Якщо ти зараз тут, то, ймовірно, у твоєму житті є щось, що викликає напругу, втому, тривогу або відчуття внутрішнього «застрягання». Можливо, ти намагаєшся розібратися в собі, у своїх стосунках або просто шукаєш спосіб відчути більше опори всередині.
У своїй практиці використовую інтегративний підхід, поєднуючи когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) та коучингові інструменти. Це дозволяє не лише досліджувати глибші причини станів, але й знаходити практичні кроки до змін у реальному житті.
Якщо ти зараз тут, то, ймовірно, у твоєму житті є щось, що викликає напругу, втому, тривогу або відчуття внутрішнього «застрягання». Можливо, ти намагаєшся розібратися в собі, у своїх стосунках або просто шукаєш спосіб відчути більше опори всередині.
У своїй практиці використовую інтегративний підхід, поєднуючи когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) та коучингові інструменти. Це дозволяє не лише досліджувати глибші причини станів, але й знаходити практичні кроки до змін у реальному житті.
Вітаю! Мене звати Олександра, я психолог-консультант.
Для мене важливо створити простір, де вас почують і зрозуміють без осуду. Я вірю, що якість нашого життя напряму залежить від якості стосунків — із партнером, зі світом та з собою.
У психологічне консультування я прийшла свідомо після 6 років роботи в HR. Цей досвід навчив мене бачити глибинні причини людських переживань та дбайливо ставитися до кожного клієнта.
З чим я допомагаю:
Працюю із запитами у сфері стосунків (конфлікти, ревнощі, самотність, непорозуміння в парі) та самореалізаці ...
Вітаю! Мене звати Олександра, я психолог-консультант.
Для мене важливо створити простір, де вас почують і зрозуміють без осуду. Я вірю, що якість нашого життя напряму залежить від якості стосунків — із партнером, зі світом та з собою.
У психологічне консультування я прийшла свідомо після 6 років роботи в HR. Цей досвід навчив мене бачити глибинні причини людських переживань та дбайливо ставитися до кожного клієнта.
З чим я допомагаю:
Працюю із запитами у сфері стосунків (конфлікти, ревнощі, самотність, непорозуміння в парі) та самореалізаці ...
Я працюю з людьми, які стикаються з тривожністю, депресією, панічними атаками, вигоранням та посттравматичним стресовим розладом (ПТСР). Допомагаю тим, хто відчуває втрату себе або постійний тягар «бути сильним», знайти нову опору та внутрішню свободу.
Мій підхід поєднує когнітивно‑поведінкову терапію (CBT), техніки релаксації та дихання, а також практичні інструменти для щоденного життя. Я створюю простір, де можна говорити чесно й без страху бути засудженим, і де навіть маленькі кроки ведуть до відчутних змін.
Я працюю з людьми, які стикаються з тривожністю, депресією, панічними атаками, вигоранням та посттравматичним стресовим розладом (ПТСР). Допомагаю тим, хто відчуває втрату себе або постійний тягар «бути сильним», знайти нову опору та внутрішню свободу.
Мій підхід поєднує когнітивно‑поведінкову терапію (CBT), техніки релаксації та дихання, а також практичні інструменти для щоденного життя. Я створюю простір, де можна говорити чесно й без страху бути засудженим, і де навіть маленькі кроки ведуть до відчутних змін.
Лайф-коуч, Психоаналітик, Психолог та Психолог-консультант
Вітаю! Я Тетяна, досвідчений психолог із шестирічним стажем у проведенні індивідуальних консультацій.
За роки своєї практики я допомогла багатьом людям знайти шлях до внутрішньої гармонії, подолати особисті труднощі та покращити якість свого життя. Моя місія - створити безпечне та підтримуюче середовище, де кожен зможе відкрито поділитися своїми переживаннями та знайти необхідну підтримку.
Кожна людина унікальна, тому я приділяю особливу увагу індивідуальним потребам кожного клієнта. Мій підхід базується на розумінні і прийнятті, що дозволяє ...
Вітаю! Я Тетяна, досвідчений психолог із шестирічним стажем у проведенні індивідуальних консультацій.
