Лайф-коуч, Практичний психолог та Травмотерапевт

Лоліта

Лайф-коуч, Практичний психолог та Травмотерапевт

Вітаю! Мене звати Лоліта Богданова, і я допомагаю людям проходити крізь важливі етапи особистісних змін та криз.

 

Як психолог, бізнес-коуч і консультант з особистісного розвитку, я спеціалізуюся на питаннях професійної ідентичності та самореалізації, працюю з дисбалансами в поведінці та деструктивними емоційними станами, допомагаю розвивати навички стресостійкості, а також надаю знання про психологію особистісного розвитку та принципи схема-терапії.

 

Я працюю як з індивідуальними клієнтами, так і з бізнес-командами, надаючи широкий спектр психологічних послуг:

* тестування за допомогою системи Harrison Assessments,

* коучинг особистісного розвитку,

* консультування, психологічна підтримка та психотерапія,

* лекції з ментального здоров'я, стресостійкості та психології розвитку.

 

Основні підходи, які я використовую у своїй роботі:

 

* Схема-терапія - це комплексний і інтегративний підхід до роботи над особистісними змінами. Вона допомагає змінити глибоко вкорінені проблемні моделі сприйняття та поведінки, стимулюючи розвиток здорових і адаптивних аспектів особистості.

 

* EMDR-терапія: допомагає працювати з травматичним досвідом, емоційною стабілізацією та знаходженням внутрішніх ресурсів.

 

* Коучинг: спрямований на досягнення конкретних цілей і розвиток особистісного потенціалу.

 

* Онлайн система Harrison Assessments надає можливість проведення поведінкової та профорієнтаційної діагностики. Це корисний інструмент для тих, хто має намір змінити кар'єру, розвинути лідерські навички або краще розібратися у своїх поведінкових дисбалансах.

 

Моя любов до роботи і щира зацікавленість у змінах у житті моїх клієнтів дозволяють мені повністю віддаватися процесу, підтримувати їх у важкі моменти та допомагати знаходити сили для подолання труднощів.

 

Кожна людина унікальна, тому я завжди підбираю методи та підходи, що відповідають індивідуальним потребам і обставинам клієнта.

 

У своїй роботі я керуюся принципами діалектики та балансу. Діалектика допомагає стимулювати розвиток через вирішення протиріч, а баланс дозволяє гармонізувати протилежні риси характеру та стратегії поведінки. Я вірю, що немає поганих якостей, є лише незбалансованість, яка викликає внутрішні конфлікти і заважає досягненню цілей.

 

Кожен із нас заслуговує на життя, яке приносить задоволення та відчуття гармонії. І я допоможу вам знайти ці точки рівноваги, розкрити свої можливості та подолати труднощі, що стають на шляху до бажаних змін.

 

Буду рада знайомству та спільній роботі!

Деталі практики
Вартість сесії
50$ - 100$
45€ - 90€ ₹4189 - ₹8378 INR $74 - $148 AUD 50$ - 100$ $68 - $136 CAD $81 - $162 NZD 2074 - 4148 грн 38£ - 76£
Мови
Російська та Українська
Формат терапії
Індивідуально
Вік
Дорослі (20 до 64)
Стать
Чоловіки та Жінки
Релігія
Християнство
Приймає клієнтів
Онлайн
Безкоштовна первинна консультація
Робота та освіта
Досвід роботи
7 років
Освіта
  • Слов'янський державний педагогічний університет, дошкільне виховання, психологія, практичний психолог в 2001
  • Міжнародний інститут післядипломної освіти, Клінічна психологія, психотерапія травми в 2025
  • Міжнародний Інститут Глибинної Психології, практична психологія, психоаналіз в 2020
Досвід
  • психолог-консультант - приватна практика (2017)
Сертифікати
  • Сертифікат УІ КПТ, програма зі схема-терапії з 2023 року
  • Сертифікат УІ КПТ, основи психіатрії з 2024 року
  • Сертифікат УІ КПТ, КПТ-модель плекання психологічної стійкості з 2023 року
  • Сертифікат Harrison Assessments, поведінкова та профорієнтаційна діагностика, коучинг індивідуального розвитку з 2021 року
  • Сертифікат Harthill Consulting, модель розвитку лідерства, акредитований коуч-дебрифер (Harthill LDP) з 2018 року
  • Сертифікат Міжнародний інститут післядипломної освіти, EMDR-терапія з 2024 року
  • Сертифікат Міжнародний інститут післядипломної освіти, основи травматерапії з 2024 року
Підходи
Когнітивна терапія на основі уважності
Коучинг
Особистісно орієнтована психотерапія
Підтримуюча психотерапія
Психологічне тестування та оцінювання
Схема-терапія
Терапія на основі досягнення цілей
Терапія, сфокусована на травмі
Проблеми і ситуації
Біполярний розлад
Вигорання
Депресія
Емоційні порушення
Емоційна нестабільність
Життєві зміни
Залежність у стосунках
Контролювання гніву
Конфлікти
Криза середнього віку
Лайф-коучинг
Нав’язлива поведінка
Низька Самооцінка
Обсесивно-компульсивний розлад
Панічні атаки
Прийняття рішень
Проблеми в бізнесі
Проблеми в стосунках
Проблеми поведінки
Профорієнтація
Розлади особистості
Розуміння своїх бажань
Самотність
Страхи і фобії
Стрес
Травма та ПТСР
Тривожність
Адреса
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії: