Когнітивно-поведінковий терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант

Когнітивно-поведінковий терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант
Вітання!
Мене звати Софія, я психолог у методі Когнітивно-поведінкової терапії, а також коуч.
Я завершила Національний університет “Львівська політехніка” за спеціальністю практична психологія у 2019 році. Також я проходжу навчання в Українському інституті когнітивно-поведінкової терапії на річній програмі КПТ+. Працюю у сфері психічного здоров’я з 2021 року. У своїй роботі використовую науково доведені методи та інструменти, ефективність яких підтверджена клінічними дослідженнями.
Ключові теми з якими я працюю - це розвиток навичок рефлексії та самодопомоги, покращення особистої ефективності, планування, пошуку мотивації та розуміння власних потреб, самоцінності та самоцінки, емоційного вигорання, а також зменшення тривоги, подолання труднощів та страхів і фобій. Працюю над формуванням внутрішньої стійкості, пошуком опори у складні часи. Загалом, допомагаю жити насичене та активне життя всупереч всім обставинам.
У своїй роботі я поєдную структурованість і чіткість КПТ із гнучким підходом, орієнтованим на ваші потреби.
Ви можете бути впевненими у повній конфіденційності вашого звернення. Довіра та безпека є моїми фундаментальними цінностями.
Запрошую вас у насичену мандрівку на шляху до себе, формування найкращого стосунку з собою та з оточенням, а також можливості поглянути на звичні речі під іншим кутом зору. Чекаю знайомства на консультації!
- Національний університет "Львівська політехніка" в 2019
- Український інститут когнітивно-поведінкової терапії в 2025