Всі категорії
Показати

Статті про Постановка мети

Саморозвиток і самодисципліна: чому слово «майже» краде твоє життя?

Саморозвиток і самодисципліна: чому слово «майже» краде твоє життя?

Стаття | Постановка мети
Посередність не приходить гучно — вона просочується через одне тихе слово: «майже». Майже почав. Майже спробував. Майже жив. Як одне слово краде роки — і що робити, поки ще не пізно.
Про ціль...«Там, де з’являється імпульс»

Про ціль...«Там, де з’являється імпульс»

Блог | Постановка мети
Тут я пишу про цілі не як про список завдань і не як про те, що потрібно досягти будь-якою ціною. Мені важливо дивитися на ціль як на контакт — із собою, з тілом, з реальністю «тут і тепер». У гештальт-підході я не питаю себе, чого треба хотіти. Я питаю: що зі мною відбувається зараз.
Чому так важко почати те, що справді корисно?

Чому так важко почати те, що справді корисно?

Стаття | Постановка мети
Пам'ятаєш той момент, коли ти сидиш і знаєш: треба відкрити ноутбук і взятися за роботу. Або написати повідомлення, яке вже тиждень крутиться в голові.
Поки всі чекають похвали, ти вже став іншою людиною

Поки всі чекають похвали, ти вже став іншою людиною

Стаття | Постановка мети
Вранці ти прокидаєшся, чистиш зуби, заварюєш каву і йдеш на пробіжку. Ніхто не ставить лайк. Instagram порожній. Друзі ще сплять. Світ не знає, що ти вже 312-й день поспіль вийшов бігати о 6:30.
Дензел Вашингтон на «Оскарі» сказав правду, яку 99% людей не зрозуміли

Дензел Вашингтон на «Оскарі» сказав правду, яку 99% людей не зрозуміли

Стаття | Постановка мети
«У вас є мрії. Чудово. Але без дисципліни мрії — це просто гарні картинки в голові. Треба падати вперед. Кожен день. Бо кожен раз, коли ти падаєш вперед — ти рухаєшся».
Ти можеш досягнути більше, ніж тобі здається!

Ти можеш досягнути більше, ніж тобі здається!

Стаття | Постановка мети
Багато здавалось би недосяжних цілей не є об’єктивними законами, а результатом того, як працює наш мозок і психіка.
Як досягнути цілі: сила маленьких кроків, яку ми не помічаємо

Як досягнути цілі: сила маленьких кроків, яку ми не помічаємо

Стаття | Постановка мети
Ми живемо у світі швидких результатів. Хочемо «одразу»: бачити зміни в тілі після кількох тренувань, відчувати спокій після однієї сесії з психологом, мати бізнес, який злітає після першого запуску.
Чому ти не досягаєш цілі

Чому ти не досягаєш цілі

Стаття | Постановка мети
Багато «недосяжних цілей» не є об’єктивними законами, а результатом того, як працює наш мозок і психіка.
Чому маленькі звички мають величезне значення?

Чому маленькі звички мають величезне значення?

Стаття | Постановка мети
Кожен із нас щодня стоїть перед вибором: слідувати за течією чи брати кермо у свої руки. Постановка цілей – це не просто написання списку бажань, це вибір пріоритетів, які переводять абстрактні мрії в конкретні дії.
Думай як чемпіон: Як розібрати успіх на частини і досягти власної мети

Думай як чемпіон: Як розібрати успіх на частини і досягти власної мети

Стаття | Постановка мети
Коли ми бачимо успішну людину, ми бачимо кінцевий результат: багатство, визнання, майстерність. Але це лише верхівка айсберга.
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано