіть ті теми, які за межами кабінету здаються надто складними або незрозумілими.
Арт-терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-консуль...Показати
Як психологиня, я будую свою роботу на глибоких цінностях, які визначають мій підхід і ставлення до людей.
Прийняття. Для мене важливо, щоб кожна людина відчувала себе почутою й зрозумілою. У моєму просторі немає осуду – тільки підтримка, щирість і готовність йти поряд у її власному темпі.
Довіра. Я ціную відкритість і створюю безпечне середовище, де можна говорити про найглибші переживання. Довіра – це основа справжніх змін, і я дбайливо її вибудовую в кожній взаємодії.
Ресурсність. Я вірю, що кожна людина вже має в собі силу для змін, ...
Як психологиня, я будую свою роботу на глибоких цінностях, які визначають мій підхід і ставлення до людей.
Прийняття. Для мене важливо, щоб кожна людина відчувала себе почутою й зрозумілою. У моєму просторі немає осуду – тільки підтримка, щирість і готовність йти поряд у її власному темпі.
Довіра. Я ціную відкритість і створюю безпечне середовище, де можна говорити про найглибші переживання. Довіра – це основа справжніх змін, і я дбайливо її вибудовую в кожній взаємодії.
Ресурсність. Я вірю, що кожна людина вже має в собі силу для змін, ...
Психіатр, Психолог, Психотерапевт та Спеціаліст з залежностей
Займається ефективним лікуванням порушення працездатності, депресивних станів, синдрому хронічної втоми, страхів, тривоги, апатії та млявості, порушення сну, шизофренії, психічних розладів в осіб похилого та старечого віку. Лікувально-профілактична робота серед пацієнтів психіатричного, наркологічного профілів. первинний огляд пацієнта, встановлення попереднього діагнозу, призначення лікування з подальшим підбором підтримуючого лікування. Також веде прийом англійською мовою.
Займається ефективним лікуванням порушення працездатності, депресивних станів, синдрому хронічної втоми, страхів, тривоги, апатії та млявості, порушення сну, шизофренії, психічних розладів в осіб похилого та старечого віку. Лікувально-профілактична робота серед пацієнтів психіатричного, наркологічного профілів. первинний огляд пацієнта, встановлення попереднього діагнозу, призначення лікування з подальшим підбором підтримуючого лікування. Також веде прийом англійською мовою.
Привіт! Мене звати Аліса і я психотерапевт в гештальт підході. Для мене гештальт терапія - про свободу вибору, внутрішню опору, проживання життя, пошук задоволення. Як на мене, саме в цьому напрямку багато гуманізму та людяності.
Більша частина моїх клієнтів - це молодь, яка зіткнулася з питаннями вибору, самоідентифікації, самовпевненості, складними життєвими ситуаціями, проблемами у відносинах, а також ЛГБТ-клієнти і клієнти-емігранти. Я точно знаю що не буває незначних запитів, кожна складність та кожне почуття важливі та можуть бути про ...
Привіт! Мене звати Аліса і я психотерапевт в гештальт підході. Для мене гештальт терапія - про свободу вибору, внутрішню опору, проживання життя, пошук задоволення. Як на мене, саме в цьому напрямку багато гуманізму та людяності.
Більша частина моїх клієнтів - це молодь, яка зіткнулася з питаннями вибору, самоідентифікації, самовпевненості, складними життєвими ситуаціями, проблемами у відносинах, а також ЛГБТ-клієнти і клієнти-емігранти. Я точно знаю що не буває незначних запитів, кожна складність та кожне почуття важливі та можуть бути про ...
Психоаналітик, Психолог, Психолог-консультант та Спеціаліст з з...Показати
Вітаю! Вже 11 років допомагаю клієнтам покращувати якість їхнього життя через сприяння адаптації, вирішенню конфліктів, розумінню та відстоюванню власних кордонів, пізнанню себе та своїх можливостей. Крім приватної практики, маю досвід роботи психологом у некомерційній організації, викладання, координації. Для мене важливий індивідуальний підхід, тому план терапії створюю наново для кожного клієнтського запиту. Маю ґрунтовну освіту з психології, психоаналізу, адиктології та кризового консультування, також в процесі навчання груповій психотерапі ...
Вітаю! Вже 11 років допомагаю клієнтам покращувати якість їхнього життя через сприяння адаптації, вирішенню конфліктів, розумінню та відстоюванню власних кордонів, пізнанню себе та своїх можливостей. Крім приватної практики, маю досвід роботи психологом у некомерційній організації, викладання, координації. Для мене важливий індивідуальний підхід, тому план терапії створюю наново для кожного клієнтського запиту. Маю ґрунтовну освіту з психології, психоаналізу, адиктології та кризового консультування, також в процесі навчання груповій психотерапі ...
Я — психологиня, гештальт-терапевтка, фахівчиня з тілесно орієнтованої терапії.
Поруч із тими, хто переживає складні часи. Допомагаю знаходити опору, коли здається, що все розсипається. Працюю з темами втрати, емоційного виснаження, тривоги, розгубленості, кризових станів, складних виборів, болісних стосунків і пошуку себе.
Маю досвід роботи у кризових умовах, підтримую людей після травматичних подій — військових, внутрішньо переміщених осіб, жінок, які пережили домашнє чи гендерно зумовлене насильство. Працювала у мобільних психологічних б ...
Я — психологиня, гештальт-терапевтка, фахівчиня з тілесно орієнтованої терапії.
Поруч із тими, хто переживає складні часи. Допомагаю знаходити опору, коли здається, що все розсипається. Працюю з темами втрати, емоційного виснаження, тривоги, розгубленості, кризових станів, складних виборів, болісних стосунків і пошуку себе.
Маю досвід роботи у кризових умовах, підтримую людей після травматичних подій — військових, внутрішньо переміщених осіб, жінок, які пережили домашнє чи гендерно зумовлене насильство. Працювала у мобільних психологічних б ...
Мене звати Аліса і протягом останніх 4х років я проводжу терапію, яка орієнтована на індивідуальні потреби клієнта та реальні зміни в якості життя. У своїй роботі я створюю простір повного прийняття, без оцінювання й тиску, де людина може бути собою — з будь-якими почуттями, сумнівами та досвідом. Водночас з тим ми утримуємо чітку структуру сесій для роботи на результат.
Маю досвід роботи з розладами харчової поведінки (РХП), темами образу тіла, самоцінності, емоційної регуляції, тривоги та внутрішніх конфліктів. Я уважно ставлюся до унікаль ...
Мене звати Аліса і протягом останніх 4х років я проводжу терапію, яка орієнтована на індивідуальні потреби клієнта та реальні зміни в якості життя. У своїй роботі я створюю простір повного прийняття, без оцінювання й тиску, де людина може бути собою — з будь-якими почуттями, сумнівами та досвідом. Водночас з тим ми утримуємо чітку структуру сесій для роботи на результат.
Маю досвід роботи з розладами харчової поведінки (РХП), темами образу тіла, самоцінності, емоційної регуляції, тривоги та внутрішніх конфліктів. Я уважно ставлюся до унікаль ...
Арт-терапевт, Гештальт-терапевт, Психіатр та Психотерапевт
Лікар- психотерапевт, психіатр вищої категорії. Стаж роботи 24 роки. Працю в методах АРТ- , Гештальт-, Позитивної , Когнітивно- Поведінкової , Наративно-Поведінкової Терапії. Володію новітніми методами фармако- та психотерапії. Допоможу зробити ваше життя щасливішим та гармонійним
Лікар- психотерапевт, психіатр вищої категорії. Стаж роботи 24 роки. Працю в методах АРТ- , Гештальт-, Позитивної , Когнітивно- Поведінкової , Наративно-Поведінкової Терапії. Володію новітніми методами фармако- та психотерапії. Допоможу зробити ваше життя щасливішим та гармонійним
Гештальт-терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-ко...Показати
Я - практикуючий психолог, який постійно розвивається у професії. Я регулярно проходжу навчання, супервізії та підвищую кваліфікацію, поповнюючи свою «психологічну майстерню» новими знаннями та інструментами. У своїй роботі прагну створити безпечний, приймаючий простір, де кожна людина може зустрітися з собою справжнім і знайти опору всередині себе.
Мій терапевтичний підхід ґрунтується на гештальт-терапії - гуманістичному напрямі, в центрі якого - живий, щирий контакт між клієнтом і терапевтом. У своїй роботі я спираюся на повагу до унікальнос ...
Я - практикуючий психолог, який постійно розвивається у професії. Я регулярно проходжу навчання, супервізії та підвищую кваліфікацію, поповнюючи свою «психологічну майстерню» новими знаннями та інструментами. У своїй роботі прагну створити безпечний, приймаючий простір, де кожна людина може зустрітися з собою справжнім і знайти опору всередині себе.
Мій терапевтичний підхід ґрунтується на гештальт-терапії - гуманістичному напрямі, в центрі якого - живий, щирий контакт між клієнтом і терапевтом. У своїй роботі я спираюся на повагу до унікальнос ...
Як людина, яка практикує психологію понад десять років поспіль, вважаю, що особистість того, з ким ви працюєте, набагато важливіша за метод чи техніки. Знаючи це, намагаюсь більшість вільного часу приділяти роботі над собою.
Впевнений, що мій стиль взаємодії підійде далеко не кожному, бо я доволі вимоглива людина і працюю з купою домашнього завдання. Напевно, я для тих, хто по- справжньому прагне змін.
Часто змішую різні методи, інколи виходячи за межі психології, використовуючи сучасні наукові знання з біології, менеджменту, фізіології ЦНС ...
Як людина, яка практикує психологію понад десять років поспіль, вважаю, що особистість того, з ким ви працюєте, набагато важливіша за метод чи техніки. Знаючи це, намагаюсь більшість вільного часу приділяти роботі над собою.
Впевнений, що мій стиль взаємодії підійде далеко не кожному, бо я доволі вимоглива людина і працюю з купою домашнього завдання. Напевно, я для тих, хто по- справжньому прагне змін.
Часто змішую різні методи, інколи виходячи за межі психології, використовуючи сучасні наукові знання з біології, менеджменту, фізіології ЦНС ...
Гештальт-терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-ко...Показати
Привіт! Мене звати Анна, я кризова психологиня та гештальт-терапевтка в процесі навчання. Працюю онлайн з дорослими, які перебувають у стані емоційного виснаження, тривоги, втрати сенсів або не відчувають контакту з собою. Я тут для тих, хто хоче повернути собі внутрішню опору, навчитися розуміти свої емоції, чути своє тіло, поважати свої межі та не втрачати себе у вирі щоденного стресу.
Мій стиль — з теплом, чесно. У терапії для мене важлива безпека, етичність, повага та присутність. Мені важливо бути не експертом "зверху", а супутницею пор ...
Привіт! Мене звати Анна, я кризова психологиня та гештальт-терапевтка в процесі навчання. Працюю онлайн з дорослими, які перебувають у стані емоційного виснаження, тривоги, втрати сенсів або не відчувають контакту з собою. Я тут для тих, хто хоче повернути собі внутрішню опору, навчитися розуміти свої емоції, чути своє тіло, поважати свої межі та не втрачати себе у вирі щоденного стресу.
Мій стиль — з теплом, чесно. У терапії для мене важлива безпека, етичність, повага та присутність. Мені важливо бути не експертом "зверху", а супутницею пор ...
Мене звати Катя, я маю психологічну освіту і вже понад два роки працюю з клієнтами, що складає більше 350 годин консультацій. Я знаю, що таке жити в постійній тривозі, відчувати суцільний хаос, не розуміти себе. Мій шлях — від щоденних тривожних приступів, абʼюзивних стосунків, повного нерозуміння себе та свого шляху — до тиші в голові, здорових стосунків, гармонії з собою та чітко визначеного вектору руху.
На своїх консультаціях я допомагаю практиками, відповідями на питання та техніками, які допомогли мені та моїм клієнтам прийти до бажано ...
Мене звати Катя, я маю психологічну освіту і вже понад два роки працюю з клієнтами, що складає більше 350 годин консультацій. Я знаю, що таке жити в постійній тривозі, відчувати суцільний хаос, не розуміти себе. Мій шлях — від щоденних тривожних приступів, абʼюзивних стосунків, повного нерозуміння себе та свого шляху — до тиші в голові, здорових стосунків, гармонії з собою та чітко визначеного вектору руху.
На своїх консультаціях я допомагаю практиками, відповідями на питання та техніками, які допомогли мені та моїм клієнтам прийти до бажано ...
Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.
Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.
Які переваги безкоштовної консультації?
Знайомство з психологом: Ви можете поспілкуватися з психологом, щоб зрозуміти, чи підходить він вам за стилем роботи, особистістю та спеціалізацією.
Визначення проблеми: Ви можете детально описати свою проблему та отримати кваліфіковану думку психолога, що допоможе вам краще зрозуміти її природу.
Розробка плану дій: Ви можете отримати рекомендації щодо того, як вирішити вашу проблему, які методи та підходи можуть бути найефективнішими.
Відчуття підтримки: Ви можете отримати емоційну підтримку та відчути, що ви не самотні, адже психолог уважно вас вислухає.
Кому підходить безкоштовна консультація?
Тим, хто шукає психолога: Безкоштовна консультація допоможе вам зробити правильний вибір, адже ви зможете поспілкуватися з кількома психологами, перш ніж остаточно визначитися.
Тим, хто не впевнений, чи потрібна їм психотерапія: Безкоштовна консультація допоможе вам зрозуміти, чи може психотерапія допомогти вам у вирішенні вашої проблеми, чи підходить вона вам.
Тим, хто має обмежений бюджет: Безкоштовна консультація - це можливість отримати кваліфіковану допомогу психолога безкоштовно, щоб з'ясувати, чи потрібна вам подальша психотерапія.
Тим, хто вагається чи розпочинати психотерапію: Безкоштовна консультація дає можливість зняти страх перед першою зустріччю з психологом, отримати відповіді на питання та відчути себе більш впевнено.
Важливо:
Безкоштовна консультація не є заміною психотерапії.
На безкоштовній консультації психолог не може поставити вам остаточного діагнозу або призначити лікування.
Мета безкоштовної консультації - допомогти вам визначити, чи підходить вам психолог і психотерапія, а також дати вам перші кроки до вирішення вашої проблеми.
Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.
Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.
Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.
Ще одна ключова перевага для фахівця
Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.
Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:
Вона може тривати від 15 до 30 хвилин, причому спеціаліст визначає відповідну тривалість цієї вступної зустрічі.
Безкоштовна початкова консультація не призначена для того, щоб бути повноцінним сеансом терапії. Це можливість для клієнта дізнатися більше про фахівця та його підхід до терапії, а також вирішити, чи хоче він працювати разом.
Фахівець повинен встановити чіткі межі для безкоштовної початкової консультації, включаючи тривалість сеансу та теми, які можна обговорити.
Фахівець повинен бути готовим відповісти на запитання клієнта про свій досвід, освіту та кваліфікацію.
Фахівець не повинен давати конкретні поради або рекомендації під час безкоштовної початкової консультації. Це має бути зроблено під час оплачуваної консультації.
Немає підключення до ІнтернетуЗдається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз.Ваше повідомлення надіслано
