Я знаю, вам страшно йти до психолога, бо хтось уже поліз у душу без дозволу, зробив вигляд, що знає, як вам жити, і ви вийшли звідти з відчуттям, що вас зламали. Тому я не починаю з "розкажіть про себе." Я питаю тільки одне: "З чим вам потрібна допомога?" Слухаю, не перебиваю, не ставлю діагноз, просто чую.
Потім я розповідаю вам про метафоричні асоціативні карти, що це не ворожіння, не магія. Це образи: двері, вода, фігура біля стіни, будь-які, через ці образи ми можемо поговорити про вас так, як ви, можливо, ще ніколи не говорили: без болю ...
Я знаю, вам страшно йти до психолога, бо хтось уже поліз у душу без дозволу, зробив вигляд, що знає, як вам жити, і ви вийшли звідти з відчуттям, що вас зламали. Тому я не починаю з "розкажіть про себе." Я питаю тільки одне: "З чим вам потрібна допомога?" Слухаю, не перебиваю, не ставлю діагноз, просто чую.
Потім я розповідаю вам про метафоричні асоціативні карти, що це не ворожіння, не магія. Це образи: двері, вода, фігура біля стіни, будь-які, через ці образи ми можемо поговорити про вас так, як ви, можливо, ще ніколи не говорили: без болю ...
Практичний психолог, Психоаналітик, Психолог та Психотерапевт
Сеанси прямолінійні і по суті. Я завжди опираюся не тільки на індивідуальний досвід клієнтів, але і на соціальний, культурний чи економічний аспекти. Якісь запити можна вирішити за декілька сеансів, але більшість- потребують від пів року. Все індивідуально. Але все можливо, якщо тільки Ви самі зацікавлені у змінах. Якщо готові до чесної розмови- записуйтесь на сеанс. Працюю індивідуально та з парами.
Сеанси прямолінійні і по суті. Я завжди опираюся не тільки на індивідуальний досвід клієнтів, але і на соціальний, культурний чи економічний аспекти. Якісь запити можна вирішити за декілька сеансів, але більшість- потребують від пів року. Все індивідуально. Але все можливо, якщо тільки Ви самі зацікавлені у змінах. Якщо готові до чесної розмови- записуйтесь на сеанс. Працюю індивідуально та з парами.
Я, Оксана, ICF коуч, 1300+ практичного досвіду. Допомагаю експертам та підприємцям позбутися обмежень, відновити ресурс і сфокусуватися на головному, знайти баланс, щоб впевнено рухатися до своїх цілей. Вийти з вигорання, відновити внутрішню опору та самоцінність.
Якщо ви прагнете розкрити свій потенціал і створити стратегію зростання, запрошую вас на коуч-сесію!
Я, Оксана, ICF коуч, 1300+ практичного досвіду. Допомагаю експертам та підприємцям позбутися обмежень, відновити ресурс і сфокусуватися на головному, знайти баланс, щоб впевнено рухатися до своїх цілей. Вийти з вигорання, відновити внутрішню опору та самоцінність.
Якщо ви прагнете розкрити свій потенціал і створити стратегію зростання, запрошую вас на коуч-сесію!
Я пропоную час та простір, де я буду супроводжувати вас у пошуку виходу зі складних життєвих ситуацій. Адже складність полягає не в ситуації, а в способі її сприйняття. Разом ми зможемо подивитися на проблему під іншим кутом, і ви зможете знайти і побачити шляхи вирішення і вихід зі складної ситуації.
У процесі нашої роботи ви знайдете:
Увагу
Конфіденційність
Досвід і професіоналізм
Працюю з питаннями, пов'язаними з самореалізацією, самооцінкою, сепарацією, дитячо-батьків ...
Я пропоную час та простір, де я буду супроводжувати вас у пошуку виходу зі складних життєвих ситуацій. Адже складність полягає не в ситуації, а в способі її сприйняття. Разом ми зможемо подивитися на проблему під іншим кутом, і ви зможете знайти і побачити шляхи вирішення і вихід зі складної ситуації.
У процесі нашої роботи ви знайдете:
Увагу
Конфіденційність
Досвід і професіоналізм
Працюю з питаннями, пов'язаними з самореалізацією, самооцінкою, сепарацією, дитячо-батьків ...
Я вірю, що життя може бути прекрасним і гармонійним, коли ми будуємо його на основі любові до себе, творчого підходу та щирих стосунків із людьми навколо(рідними, партнерами, друзями, колегами чи підлеглими). Внутрішня робота для мене — це не про боротьбу з собою, а про турботу, натхнення й розвиток, які дозволяють розкривати свій потенціал і жити повноцінно.
Мій особистий шлях самопізнання і духовних пошуків розпочався ще в дитинстві, з часом став фундаментом професійної діяльності.Маю ступінь магістра Національного педагогічного університе ...
Я вірю, що життя може бути прекрасним і гармонійним, коли ми будуємо його на основі любові до себе, творчого підходу та щирих стосунків із людьми навколо(рідними, партнерами, друзями, колегами чи підлеглими). Внутрішня робота для мене — це не про боротьбу з собою, а про турботу, натхнення й розвиток, які дозволяють розкривати свій потенціал і жити повноцінно.
Мій особистий шлях самопізнання і духовних пошуків розпочався ще в дитинстві, з часом став фундаментом професійної діяльності.Маю ступінь магістра Національного педагогічного університе ...
Арт-терапевт, Дитячий психолог та Практичний психолог
Я психолог і працюю з людьми, що втомилися носити в собі біль, сумніви та внутрішні конфлікти і хочуть не просто поговорити, а змінити свій стан і життя.
На моїх консультаціях немає осуду, ярликів і «з вами щось не так».
Але також немає порожніх розмов заради розмов.
Ми чітко:
— визначаємо корінь проблеми,
— розуміємо, чому вона повторюється саме у вашому житті,
— і працюємо над реальними змінами в думках, почуттях і діях.
Я маю вищу освіту за спеціальністю «Психологія» (ступінь магістра) та працюю з темами самооцінки, емоційного в ...
Я психолог і працюю з людьми, що втомилися носити в собі біль, сумніви та внутрішні конфлікти і хочуть не просто поговорити, а змінити свій стан і життя.
На моїх консультаціях немає осуду, ярликів і «з вами щось не так».
Але також немає порожніх розмов заради розмов.
Ми чітко:
— визначаємо корінь проблеми,
— розуміємо, чому вона повторюється саме у вашому житті,
— і працюємо над реальними змінами в думках, почуттях і діях.
Я маю вищу освіту за спеціальністю «Психологія» (ступінь магістра) та працюю з темами самооцінки, емоційного в ...
Арт-терапевт, Лайф-коуч, Практичний психолог та Супервізор
Я — Галина, практикуючий психолог, психотерапевт, арт-терапевт, коуч і супервізор із понад 14-річним досвідом. Працюю в інтегративному підході: поєдную сімейну системну терапію, травмо-інформований підхід, арт-терапію та системний коучинг. Членкиня Української Спілки Психотерапевтів і Спілки Супервізії та Коучингу, дотримуюсь високих етичних стандартів.
Створюю безпечний простір, де можна чесно говорити про переживання, досліджувати внутрішні опори й рухатися до змін у комфортному для вас темпі. Підтримую, надихаю, іноді м’яко підштовхую до ...
Я — Галина, практикуючий психолог, психотерапевт, арт-терапевт, коуч і супервізор із понад 14-річним досвідом. Працюю в інтегративному підході: поєдную сімейну системну терапію, травмо-інформований підхід, арт-терапію та системний коучинг. Членкиня Української Спілки Психотерапевтів і Спілки Супервізії та Коучингу, дотримуюсь високих етичних стандартів.
Створюю безпечний простір, де можна чесно говорити про переживання, досліджувати внутрішні опори й рухатися до змін у комфортному для вас темпі. Підтримую, надихаю, іноді м’яко підштовхую до ...
Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант
Я психологиня, що у своїй роботі використовує техніки та методи когнітивно-поведінкової терапії, АСТ та позитивної психології. Таке поєднання методологій наразі дозволяє мені надавати вичерпну інформацію для клієнток та бути максимально ефективною для допомоги. Для мене важливим є використання валідних методів та науково обґрунтованих підходів – саме ці напрямки, які я наразі вивчаю самостійно, надають мені можливість рухатись у безпечному напрямку.
Методи КПТ чудово підходять для короткострокового консультування з конкретним запитом (напр. ...
Я психологиня, що у своїй роботі використовує техніки та методи когнітивно-поведінкової терапії, АСТ та позитивної психології. Таке поєднання методологій наразі дозволяє мені надавати вичерпну інформацію для клієнток та бути максимально ефективною для допомоги. Для мене важливим є використання валідних методів та науково обґрунтованих підходів – саме ці напрямки, які я наразі вивчаю самостійно, надають мені можливість рухатись у безпечному напрямку.
Методи КПТ чудово підходять для короткострокового консультування з конкретним запитом (напр. ...
Арт-терапевт, Гештальт-терапевт, Психіатр та Психотерапевт
Вже більше 24 років допомагаю людям робити їх життя більш щасливим та гармонійним. Маю вищу медичну освіту. Закінчила Запорізький Державний Медичний Університет. Спеціалізації- психотерапія, психіатр. Лікар вищої категорії з 2015 р. Стаж роботи 24 роки. Володію сучасними методами фармако- та психотерапії. Регулярно підвищую свій професйний рівень як в медицині та і в психології.
Вже більше 24 років допомагаю людям робити їх життя більш щасливим та гармонійним. Маю вищу медичну освіту. Закінчила Запорізький Державний Медичний Університет. Спеціалізації- психотерапія, психіатр. Лікар вищої категорії з 2015 р. Стаж роботи 24 роки. Володію сучасними методами фармако- та психотерапії. Регулярно підвищую свій професйний рівень як в медицині та і в психології.
У своїй роботі я фокусуюся на тривожності, депресивних станах, панічних атаках і охоронно-уникаючій поведінці - коли людина починає жити, підлаштовуючись під страх, а не під свої реальні потреби.
Я працюю з тим, як формується тривога, як вона закріплюється в тілі, мисленні та поведінці, і як поступово повертати відчуття контролю, стійкості та внутрішньої опори.
Мій підхід - структурований і практичний: ми не просто говоримо про переживання, а вчимося по-іншому з ними взаємодіяти, зменшувати уникання, відновлювати активність і внутрішній ресур ...
У своїй роботі я фокусуюся на тривожності, депресивних станах, панічних атаках і охоронно-уникаючій поведінці - коли людина починає жити, підлаштовуючись під страх, а не під свої реальні потреби.
Я працюю з тим, як формується тривога, як вона закріплюється в тілі, мисленні та поведінці, і як поступово повертати відчуття контролю, стійкості та внутрішньої опори.
Мій підхід - структурований і практичний: ми не просто говоримо про переживання, а вчимося по-іншому з ними взаємодіяти, зменшувати уникання, відновлювати активність і внутрішній ресур ...
Кваліфікований психолог із багаторічним досвідом індивідуального та групового консультування, у тому числі з військовими, людьми після інсульту, внутрішньо переміщеними особами та родинами в кризі. Маю медичний бекграунд, високу емпатію та навички роботи в гуманітарних проєктах. Зацікавлена в розвитку, супервізіях та ефективній психологічній допомозі.
Досвід роботи
Психолог
Товариство Червоного Хреста України, Ужгород
11.2024 – 05.2025
Психосоціальна підтримка, індивідуальні консультації, групова робота
Кваліфікований психолог із багаторічним досвідом індивідуального та групового консультування, у тому числі з військовими, людьми після інсульту, внутрішньо переміщеними особами та родинами в кризі. Маю медичний бекграунд, високу емпатію та навички роботи в гуманітарних проєктах. Зацікавлена в розвитку, супервізіях та ефективній психологічній допомозі.
Досвід роботи
Психолог
Товариство Червоного Хреста України, Ужгород
11.2024 – 05.2025
Психосоціальна підтримка, індивідуальні консультації, групова робота
Моя історія в психології почалася з глибокого інтересу до людської природи та прагнення допомагати іншим знаходити відповіді на важкі питання. Я переконана, що внутрішній світ кожної людини вартий уваги та підтримки. У цій сфері я працюю вже три роки, і за цей час моїм головним завданням було створити простір, де клієнт відчуває себе прийнятим, почутим і зрозумілим.
Я спеціалізуюсь на арт-терапії, когнітивно-поведінковій терапії, сімейній психології та відносинах, а також використовую метафоричні асоціативні карти для роботи з емоціями та пс ...
Моя історія в психології почалася з глибокого інтересу до людської природи та прагнення допомагати іншим знаходити відповіді на важкі питання. Я переконана, що внутрішній світ кожної людини вартий уваги та підтримки. У цій сфері я працюю вже три роки, і за цей час моїм головним завданням було створити простір, де клієнт відчуває себе прийнятим, почутим і зрозумілим.
Я спеціалізуюсь на арт-терапії, когнітивно-поведінковій терапії, сімейній психології та відносинах, а також використовую метафоричні асоціативні карти для роботи з емоціями та пс ...
Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.
Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.
Які переваги безкоштовної консультації?
Знайомство з психологом: Ви можете поспілкуватися з психологом, щоб зрозуміти, чи підходить він вам за стилем роботи, особистістю та спеціалізацією.
Визначення проблеми: Ви можете детально описати свою проблему та отримати кваліфіковану думку психолога, що допоможе вам краще зрозуміти її природу.
Розробка плану дій: Ви можете отримати рекомендації щодо того, як вирішити вашу проблему, які методи та підходи можуть бути найефективнішими.
Відчуття підтримки: Ви можете отримати емоційну підтримку та відчути, що ви не самотні, адже психолог уважно вас вислухає.
Кому підходить безкоштовна консультація?
Тим, хто шукає психолога: Безкоштовна консультація допоможе вам зробити правильний вибір, адже ви зможете поспілкуватися з кількома психологами, перш ніж остаточно визначитися.
Тим, хто не впевнений, чи потрібна їм психотерапія: Безкоштовна консультація допоможе вам зрозуміти, чи може психотерапія допомогти вам у вирішенні вашої проблеми, чи підходить вона вам.
Тим, хто має обмежений бюджет: Безкоштовна консультація - це можливість отримати кваліфіковану допомогу психолога безкоштовно, щоб з'ясувати, чи потрібна вам подальша психотерапія.
Тим, хто вагається чи розпочинати психотерапію: Безкоштовна консультація дає можливість зняти страх перед першою зустріччю з психологом, отримати відповіді на питання та відчути себе більш впевнено.
Важливо:
Безкоштовна консультація не є заміною психотерапії.
На безкоштовній консультації психолог не може поставити вам остаточного діагнозу або призначити лікування.
Мета безкоштовної консультації - допомогти вам визначити, чи підходить вам психолог і психотерапія, а також дати вам перші кроки до вирішення вашої проблеми.
Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.
Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.
Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.
Ще одна ключова перевага для фахівця
Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.
Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:
Вона може тривати від 15 до 30 хвилин, причому спеціаліст визначає відповідну тривалість цієї вступної зустрічі.
Безкоштовна початкова консультація не призначена для того, щоб бути повноцінним сеансом терапії. Це можливість для клієнта дізнатися більше про фахівця та його підхід до терапії, а також вирішити, чи хоче він працювати разом.
Фахівець повинен встановити чіткі межі для безкоштовної початкової консультації, включаючи тривалість сеансу та теми, які можна обговорити.
Фахівець повинен бути готовим відповісти на запитання клієнта про свій досвід, освіту та кваліфікацію.
Фахівець не повинен давати конкретні поради або рекомендації під час безкоштовної початкової консультації. Це має бути зроблено під час оплачуваної консультації.
Немає підключення до ІнтернетуЗдається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз.Ваше повідомлення надіслано
