Всі категорії
Показати

Статті про Інше

Чи нормально відчувати тривогу?

Чи нормально відчувати тривогу?

Стаття | Інше
Ця стаття пояснює, що тривога — природна частина людської психіки, яка еволюційно виникла як захисний механізм. Автор розрізняє адаптивну тривогу, що допомагає мобілізуватися й діяти, та надмірну, яка стає виснажливою й може перерости у тривожний розлад.
Пошук чарівної пігулки

Пошук чарівної пігулки

Стаття | Інше
Часто люди приходять у психотерапію з надією знайти швидке рішення. Дехто навіть прямо каже: «Скажіть, що мені робити, дайте пораду, підкажіть чарівну таблетку, щоб усе змінилося». Психотерапія — це не місце, де вам «випишуть чарівний рецепт».
Проблеми ефективності надання індивідуальної та групової психологічної допомоги

Проблеми ефективності надання індивідуальної та групової психологічної допомоги

Стаття | Інше
Згідно з «Методичними рекомендаціями «Перша психологічна допомога. Алгоритм дій» [2], перша психологічна допомога – це «сукупність заходів загальнолюдської підтримки та практичної психологічної допомоги людям, які зазнали впливу значних стресорів».
Нерівний бій: Чому творити завжди важче, ніж руйнувати

Нерівний бій: Чому творити завжди важче, ніж руйнувати

Стаття | Інше
Уявіть собі картину: дитина годинами, з неймовірною ретельністю та захопленням, будує на березі моря величний замок із піску. Аж раптом хтось, пробігаючи повз, одним незграбним рухом руйнує все дощенту.
Самосаботаж: чому ми боїмося успіху та як це подолати?

Самосаботаж: чому ми боїмося успіху та як це подолати?

Стаття | Інше
Самосаботаж це коли ми свідомо чи несвідомо робимо щось, що заважає нашому розвитку, цілям чи мріям. Це може бути відкладання справ на потім, страх діяти, заниження власних досягнень або навіть відмова від можливостей, які можуть змінити життя на краще.
Тривожні розлади: коли нервова система вмикає сирени, що не замовкають

Тривожні розлади: коли нервова система вмикає сирени, що не замовкають

Стаття | Інше
Чому тривога захоплює тіло й розум? Про внутрішню боротьбу симпатичної й парасимпатичної системи та способи повернути спокій.
Про відторгнення, невибір і відчуття незначущості

Про відторгнення, невибір і відчуття незначущості

Блог | Інше

Одна з найболючіших психологічних травм, яку може пережити людина - це травма відторгнення. Дослідження показують, що відторгнення активізує ті ж ділянки мозку, що й фізичний біль. Тому ми можемо відчувати його так само гостро, як і рану на тілі.

Про вибір і втрату

Про вибір і втрату

Блог | Інше

Кожен вибір, мабуть навіть найменший, передбачає втрату. Коли ми стоїмо перед необхідністю обрати одне — нам одночасно необхідно відмовитися від іншого. І саме ця зустріч із втратою часто робить процес вибору таким складним.

Про невизначеність, тривогу та нові можливості

Про невизначеність, тривогу та нові можливості

Стаття | Інше
Мабуть, одна з найактуальніших тем сьогодення - це невизначеність. Як жити, коли майбутнє туманне? Як справлятися з тривогою в умовах невизначеності? Це текст-підтримка для тих, хто хоче краще зрозуміти свій стан в умовах невизначеного майбутнього.
Я достатньо хороша?

Я достатньо хороша?

Блог | Інше

Слати нахєр тих, хто каже, що ти недостатньо шототам - МОЖНА (офіційно)!

Ти - достатня і варта найкращого, чого сама собі бажаєш

Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано