Поділюсь своїм, суб'єктивним, бо теж проходжу постійну особисту терапію.
А робота з психолгом для мене, це наче прийти з вулиці, змити косметику, зняти туфлі на підборах і перевдягтися в зручний домашній одяг.
Мені дуже важливо, щоб в психотерапії я відчувала себе в повній безпеці, могла на 100% бути собою в усіх проявах, не соромилась обговорювати всі свої емоції і почутття і була впевнена, що ніяких оцінок і осуду не буде.
Мене не вчать, не соромлять, не жаліють, не нав'язують своєї думки. Я ...
Поділюсь своїм, суб'єктивним, бо теж проходжу постійну особисту терапію.
А робота з психолгом для мене, це наче прийти з вулиці, змити косметику, зняти туфлі на підборах і перевдягтися в зручний домашній одяг.
Мені дуже важливо, щоб в психотерапії я відчувала себе в повній безпеці, могла на 100% бути собою в усіх проявах, не соромилась обговорювати всі свої емоції і почутття і була впевнена, що ніяких оцінок і осуду не буде.
Мене не вчать, не соромлять, не жаліють, не нав'язують своєї думки. Я ...
Привіт! Мене звати Крижановська Олександра, я практикуючий психолог та арт-терапевт.
І судячи з результатів моїх клієнтів - чудовий спеціаліст ).
У своїй практиці, я використовую різні напрямки і техніки, виходячи із запиту клієнта. Це практична психологія, арт-терапія, регресія, психосоматика.
Мені завжди подобався внутрішній світ людей, таємниці підсвідомого, трактування снів, впливу дитинства на доросле життя, управління емоціями, стосунки, маніпуляції… я кайфую від своєї справи.
⠀
Знаю, що людина здатна сама вирішувати свої ситуаці ...
Привіт! Мене звати Крижановська Олександра, я практикуючий психолог та арт-терапевт.
І судячи з результатів моїх клієнтів - чудовий спеціаліст ).
У своїй практиці, я використовую різні напрямки і техніки, виходячи із запиту клієнта. Це практична психологія, арт-терапія, регресія, психосоматика.
Мені завжди подобався внутрішній світ людей, таємниці підсвідомого, трактування снів, впливу дитинства на доросле життя, управління емоціями, стосунки, маніпуляції… я кайфую від своєї справи.
⠀
Знаю, що людина здатна сама вирішувати свої ситуаці ...
Практичний психолог, Психолог, Психолог-консультант та Психотер...Показати
Мій шлях до психології почався з прагнення глибше розуміти себе та інших. Ще з юності мене цікавили емоції, стосунки та поведінка. Досвід у бізнесі та IT лише підсилив розуміння, що за конфліктами чи труднощами завжди стоїть жива людська історія.
Це мотивувало мене здобути психологічну освіту, а згодом — обрати шлях транзакційного аналізу. Сьогодні я працюю з темами тривожності, самооцінки, страхів, співзалежних стосунків. Вірю, що зміни починаються з дозволу бути собою та пізнання свого внутрішнього світу.
Мій шлях до психології почався з прагнення глибше розуміти себе та інших. Ще з юності мене цікавили емоції, стосунки та поведінка. Досвід у бізнесі та IT лише підсилив розуміння, що за конфліктами чи труднощами завжди стоїть жива людська історія.
Це мотивувало мене здобути психологічну освіту, а згодом — обрати шлях транзакційного аналізу. Сьогодні я працюю з темами тривожності, самооцінки, страхів, співзалежних стосунків. Вірю, що зміни починаються з дозволу бути собою та пізнання свого внутрішнього світу.
Гештальт-терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-ко...Показати
Я Аня, психолог, працюю в гештальт підході.
Працюю з темами: самоцінність, любов до себе, особисті межі, стреси, вигорання, комплекси, сексуальність, самореалізація, співзалежність у відносинах, пошук супутника або супутниці життя, побудова стосунків.
Також у роботі використовую тілесні практики, метафоричні карти.
Запрошую до себе в терапію цікавитись своїм життям, досліджувати, проживати, жити Життя.
Працюю з темами: самоцінність, любов до себе, особисті межі, стреси, вигорання, комплекси, сексуальність, самореалізація, співзалежність у відносинах, пошук супутника або супутниці життя, побудова стосунків.
Також у роботі використовую тілесні практики, метафоричні карти.
Запрошую до себе в терапію цікавитись своїм життям, досліджувати, проживати, жити Життя.
Психотерапія для мене — не просто професія, а глибокий особистий шлях довжиною понад 15 років. Він почався з тихих внутрішніх запитань «Хто я?» і «Для чого я живу?» — і поступово став справою мого життя.
На цьому шляху були різні етапи пошуку й навчання: книги, гештальт-підхід, коучинг, робота з метафоричними картами. Згодом я знайшла метод, який по-справжньому відгукнувся моєму серцю — символдраму. Я здобула освіту психолога та продовжую навчання в цьому методі. Також у своїй роботі використовую арттерапевтичний підхід, який допомагає м’яко ...
Психотерапія для мене — не просто професія, а глибокий особистий шлях довжиною понад 15 років. Він почався з тихих внутрішніх запитань «Хто я?» і «Для чого я живу?» — і поступово став справою мого життя.
На цьому шляху були різні етапи пошуку й навчання: книги, гештальт-підхід, коучинг, робота з метафоричними картами. Згодом я знайшла метод, який по-справжньому відгукнувся моєму серцю — символдраму. Я здобула освіту психолога та продовжую навчання в цьому методі. Також у своїй роботі використовую арттерапевтичний підхід, який допомагає м’яко ...
Гештальт-терапевт, Психолог, Психолог-консультант та Психотерап...Показати
Вітаю, Вас, мій майбутній клієнте! Я практикуючий дипломований психолог, сертифікований гештальт -консультант та гештальт-коуч, постійно підвищую свою кваліфікацію, маю власну терапію та супервізію.
У роботі зі мною Ви не отримаєте швидких порад на кшталт «займіться спортом і все мине». Ми будемо шукати глибше і не тільки там, де болить зараз, а й у причинах, які цей біль створили. Бо лише тоді Ваші зміни стають справжніми і тривалими.
Мої клієнти після нашої роботи відзначають, що починають зовсім по-іншому дивитися на себе і сво ...
Вітаю, Вас, мій майбутній клієнте! Я практикуючий дипломований психолог, сертифікований гештальт -консультант та гештальт-коуч, постійно підвищую свою кваліфікацію, маю власну терапію та супервізію.
У роботі зі мною Ви не отримаєте швидких порад на кшталт «займіться спортом і все мине». Ми будемо шукати глибше і не тільки там, де болить зараз, а й у причинах, які цей біль створили. Бо лише тоді Ваші зміни стають справжніми і тривалими.
Мої клієнти після нашої роботи відзначають, що починають зовсім по-іншому дивитися на себе і сво ...
Військовий психолог, Кризовий психолог, Практичний психологПоказати
Іноді так трапляється, що біль, який ми пережили, не зникає, а просто шукає закуток з глибині нас, тихенько спускається сходами і вчиться мовчати. Занадто багато всередині — тривога, провина, страх, сором, втома від життя.
Я - кризовий психолог, працюю з клієнтами, які пережили психотравми різного походження — від стресу на роботі до глибокого травматичного досвіду, ПТСР, панічних атак, депресивних станів та самоушкоджувальної поведінки.
Працюю бережно, з розумінням глибини болю, використовуючи мультимодальний підхід, адаптований до внутрішн ...
Іноді так трапляється, що біль, який ми пережили, не зникає, а просто шукає закуток з глибині нас, тихенько спускається сходами і вчиться мовчати. Занадто багато всередині — тривога, провина, страх, сором, втома від життя.
Я - кризовий психолог, працюю з клієнтами, які пережили психотравми різного походження — від стресу на роботі до глибокого травматичного досвіду, ПТСР, панічних атак, депресивних станів та самоушкоджувальної поведінки.
Працюю бережно, з розумінням глибини болю, використовуючи мультимодальний підхід, адаптований до внутрішн ...
Клінічний психолог, Психолог, Психолог-консультант та Психотера...Показати
Моє завдання — допомогти вам зрозуміти свої емоції, думки та поведінку, а також знайти шляхи до вирішення труднощів, з якими ви стикаєтесь.
Я працюю в інтегративному підході, адаптуючи методи до ваших потреб. Це може бути:
- Психодинамічний підхід - дослідження минулого досвіду, дитячих травм і несвідомих механізмів, які впливають на поведінку. Робота з внутрішніми конфліктами.
- Методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) — для роботи з тривогою, стресом чи обмежувальними переконаннями.
Моє завдання — допомогти вам зрозуміти свої емоції, думки та поведінку, а також знайти шляхи до вирішення труднощів, з якими ви стикаєтесь.
Я працюю в інтегративному підході, адаптуючи методи до ваших потреб. Це може бути:
- Психодинамічний підхід - дослідження минулого досвіду, дитячих травм і несвідомих механізмів, які впливають на поведінку. Робота з внутрішніми конфліктами.
- Методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) — для роботи з тривогою, стресом чи обмежувальними переконаннями.
Я практичний і клінічний психолог із понад 8-річним досвідом. Провела більше 1000 індивідуальних консультацій, працюю з кризовими станами, ПТСР, сімейними труднощами, підлітками й психосоматикою. Моя мета — допомогти людині відновити внутрішній баланс, навчитися справлятися з тривогою, втратами, стресом і жити усвідомленим, повним життям.
Я практичний і клінічний психолог із понад 8-річним досвідом. Провела більше 1000 індивідуальних консультацій, працюю з кризовими станами, ПТСР, сімейними труднощами, підлітками й психосоматикою. Моя мета — допомогти людині відновити внутрішній баланс, навчитися справлятися з тривогою, втратами, стресом і жити усвідомленим, повним життям.
Клінічний психолог, Психіатр та Психолог-консультант
За професією лікар-психолог. Маю вищу медичну освіту та багатий клінічний досвід. Додаткова спеціалізаці з психіатрії дає можливість бути більш ефективною в діагностиці та корекції різних психічних станів. В своїй роботі використовую когнітивно-поведінковий підхід (сертифікований КПТ-консультант), який є доказовим та ефективним в наданні психологічної допомоги. Кожна зустріч має структуру та націлена на пропрацювання запиту. Тривалість та інтенсивність роботи завжди узгоджується з клієнтом.
Область інтересів: нейробіологія, нейрофізіологія, н ...
За професією лікар-психолог. Маю вищу медичну освіту та багатий клінічний досвід. Додаткова спеціалізаці з психіатрії дає можливість бути більш ефективною в діагностиці та корекції різних психічних станів. В своїй роботі використовую когнітивно-поведінковий підхід (сертифікований КПТ-консультант), який є доказовим та ефективним в наданні психологічної допомоги. Кожна зустріч має структуру та націлена на пропрацювання запиту. Тривалість та інтенсивність роботи завжди узгоджується з клієнтом.
Область інтересів: нейробіологія, нейрофізіологія, н ...
Арт-терапевт, Гештальт-терапевт, Дитячий психолог та Психолог
Понад три роки я супроводжую дорослих, підлітків та дітей у їхньому особистісному розвитку, пошуку внутрішньої рівноваги, побудові здорових стосунків та подоланні життєвих труднощів.
У своїй практиці я працюю в гештальт-підході — методі, який допомагає людині навчитися усвідомлювати свої почуття, потреби та поведінкові патерни. Це напрям, який дає змогу приймати свої емоції, робити вибір і нести відповідальність за нього.
Гештальт-підхід — це не просто напрямок, це те, що мені близьке на рівні душі. Це про чесність, відкритість і проживання ж ...
Понад три роки я супроводжую дорослих, підлітків та дітей у їхньому особистісному розвитку, пошуку внутрішньої рівноваги, побудові здорових стосунків та подоланні життєвих труднощів.
У своїй практиці я працюю в гештальт-підході — методі, який допомагає людині навчитися усвідомлювати свої почуття, потреби та поведінкові патерни. Це напрям, який дає змогу приймати свої емоції, робити вибір і нести відповідальність за нього.
Гештальт-підхід — це не просто напрямок, це те, що мені близьке на рівні душі. Це про чесність, відкритість і проживання ж ...
Я Лайф Коуч Європейської Коучингової Федерації (ECF) зі спеціалізацією коучинг досягнення успіху. Також працюю з особистісними трансформаціями і розвитком можливостей. Моя ключова експертиза - сімейний коучинг, бо глибоко переконана - якщо в людини лад в особистому плані, значить буде лад і в інших сферах життя. Стосунки з собою, стосунки з партнером, стосунки з оточенням - це те, що потрібне кожному і це те, з чим я допомагаю.
Моя місія – допомогти вам зрозуміти себе, змінити мислення, поведінку та побудувати життя, яке відповідає вашим мрі ...
Я Лайф Коуч Європейської Коучингової Федерації (ECF) зі спеціалізацією коучинг досягнення успіху. Також працюю з особистісними трансформаціями і розвитком можливостей. Моя ключова експертиза - сімейний коучинг, бо глибоко переконана - якщо в людини лад в особистому плані, значить буде лад і в інших сферах життя. Стосунки з собою, стосунки з партнером, стосунки з оточенням - це те, що потрібне кожному і це те, з чим я допомагаю.
Моя місія – допомогти вам зрозуміти себе, змінити мислення, поведінку та побудувати життя, яке відповідає вашим мрі ...
Арт-терапевт, Кризовий психолог, Лайф-коуч та Психолог
Кризова психологиня та арт-терапевтка з 8-річним досвідом індивідуальної та групової роботи в Україні та Європі. Працюю з гострою та комплексною травмою, втратами, ПТСР, емоційним вигоранням і кризовими станами.
Авторка програми психологічної реабілітації «Жіночий Берег» — простору відновлення, стабілізації та повернення внутрішньої опори для жінок, які пережили втрати, вимушене переселення або тривалий стрес. Програма поєднує кризову психологію, арт-терапію, тілесні та стабілізаційні практики й спрямована на формування стійкості та відновле ...
Кризова психологиня та арт-терапевтка з 8-річним досвідом індивідуальної та групової роботи в Україні та Європі. Працюю з гострою та комплексною травмою, втратами, ПТСР, емоційним вигоранням і кризовими станами.
Авторка програми психологічної реабілітації «Жіночий Берег» — простору відновлення, стабілізації та повернення внутрішньої опори для жінок, які пережили втрати, вимушене переселення або тривалий стрес. Програма поєднує кризову психологію, арт-терапію, тілесні та стабілізаційні практики й спрямована на формування стійкості та відновле ...
Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.
Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.
Які переваги безкоштовної консультації?
Знайомство з психологом: Ви можете поспілкуватися з психологом, щоб зрозуміти, чи підходить він вам за стилем роботи, особистістю та спеціалізацією.
Визначення проблеми: Ви можете детально описати свою проблему та отримати кваліфіковану думку психолога, що допоможе вам краще зрозуміти її природу.
Розробка плану дій: Ви можете отримати рекомендації щодо того, як вирішити вашу проблему, які методи та підходи можуть бути найефективнішими.
Відчуття підтримки: Ви можете отримати емоційну підтримку та відчути, що ви не самотні, адже психолог уважно вас вислухає.
Кому підходить безкоштовна консультація?
Тим, хто шукає психолога: Безкоштовна консультація допоможе вам зробити правильний вибір, адже ви зможете поспілкуватися з кількома психологами, перш ніж остаточно визначитися.
Тим, хто не впевнений, чи потрібна їм психотерапія: Безкоштовна консультація допоможе вам зрозуміти, чи може психотерапія допомогти вам у вирішенні вашої проблеми, чи підходить вона вам.
Тим, хто має обмежений бюджет: Безкоштовна консультація - це можливість отримати кваліфіковану допомогу психолога безкоштовно, щоб з'ясувати, чи потрібна вам подальша психотерапія.
Тим, хто вагається чи розпочинати психотерапію: Безкоштовна консультація дає можливість зняти страх перед першою зустріччю з психологом, отримати відповіді на питання та відчути себе більш впевнено.
Важливо:
Безкоштовна консультація не є заміною психотерапії.
На безкоштовній консультації психолог не може поставити вам остаточного діагнозу або призначити лікування.
Мета безкоштовної консультації - допомогти вам визначити, чи підходить вам психолог і психотерапія, а також дати вам перші кроки до вирішення вашої проблеми.
Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.
Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.
Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.
Ще одна ключова перевага для фахівця
Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.
Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:
Вона може тривати від 15 до 30 хвилин, причому спеціаліст визначає відповідну тривалість цієї вступної зустрічі.
Безкоштовна початкова консультація не призначена для того, щоб бути повноцінним сеансом терапії. Це можливість для клієнта дізнатися більше про фахівця та його підхід до терапії, а також вирішити, чи хоче він працювати разом.
Фахівець повинен встановити чіткі межі для безкоштовної початкової консультації, включаючи тривалість сеансу та теми, які можна обговорити.
Фахівець повинен бути готовим відповісти на запитання клієнта про свій досвід, освіту та кваліфікацію.
Фахівець не повинен давати конкретні поради або рекомендації під час безкоштовної початкової консультації. Це має бути зроблено під час оплачуваної консультації.
Немає підключення до ІнтернетуЗдається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз.Ваше повідомлення надіслано
