4 Звички, Що Роблять Нас Нещасними

1/ Ігнорувати свою інтуїцію та емоції

Часом ми недооцінюємо важливість внутрішнього голосу і ставимо наші емоції на другий план. Проте цей внутрішній компас відіграє вирішальну роль у нашому житті.

  • Ігноруючи ці сигнали, ми ризикуємо приймати рішення, що не відповідають нашим цінностям, та з часом пошкодувати про зроблений вибір.

2/ Прагнення ідеальності

Постійне прагнення до ідеальності - це відмова від можливості бути собою. Бо всі люди неідеальні.

  • Прийняття нашої людської природи з усіма її недоліками надає нам силу перевищити нереалістичні очікування, які ми ставимо перед собою.

3/ Дозволити страху диктувати наш вибір

Найцікавіші моменти відбуваються, коли ми йдемо у свій страх, а не коли дозволяємо йому керувати нашим життям. Будемо реалістами: думка, що ми можемо позбутися страху повністю, це міф. Без страху неможливо стати сміливим.

  • Страх - це нормально. Головне - діяти не дивлячись на страх.

4/ Відповідати очікуванням інших

Жертвувати собою та своїми бажаннями, щоб задовольнити чужі очікування, віддаляє нас від нашого справжнього “я” і життя про яке ми мріємо.

  • Відмовлятися від себе, щоб задовольнити когось іншого… чи справді воно того варте?

Усвідомлення цих звичок і праця над їх зміною може значно покращити якість життя і допомогти стати більш щасливим.

21 березня 2024
Лайф-коуч
Марина
Лайф-коуч

У коучингу зі мною ви прокачаєте мислення, повернете віру в себе, отримаєте заряд мотивації до дії і сформуєте свою нову особистість. Особистість людини, яка впевнено йде до своїх цілей, відчуває свою унікальність і суперсилу.

У роботі я дотримуюсь високих етичних стандартів встановлених Міжнародною Федерацією Коучингу (ICF), що передбачає строгу конфіденційність, професійну поведінку та чіткі правила проведення коуч-сесій.

Я працюю з вами індивідуально, використовуючи різні методи і техніки, такі як ставлення питань, активне слухання, зв ...

Досвід роботи
1 рік
Публікацій
Безкоштовна первинна консультація
20$
18€ ₹1673 INR $29 AUD 20$ $27 CAD $32 NZD 830 грн 15£
 Харків, 61102,
Україна
Харків, 61102, Україна
Онлайн
Особисто

У коучингу зі мною ви прокачаєте мислення, повернете віру в себе, отримаєте заряд мотивації до дії і сформуєте свою нову особистість. Особистість людини, яка впевнено йде до своїх цілей, відчуває свою унікальність і суперсилу.

У роботі я дотримуюсь високих етичних стандартів встановлених Міжнародною Федерацією Коучингу (ICF), що передбачає строгу конфіденційність, професійну поведінку та чіткі правила проведення коуч-сесій.

Я працюю з вами індивідуально, використовуючи різні методи і техніки, такі як ставлення питань, активне слухання, зв ...

Досвід роботи
1 рік
Публікацій
Безкоштовна первинна консультація
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії: