Когнітивно-поведінковий терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант

Когнітивно-поведінковий терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант
Я працюю з людьми, які стикаються з тривожністю, депресією, панічними атаками, вигоранням та посттравматичним стресовим розладом (ПТСР). Допомагаю тим, хто відчуває втрату себе або постійний тягар «бути сильним», знайти нову опору та внутрішню свободу.
Мій підхід поєднує когнітивно‑поведінкову терапію (CBT), техніки релаксації та дихання, а також практичні інструменти для щоденного життя. Я створюю простір, де можна говорити чесно й без страху бути засудженим, і де навіть маленькі кроки ведуть до відчутних змін.
Маю багатопрофільний досвід у психології, викладанні, менеджменті та еміграції, що дозволяє мені краще розуміти різні життєві історії та знаходити саме ті слова й методи, які відгукуються вам.
Моя мета — допомогти вам відновити контакт із собою, повернути впевненість і навчитися жити без постійного відчуття тривоги чи виснаження.
- РІС КСУ в 2003
- UpPro School в 2025
- психолог - школа №42 м.Миколаєва (2003 - 2005)
- психолог - власна практика (2005 - 2007)
- психолог - онлайн консультації (2023 - 2025)
- Сертифікат Травма не вирок з 2025 року
- Сертифікат курс підвищення кваліфікації "Основи Когнітивно-поведінкової терапії. з 2025 року