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Por que seu cérebro implora por pausas (e a ciência prova que ele está certo)?

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Artigo | Psicologia
Quando foi a última vez que você se sentou com um livro didático ou materiais de trabalho e sentiu que, depois de uma hora, metade do que leu simplesmente evaporou?
Autor: Maria Cardoso
Por que a psicoterapia não é só “conversar”, mas uma ferramenta que reconstrói o cérebro

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Artigo | Psicoterapia
Muita gente acha que uma sessão com psicoterapeuta é tipo uma conversa de alma lavada com chá na mesa: sentou, desabafou, saiu com os mesmos problemas.
Autor: Maria Cardoso
Por que nos apaixonamos por uma cópia da mãe ou do pai

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Artigo | Trauma
Você está tomando café com uma amiga e ela reclama do namorado mais recente: “Ele é igualzinho ao meu pai – vive criticando e depois some o dia inteiro”.
Autor: Maria Cardoso
Por que vemos rostos em nuvens, tomadas e até na espuma do café

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Artigo | Psicologia
Quando foi a última vez que você olhou para uma nuvem e de repente viu um perfil humano? Ou para a fachada de um prédio antigo, onde as janelas e a porta de repente formaram um rosto triste?
Autor: Maria Cardoso
Psicoterapia Oncologia auto cuidado

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Artigo | Psicoterapia
Esse artigo, incide em questões referentes à Psicanálise no tratamento de pacientes com Câncer. Ao elaborar o passado traumático e os conflitos emocionais, há a possibilidade de recuperação e cura.
Autor: Andréa Ferreira
Quando a bexiga cheia vira o melhor conselheiro

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Artigo | Autoaceitação
Você está diante de uma escolha: aceitar o novo emprego ou ficar no antigo, comprar ingresso pro show ou guardar o dinheiro. De repente — sinal do corpo.
Autor: Maria Cardoso
Quando o amor parece um colapso nervoso: por que os apaixonados agem de forma estranha

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Artigo | Relacionamento homem e mulher
Você já reparou como uma pessoa que acabou de se apaixonar de repente começa a esquecer palavras, corar com uma única mensagem ou acordar às três da manhã pensando “o que ele/ela está fazendo agora”?
Autor: Maria Cardoso
Aqueles que sabem expressar gratidão sincera encontram a felicidade com mais facilidade

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Artigo | Psicologia
Uma pequena coisa que muda tudo: algumas palavras de “obrigado” podem tornar o dia mais brilhante. Mas quando essa gratidão vem do coração, e não só da boca para fora, ela se transforma em uma ferramenta poderosa para a paz interior.
Autor: Maria Cardoso
Sobre a Codependencia

Sobre a Codependencia

Blog | Codependência
A codependência não aparece apenas em relacionamentos amorosos. Ela também pode se manifestar nas relações familiares, de amizade e até no ambiente profissional — sempre que o outro se torna o centro da nossa energia, e esquecemos de nós mesmos.
Autor: Silvia Geraldi
Automultilação: Quando faltam as palavras os atos aparencem

Automultilação: Quando faltam as palavras os atos aparencem

Artigo | Comportamento suicida
Em certos momentos da vida, sobretudo na adolescência, a angústia pode alcançar uma intensidade tal que as palavras parecem desaparecer.
Autor: Jessica Silva
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Se está a considerar a psicoterapia, mas não sabe por onde começar, uma consulta inicial gratuita é o primeiro passo perfeito. Permitir-lhe-á explorar as suas opções, fazer perguntas e sentir-se mais confiante para dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar.

É uma reunião de 30 minutos, totalmente gratuita, com um especialista em Saúde Mental que não o obriga a nada.

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

Para quem é adequada uma consulta gratuita?

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