Sandrine Rocha Silva dos Santos

Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta e Terapeuta Cognitivo-Comportamental

Sandrine Rocha Silva dos Santos

Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta e Terapeuta Cognitivo-Comportamental

109 Rua Santa Barbara, Ilhéus, 45657-270, Bahia, Brasil

Psicóloga especializada no atendimento de mulheres que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional e dificuldade em desacelerar.

Ajudo mulheres que, mesmo sendo funcionais no dia a dia, sentem-se exaustas, pressionadas e presas a padrões de autocobrança, insegurança e medo de não serem suficientes.

Meu trabalho é focado em desenvolver regulação emocional, fortalecer a autoestima e construir uma relação mais leve consigo mesma — sem abrir mão da responsabilidade, mas com mais equilíbrio e saúde mental.

Atendimento online, com escuta acolhedora e intervenções baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental.

“Você não precisa continuar funcionando no automático enquanto se sente esgotada por dentro.”

Detalhes da Prática

Taxa da Sessão

$100 BRL

Idiomas

Português

Formato da Terapia

Individual

Idade

Adultos (20 a 64)

Gêneros

Mulheres

Aceitando clientes

Online

Postagens

Consulta Inicial Gratuita

Trabalho e Educação

Anos de Prática

2 anos

Educação

Centro de Ensino Superior de Ilhéus em 2025

Experiência

Psicoterapeuta - Internet (2025 - 2026)

Certificados

Certificado Diploma de Graduação desde 2025
Certificado Diploma de Pós- Graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental desde 2025
Certificado Diploma de Pós Graduação em Psicologia Hospitalar e Psicologia da Saúde desde 2025
Certificado Certificado de Comunicação Assertiva desde 2025
Certificado Conduta Profissional desde 2025

Licença e Estado

Bahia - 03/34389

Especialidades

Cognitivo-Comportamental (TCC)

Questões

Ansiedade

Autoestima

Burnout

Conflito Familiar

Estresse

Problemas de Relacionamento

Questões Femininas

Tomada de Decisão

Endereço

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

Conhecer o psicólogo: Pode conversar com o psicólogo para ver se ele é uma boa opção para si em termos de estilo de trabalho, personalidade e especialização.

Definir o problema: Pode descrever o seu problema em detalhe e obter aconselhamento qualificado do psicólogo, o que o ajudará a compreender melhor a natureza do seu problema.

Desenvolver um plano de ação: Pode obter recomendações sobre como resolver o seu problema, quais os métodos e abordagens que podem ser mais eficazes.

Sentir-se apoiado: Pode obter apoio emocional e sentir que não está sozinho, porque o psicólogo irá ouvi-lo atentamente.

Para quem é adequada uma consulta gratuita?

Para quem procura um psicólogo: Uma consulta gratuita pode ajudá-lo a fazer a escolha certa, pois pode conversar com vários psicólogos antes de tomar uma decisão final.

Para quem não tem a certeza se precisa de psicoterapia: Uma consulta gratuita pode ajudá-lo a entender se a psicoterapia pode ajudá-lo a resolver o seu problema e se é adequada para si.

Para quem tem um orçamento limitado: Uma consulta gratuita é uma oportunidade de obter ajuda qualificada de um psicólogo gratuitamente, para ver se precisa de mais psicoterapia.

Para quem pode estar nervoso ou hesitante em iniciar a psicoterapia: Uma consulta gratuita dá-lhe a oportunidade de superar o medo do primeiro encontro com um psicólogo, obter respostas às suas perguntas e sentir-se mais confiante.

Importante:

Uma consulta gratuita não substitui a psicoterapia.

Numa consulta gratuita, o psicólogo não pode dar-lhe um diagnóstico final ou prescrever tratamento.

O objetivo de uma consulta gratuita é ajudá-lo a determinar se um psicólogo e a psicoterapia são adequados para si e dar-lhe os primeiros passos para resolver o seu problema.