За роки своєї практики я допомогла багатьом людям знайти шлях до внутрішньої гармонії, подолати особисті труднощі та покращити якість свого життя. Моя місія - створити безпечне та підтримуюче середовище, де кожен зможе відкрито поділитися своїми переживаннями та знайти необхідну підтримку.
Кожна людина унікальна, тому я приділяю особливу увагу індивідуальним потребам кожного клієнта. Мій підхід базується на розумінні і прийнятті, що дозволяє ...
Вітаю! Мене звати Єлизавета, я психолог - сексолог та МАК (метафорично асоціативні карти) спеціаліст.
В сфері психології я вже 6 років. Активно практикую в інтегративному підході, який передбачає використання технік з різних психологічних напрямків. Це дає змогу якісно та ефективно працювати з індивідуальним запитом клієнта. Я є спікером в організації «Rise» і організовую практичні офлайн та онлайн зустрічі для груп у Варшаві на цікаві психологічні теми. Також навчалась в міжнародній школі психології.
Вітаю! Мене звати Єлизавета, я психолог - сексолог та МАК (метафорично асоціативні карти) спеціаліст.
В сфері психології я вже 6 років. Активно практикую в інтегративному підході, який передбачає використання технік з різних психологічних напрямків. Це дає змогу якісно та ефективно працювати з індивідуальним запитом клієнта. Я є спікером в організації «Rise» і організовую практичні офлайн та онлайн зустрічі для груп у Варшаві на цікаві психологічні теми. Також навчалась в міжнародній школі психології.
магістр психології, реєстрова терапевтка, членкиня Української Спілки психотерапевтів, досвід роботи більше 10 років. Сертифікована в методі центрована на особистості терапія.
Працюю з індивідуальними клієнтами, парами та групами.
магістр психології, реєстрова терапевтка, членкиня Української Спілки психотерапевтів, досвід роботи більше 10 років. Сертифікована в методі центрована на особистості терапія.
Працюю з індивідуальними клієнтами, парами та групами.
Мене звати Дарія Цимбал. Я психологиня, арт-терапевтка та авторка поезії. Зараз здобуваю ступінь магістра з клінічної психології у VIZJA University у Варшаві. Також пройшла навчання з арт-терапії в Інституті Ольги Гаркавець.
Маю досвід роботи з людьми у сфері психологічної підтримки, волонтерських та освітніх проєктах. Проводжу індивідуальні консультації для дорослих і молодих людей, які стикаються з труднощами самооцінки, пошуком власного шляху, емоційним виснаженням, змінами у житті та досвідом міграції.
Мене звати Дарія Цимбал. Я психологиня, арт-терапевтка та авторка поезії. Зараз здобуваю ступінь магістра з клінічної психології у VIZJA University у Варшаві. Також пройшла навчання з арт-терапії в Інституті Ольги Гаркавець.
Маю досвід роботи з людьми у сфері психологічної підтримки, волонтерських та освітніх проєктах. Проводжу індивідуальні консультації для дорослих і молодих людей, які стикаються з труднощами самооцінки, пошуком власного шляху, емоційним виснаженням, змінами у житті та досвідом міграції.
Привіт! Я Настя, практикуючий психолог із приватною практикою з 2022 року. Я здобула освіту в галузі психології та постійно підвищую свою кваліфікацію, беручи участь у різних професійних тренінгах і семінарах. Моя спеціалізація охоплює роботу з питаннями стосунків, підвищення самооцінки, пошуку себе, подолання тривожних станів і роботи з емоціями.
Мій підхід до терапії інтегративний — я комбіную різні методи, щоб найкраще відповідати потребам кожного клієнта. На сесіях ми не лише обговорюємо проблеми, але й активно працюємо над їх вирішенням ...
Привіт! Я Настя, практикуючий психолог із приватною практикою з 2022 року. Я здобула освіту в галузі психології та постійно підвищую свою кваліфікацію, беручи участь у різних професійних тренінгах і семінарах. Моя спеціалізація охоплює роботу з питаннями стосунків, підвищення самооцінки, пошуку себе, подолання тривожних станів і роботи з емоціями.
Мій підхід до терапії інтегративний — я комбіную різні методи, щоб найкраще відповідати потребам кожного клієнта. На сесіях ми не лише обговорюємо проблеми, але й активно працюємо над їх вирішенням ...
Гештальт-терапевт, Дитячий психолог, Практичний психолог та Пси...Показати
Привіт! Я Юля Придорожко - практичний психолог, педагог, гештальт-терапевт у навчанні, засновниця і власниця Дитячого Садочку, організаторка освітніх заходів, мама 3х дітей, двоє з яких вже підлітки.
10 років працюю з дітьми і батьками, 5 років в гештальт-терапії.
Допомагаю побудувати гармонійні стосунки з собою і оточуючими, знайти спільну мову з дітьми, пережити кризові ситуації, спиратись на власну цінність, відчувати своє призначення і розвивати власний бізнес.
Привіт! Я Юля Придорожко - практичний психолог, педагог, гештальт-терапевт у навчанні, засновниця і власниця Дитячого Садочку, організаторка освітніх заходів, мама 3х дітей, двоє з яких вже підлітки.
10 років працюю з дітьми і батьками, 5 років в гештальт-терапії.
Допомагаю побудувати гармонійні стосунки з собою і оточуючими, знайти спільну мову з дітьми, пережити кризові ситуації, спиратись на власну цінність, відчувати своє призначення і розвивати власний бізнес.
Гіпнотерапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-консул...Показати
Вітаю! Я психолог-консультант, працюю в методі позитивної психотерапії. Також у своїй роботі використовую техніки гіпнотерапії та нейролінгвістичного програмування, підбираючи методи відповідно до запиту кожного клієнта.
Я допомагаю людям, які переживають стрес, тривожність, емоційне вигорання, життєві кризи, труднощі у стосунках або прагнуть краще зрозуміти себе та знайти внутрішню опору.
Якщо ви зараз проходите непростий період життя, буду рада підтримати вас на цьому шляху. Запрошую на консультацію.
Вітаю! Я психолог-консультант, працюю в методі позитивної психотерапії. Також у своїй роботі використовую техніки гіпнотерапії та нейролінгвістичного програмування, підбираючи методи відповідно до запиту кожного клієнта.
Я допомагаю людям, які переживають стрес, тривожність, емоційне вигорання, життєві кризи, труднощі у стосунках або прагнуть краще зрозуміти себе та знайти внутрішню опору.
Якщо ви зараз проходите непростий період життя, буду рада підтримати вас на цьому шляху. Запрошую на консультацію.
Військовий психолог, Кризовий психолог, Практичний психологПоказати
Провідний психолог Бюро "Інфовізія" (Варшава). Магістр психології. Після закінчення університету вів приватну практику як психолог-консультант. Займався сімейними проблемами, випадками домашнього та сексуального насильства, наслідками гострих стресових розладів). Під час війни після поранення був переведений психологом до командування Десантно-штурмових військ. Працював із симптомами гострого стресового розладу, посттравматичного стресового розладу, депресії та маніакальних станів.
Є дійсним членом Національної психологічної асоціації України. ...
Провідний психолог Бюро "Інфовізія" (Варшава). Магістр психології. Після закінчення університету вів приватну практику як психолог-консультант. Займався сімейними проблемами, випадками домашнього та сексуального насильства, наслідками гострих стресових розладів). Під час війни після поранення був переведений психологом до командування Десантно-штурмових військ. Працював із симптомами гострого стресового розладу, посттравматичного стресового розладу, депресії та маніакальних станів.
Є дійсним членом Національної психологічної асоціації України. ...
Гештальт-терапевт, Практичний психолог та Психолог
Я — практичний психолог у гештальт-підході. Працюю з підлітками та дорослими, які шукають підтримку, коли стає складно зрозуміти себе, свої почуття чи стосунки з близькими. У моїй роботі багато уваги до реальності — без “позитивного мислення”, але з повагою до вашого темпу та досвіду.
Я допомагаю побачити, що саме зараз відбувається з вами, навчитися чути себе і діяти не зі страху чи звички, а з опори на власні потреби.
У терапії для мене важливо, щоб було безпечне місце, де можна говорити чесно, без оцінок і порад “як треба”.
Я — практичний психолог у гештальт-підході. Працюю з підлітками та дорослими, які шукають підтримку, коли стає складно зрозуміти себе, свої почуття чи стосунки з близькими. У моїй роботі багато уваги до реальності — без “позитивного мислення”, але з повагою до вашого темпу та досвіду.
Я допомагаю побачити, що саме зараз відбувається з вами, навчитися чути себе і діяти не зі страху чи звички, а з опори на власні потреби.
У терапії для мене важливо, щоб було безпечне місце, де можна говорити чесно, без оцінок і порад “як треба”.
Я завжди відчувала, що зі мною "щось не так". До школи я була артистичною, грайливою дитиною. Як тільки потрапила до школи, уся грайливість почала поступово зникати. Я злякалася дітей. Була в шоці від хаосу, шуму та стала замикатися в собі.
Для дорослих я була ідеальною, слухняною дитиною. Зручною. З орієнтацією на батьківський об'єкт.
У 13 років, коли загострюється потреба у контакті з однолітками, я почала шукати відповіді на свої питання і натрапила на YouTube. Він влучив майже у всі мої запити. Я поча ...
Я завжди відчувала, що зі мною "щось не так". До школи я була артистичною, грайливою дитиною. Як тільки потрапила до школи, уся грайливість почала поступово зникати. Я злякалася дітей. Була в шоці від хаосу, шуму та стала замикатися в собі.
Для дорослих я була ідеальною, слухняною дитиною. Зручною. З орієнтацією на батьківський об'єкт.
У 13 років, коли загострюється потреба у контакті з однолітками, я почала шукати відповіді на свої питання і натрапила на YouTube. Він влучив майже у всі мої запити. Я поча ...
Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.
Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.
Які переваги безкоштовної консультації?
Знайомство з психологом: Ви можете поспілкуватися з психологом, щоб зрозуміти, чи підходить він вам за стилем роботи, особистістю та спеціалізацією.
Визначення проблеми: Ви можете детально описати свою проблему та отримати кваліфіковану думку психолога, що допоможе вам краще зрозуміти її природу.
Розробка плану дій: Ви можете отримати рекомендації щодо того, як вирішити вашу проблему, які методи та підходи можуть бути найефективнішими.
Відчуття підтримки: Ви можете отримати емоційну підтримку та відчути, що ви не самотні, адже психолог уважно вас вислухає.
Кому підходить безкоштовна консультація?
Тим, хто шукає психолога: Безкоштовна консультація допоможе вам зробити правильний вибір, адже ви зможете поспілкуватися з кількома психологами, перш ніж остаточно визначитися.
Тим, хто не впевнений, чи потрібна їм психотерапія: Безкоштовна консультація допоможе вам зрозуміти, чи може психотерапія допомогти вам у вирішенні вашої проблеми, чи підходить вона вам.
Тим, хто має обмежений бюджет: Безкоштовна консультація - це можливість отримати кваліфіковану допомогу психолога безкоштовно, щоб з'ясувати, чи потрібна вам подальша психотерапія.
Тим, хто вагається чи розпочинати психотерапію: Безкоштовна консультація дає можливість зняти страх перед першою зустріччю з психологом, отримати відповіді на питання та відчути себе більш впевнено.
Важливо:
Безкоштовна консультація не є заміною психотерапії.
На безкоштовній консультації психолог не може поставити вам остаточного діагнозу або призначити лікування.
Мета безкоштовної консультації - допомогти вам визначити, чи підходить вам психолог і психотерапія, а також дати вам перші кроки до вирішення вашої проблеми.
Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.
Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.
Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.
Ще одна ключова перевага для фахівця
Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.
Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:
Вона може тривати від 15 до 30 хвилин, причому спеціаліст визначає відповідну тривалість цієї вступної зустрічі.
Безкоштовна початкова консультація не призначена для того, щоб бути повноцінним сеансом терапії. Це можливість для клієнта дізнатися більше про фахівця та його підхід до терапії, а також вирішити, чи хоче він працювати разом.
Фахівець повинен встановити чіткі межі для безкоштовної початкової консультації, включаючи тривалість сеансу та теми, які можна обговорити.
Фахівець повинен бути готовим відповісти на запитання клієнта про свій досвід, освіту та кваліфікацію.
Фахівець не повинен давати конкретні поради або рекомендації під час безкоштовної початкової консультації. Це має бути зроблено під час оплачуваної консультації.
Немає підключення до ІнтернетуЗдається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз.Ваше повідомлення надіслано
