Арт-терапевт, Практичний психолог, Психолог-консультант та Християнський психолог

Арт-терапевт, Практичний психолог, Психолог-консультант та Християнський психолог
Я психолог-нарцисолог з досвідом близько 10 років. Допомагаю жінкам і чоловікам назавжди звільнитися від токсичних стосунків, відновити внутрішню опору та довіру до себе. Моє друге напрямок — стрес-менеджмент. Я створюю індивідуальні програми, що допомагають підвищити якість життя, зменшити рівень тривожності, нормалізувати сон і повернути стан спокою.
Особливу увагу приділяю впливу стресу на тіло: ми працюємо з тілесними реакціями, формуємо нові звички — у тому числі пов’язані зі сном, харчуванням і фізичною активністю. Я підтримую клієнтів, які використовують спорт як спосіб відновлення ресурсу.
Моя мета — не просто «вийти з болю», а прийти в нову якість життя: з ясністю, межами та задоволенням.
- УжНу в 2016