Por que algumas pessoas se afastam justamente quando começam a gostar de alguém?

Por que algumas pessoas se afastam justamente quando começam a gostar de alguém?

Parece contraditório: você conhece alguém, começa a criar vínculo, sente que existe uma conexão especial… e, de repente, surge uma vontade enorme de se afastar.

Às vezes, não é falta de interesse. É medo.

Quando começamos a gostar de alguém, ficamos emocionalmente mais vulneráveis. A pessoa passa a ter importância, e isso significa que também passa a existir a possibilidade de sermos rejeitados, abandonados, decepcionados ou machucados.

Para algumas pessoas, afastar-se antes que isso aconteça funciona como uma forma de proteção:

“Se eu for embora primeiro, não poderão me abandonar.”

Esse comportamento pode aparecer de várias maneiras:

  • começar a responder menos
  • criar defeitos na outra pessoa
  • perder repentinamente o interesse
  • provocar conflitos
  • convencer a si mesmo de que “não era nada demais”

O problema é que mecanismos de proteção que um dia foram úteis podem continuar funcionando mesmo quando o perigo já não existe.

Nossos vínculos afetivos são influenciados por experiências anteriores, pelo modo como aprendemos a confiar e pela forma como fomos tratados nas relações importantes da nossa vida. Por isso, duas pessoas podem viver exatamente a mesma situação e reagir de maneiras completamente diferentes.

Antes de concluir “eu simplesmente perdi o interesse”, talvez valha perguntar:

Eu realmente não quero essa pessoa ou estou tentando me proteger do que sinto por ela?

Nem todo afastamento é medo, é claro. Às vezes, simplesmente não queremos continuar uma relação — e tudo bem. A diferença está em conseguir reconhecer quando estamos fazendo uma escolha consciente e quando estamos apenas repetindo um padrão para não correr o risco de nos machucar.

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Raquel
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicólogo Infantil e Psicólogo P... Mostrar mais

Sou Raquel da Cunha Ramos, psicóloga, com experiência em saúde mental, desenvolvimento humano e atendimento de diferentes públicos. Minha atuação é baseada em uma abordagem humanizada, acolhedora e individualizada, integrando conhecimentos da Psicologia, mindfulness, comunicação não violenta e psicologia positiva.

Também tenho especial interesse no atendimento de brasileiros que vivem no exterior, especialmente nas questões emocionais relacionadas à expatriação, mudanças culturais, saudade, construção de uma nova rotina, pertencimento e adap ...

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 3196 Avenida Wenceslau Escobar,
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Porto Alegre, 91920-134,
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