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Publicaciones sobre Psicoterapia

Cómo Acceder a Emociones Profundas en Terapia: Técnicas para Psicólogos

Cómo Acceder a Emociones Profundas en Terapia: Técnicas para Psicólogos

Artículo | Psicoterapia
Todos los psicólogos hemos vivido esos momentos en consulta en los que sentimos que hay mucho más debajo de la superficie.
Autor: Paula Torres
Salud Mental Psicólogos: Cómo Seguir Acompañando en Momentos de Malestar

Salud Mental Psicólogos: Cómo Seguir Acompañando en Momentos de Malestar

Blog | Psicoterapia
Ser psicólogo implica la compleja tarea de sentarse frente a otra persona que atraviesa dolor, confusión o crisis. Pero, ¿qué ocurre cuando quien escucha y acompaña también está lidiando con su propio sufrimiento?
Autor: Paula Torres
De la Ansiedad a la Presencia: Cómo Evoluciona la Preparación para las Sesiones de Psicoterapia

De la Ansiedad a la Presencia: Cómo Evoluciona la Preparación para las Sesiones de Psicoterapia

Artículo | Psicoterapia
Muchas personas que inician su camino como psicoterapeutas experimentan una intensa ansiedad al preparar sus sesiones.
Autor: Paula Torres
El Poder de las Metáforas en Psicoterapia: Guía para Terapeutas

El Poder de las Metáforas en Psicoterapia: Guía para Terapeutas

Blog | Psicoterapia
Las metáforas son una herramienta esencial en mi práctica diaria en la consulta. Las empleo con tanta naturalidad que a menudo ni las noto, pero al detenerme a reflexionar, veo cuánto facilitan la conexión con las personas a las que acompaño.
Autor: Paula Torres
Cómo el cine distorsiona nuestra visión de los psicólogos y crea miedos infundados.

Cómo el cine distorsiona nuestra visión de los psicólogos y crea miedos infundados.

Artículo | Psicoterapia
En las películas y series actuales, las escenas de psicoterapia aparecen con mucha frecuencia, pero casi siempre están muy alejadas de cómo es la terapia en la vida real.
Autor: Paula Torres
Las preguntas más raras que la gente busca en Google sobre la terapia

Las preguntas más raras que la gente busca en Google sobre la terapia

Blog | Psicoterapia
Hace poco me senté frente al ordenador, abrí una pestaña de incógnito y simplemente escribí en el buscador «por qué mi psicólogo». El autocompletado apareció al instante y me quedé helada.
Autor: Paula Torres
La Inteligencia Artificial en la Salud Mental: ¿Terapeuta, Compañero o Ambos?

La Inteligencia Artificial en la Salud Mental: ¿Terapeuta, Compañero o Ambos?

Artículo | Psicoterapia
En los últimos años, la inteligencia artificial (IA) ha entrado con fuerza en el terreno de la salud mental y las relaciones humanas.
Autor: Paula Torres
Cómo encontrar un terapeuta cuando la búsqueda parece abrumadora

Cómo encontrar un terapeuta cuando la búsqueda parece abrumadora

Blog | Psicoterapia
Decidir buscar terapia es un acto de gran valentía y un gesto profundo de cuidado hacia uno mismo. Sin embargo, muchas personas se detienen justo ahí, abrumadas por la pregunta: ¿por dónde empezar?
Autor: Julia Carvalho
¿Es la terapia online tan efectiva como la presencial? Lo que nos dice la evidencia

¿Es la terapia online tan efectiva como la presencial? Lo que nos dice la evidencia

Artículo | Psicoterapia
En un mundo donde la vida cotidiana —desde hacer la compra semanal hasta cursar estudios superiores— se resuelve cada vez más a través de pantallas, la posibilidad de recibir apoyo psicológico de forma remota ha dejado de ser una novedad.
Autor: Julia Carvalho
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Es una reunión de 30 minutos, completamente gratuita, con un especialista en Salud Mental que no le obliga a nada.

¿Cuáles son los beneficios de una consulta gratuita?

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