Всі категорії
Показати

Статті про Емоції

Я НЕ ЗЛЮСЯ… Або чому мовчазна злість може руйнувати нас зсередини

Я НЕ ЗЛЮСЯ… Або чому мовчазна злість може руйнувати нас зсередини

Стаття | Емоції
Стаття про те, чому людина може не помічати або пригнічувати власну злість і як це впливає на її емоційний стан та поведінку. Розглядається різниця між злістю, агресією та емоційною регуляцією, а також способи краще розуміти власні емоційні реакції й потреби.
Апатія та втома: коли організм просить зупинитися

Апатія та втома: коли організм просить зупинитися

Стаття | Емоції
Іноді нам здається, що просто не вистачає мотивації. Не хочеться вчитися, працювати, спілкуватися чи навіть займатися улюбленими справами. У такі моменти важливо відрізняти звичайну втому від апатії.
Чому нам складно сказати «ні» іншим людям?

Чому нам складно сказати «ні» іншим людям?

Стаття | Емоції
Для багатьох людей це нелегке завдання, коли вони вирішують відмовити чомусь. Деякі люди можуть відчувати провину за те, що кажуть «ні», тоді як інші можуть відчувати тривогу або страх сказати «ні». Ми вирішуємо зробити те, чого не хочемо робити, бо у нас немає часу чи енергії, але потім шкодуємо про це.
Тиша, в якій творчість починає говорити

Тиша, в якій творчість починає говорити

Стаття | Емоції
Те, що іноді називають порожнечею, часто є простором, у якому народжується світ.
Чи корисно відчувати тривогу?

Чи корисно відчувати тривогу?

Стаття | Емоції
Відчувати тривогу є нормально, ми не можемо викинути її з нашого життя, вона існує на рівні інстинктів. Тривога сигналізує нам про небезпеку.
Не та казка, яку хочеться розповідати дітям.

Не та казка, яку хочеться розповідати дітям.

Стаття | Емоції
Тут ви можете прочитати одну казку, яку не розповідають, але, на жаль, проживають цілі покоління. Можливо, впізнаєте неусвідомлене послання, яке блокує вашу самореалізацію.
Коли надію краще вбивати першою

Коли надію краще вбивати першою

Стаття | Емоції
«Надія вмирає останньою, але іноді її потрібно вбити першою»..
Про сором і видимість

Про сором і видимість

Блог | Емоції
Сором — одна з найболючіших емоцій, тому що він торкається не вчинку, а самої людини.
Емоційна імпульсивність: коли почуття випереджають нас самих.

Емоційна імпульсивність: коли почуття випереджають нас самих.

Стаття | Емоції
Коли почуття випереджають нас самих: як приборкати імпульсивність без насилля. Ми часто караємо себе за емоційні сплески, але сила волі тут не допоможе. У цій статті - про те, як створити безпечне місце для своїх емоцій, чому нам іноді потрібно всього шість секунд, щоб змінити сценарій свого життя, і як бути лагідними до своєї втоми.
Чому перфекціонізм робить нас нещасними та як з цим боротися?

Чому перфекціонізм робить нас нещасними та як з цим боротися?

Стаття | Емоції
Ми часто очікуємо, що наше життя має бути наповнене лише позитивом, і засмучуємося, коли трапляються невдачі або щось іде не за планом.
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано