Фільтр
Показати
Показати
Показати
Показати

Психологи, Психотерапевти Онлайн і Очно

Маргарита

Cпеціалістка з тілесно-орієнтованої психотерапії, дипломована психологиня, членкиня та рекомендована спеціалістка Української спілки професійних тілесно-орієнтованих психотерапевтів, членкиня Спілки Практикчних Психосоматологів

Чому я обрала тілесно-орієнтований підхід? Тілесно-орієнтована психотерапія працює швидко і ефективно через те, що на сесіях можна отримати новий тілесно-емоційний досвід, а не просто обговорити проблему, минуле чи почуття. Робота з тілом допомагає активізувати ресурси людини і допомогти їй більше спиратися на себе, ...

Досвід роботи
3 роки
Безкоштовна первинна консультація
35$
33€ ₹2951 INR $54 AUD 35$ $49 CAD $60 NZD 1440 грн 28£
 Івано-Франківськ, 76000,
Івано-Франківська область, Україна
Івано-Франківськ, 76000, Івано-Франківська область, Україна
Онлайн
Особисто

Cпеціалістка з тілесно-орієнтованої психотерапії, дипломована психологиня, членкиня та рекомендована спеціалістка Української спілки професійних тілесно-орієнтованих психотерапевтів, членкиня Спілки Практикчних Психосоматологів

Чому я обрала тілесно-орієнтований підхід? Тілесно-орієнтована психотерапія працює швидко і ефективно через те, що на сесіях можна отримати новий тілесно-емоційний досвід, а не просто обговорити проблему, минуле чи почуття. Робота з тілом допомагає активізувати ресурси людини і допомогти їй більше спиратися на себе, ...

Досвід роботи
3 роки
Безкоштовна первинна консультація
Арт-терапевт, Психоаналітик та Регресолог
Хмуринская
Арт-терапевт, Психоаналітик та Регресолог

Регресолог з 20-річним стажем, психоаналітик, активатор, провідник, арт-терапевт, викладач з інтуїтивного та академічного малюнка, скульптор, художник, автор та викладач різних авторських технік та майстер-класів, автор серії альбомів з ліплення «Казку ліпимо самі»

Вивести з кризи, визначити корінь проблеми, та допомогти знайти оптимальний шлях її вирішення – все це можливо на сеансі з регресії, або консультації з процесінг-терапії.

В роботі використовую численні, в тому числі і авторські методики: польові розстановки, арт-терапію, МАК, м ...

Досвід роботи
20 років
Безкоштовна первинна консультація
1040 - 1530 грн
24€ - 35€ ₹2132 - ₹3136 INR $39 - $57 AUD 25$ - 37$ $35 - $52 CAD $43 - $64 NZD 1040 - 1530 грн 20£ - 30£
 Київ, 03113,
Україна
Київ, 03113, Україна
Онлайн

Регресолог з 20-річним стажем, психоаналітик, активатор, провідник, арт-терапевт, викладач з інтуїтивного та академічного малюнка, скульптор, художник, автор та викладач різних авторських технік та майстер-класів, автор серії альбомів з ліплення «Казку ліпимо самі»

Вивести з кризи, визначити корінь проблеми, та допомогти знайти оптимальний шлях її вирішення – все це можливо на сеансі з регресії, або консультації з процесінг-терапії.

В роботі використовую численні, в тому числі і авторські методики: польові розстановки, арт-терапію, МАК, м ...

Досвід роботи
20 років
Безкоштовна первинна консультація
Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант
Софʼя
Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант

Психолог КПТ. Психологічний супровід. Індивідуальні та групові консультації.

Досвід роботи
4 роки
Безкоштовна первинна консультація
20$ - 50$
19€ - 48€ ₹1686 - ₹4215 INR $31 - $77 AUD 20$ - 50$ $28 - $70 CAD $34 - $85 NZD 823 - 2057 грн 16£ - 40£
 Запоріжжя, 69100,
Запорізька область, Україна
Запоріжжя, 69100, Запорізька область, Україна
Онлайн

Психолог КПТ. Психологічний супровід. Індивідуальні та групові консультації.

Досвід роботи
4 роки
Безкоштовна первинна консультація
Клінічний психолог, Психолог та Психолог-консультант
Мар‘яна
Клінічний психолог, Психолог та Психолог-консультант

Проводжу психологічне консультування та психологічну корекцію. Працюю з стресами, тривогою, панічними атаками, ПТСР. Допомагаю при горюванні та втраті.

Досвід роботи
4 роки
Безкоштовна первинна консультація
800 грн
19€ ₹1640 INR $30 AUD 19$ $27 CAD $33 NZD 800 грн 15£
 проспект Миру,
Хмельницький, 29000,
Хмельницька область, Україна
проспект Миру, Хмельницький, 29000, Хмельницька область, Україна
Онлайн
Особисто

Проводжу психологічне консультування та психологічну корекцію. Працюю з стресами, тривогою, панічними атаками, ПТСР. Допомагаю при горюванні та втраті.

Досвід роботи
4 роки
Безкоштовна первинна консультація
Арт-терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-консуль... Показати
Владислава
Арт-терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-консуль... Показати

Вітаю! Мене звуть Владислава. Я студентка 5 курсу психологічного факультету. В мене є невеликий практичний досвід, але я потребую більше практичних навичок, тому консультації наразі надаються за донат. Проходила навчання "Теорія та практика психологічного консультування", "Когнітивно-поведінкова терапія", "Роботи з психоматикою" та багато інших вебінарів, інтенсивів, наукових конференцій. Проходжу власно психотерапію.

Працюю в інтегрованому підході, тобто використовую у своїй роботі ідеї та методи різних психологічних підходів.

Гарантую дб ...

Досвід роботи
1 рік
Безкоштовна первинна консультація
250 грн
6€ - 25€ ₹512 - ₹2179 INR $9 - $40 AUD 6$ - 26$ $8 - $36 CAD $10 - $44 NZD 250 грн 5£ - 21£
 A Guarda, 36789,
Іспанія
A Guarda, 36789, Іспанія
Онлайн

Вітаю! Мене звуть Владислава. Я студентка 5 курсу психологічного факультету. В мене є невеликий практичний досвід, але я потребую більше практичних навичок, тому консультації наразі надаються за донат. Проходила навчання "Теорія та практика психологічного консультування", "Когнітивно-поведінкова терапія", "Роботи з психоматикою" та багато інших вебінарів, інтенсивів, наукових конференцій. Проходжу власно психотерапію.

Працюю в інтегрованому підході, тобто використовую у своїй роботі ідеї та методи різних психологічних підходів.

Гарантую дб ...

Досвід роботи
1 рік
Безкоштовна первинна консультація
Арт-терапевт, Клінічний психолог, Практичний психолог та Психол... Показати
Виктория
Арт-терапевт, Клінічний психолог, Практичний психолог та Психол... Показати

Я психолог із досвідом роботи понад 7 років. я магістр психологічних наук та психотерапевт. проводжу консультації дбайливо і завжди знаходжу особливий підхід. можу провести консультацію українською чи російською мовами як зручніше клієнту.

Досвід роботи
7 років
Безкоштовна первинна консультація
10€ - 50€
10€ - 50€ ₹884 - ₹4420 INR $16 - $81 AUD 10$ - 52$ $15 - $73 CAD $18 - $90 NZD 431 - 2156 грн 8£ - 42£
 Теруель, 44001,
Арагон, Іспанія
Теруель, 44001, Арагон, Іспанія
Онлайн

Я психолог із досвідом роботи понад 7 років. я магістр психологічних наук та психотерапевт. проводжу консультації дбайливо і завжди знаходжу особливий підхід. можу провести консультацію українською чи російською мовами як зручніше клієнту.

Досвід роботи
7 років
Безкоштовна первинна консультація
Арт-терапевт та Лайф-коуч
Аліна
Арт-терапевт та Лайф-коуч

Як професійний арт-терапевт та арт-коуч, я пропоную вам не просто сеанс, а глибокий процес самопізнання та внутрішньої трансформації через мистецтво. Моє завдання — допомогти вам знайти гармонію всередині себе, відкрити свої внутрішні ресурси та подолати емоційні бар’єри за допомогою творчих методик.

Маючи значний досвід роботи та сертифікацію як член Асоціації педагогів-психологів, я застосовую сучасні підходи, що включають методики арт-терапії, нейрографіку, а також метафоричні асоціативні карти (MAC). Ці техніки допомагають не тільки вирі ...

Досвід роботи
1 рік
Публікацій
Безкоштовна первинна консультація
250 - 550 грн
6€ - 13€ ₹512 - ₹1127 INR $9 - $21 AUD 6$ - 13$ $8 - $19 CAD $10 - $23 NZD 250 - 550 грн 5£ - 11£
 26 Schützenstraße,
Neumünster, 24534,
Schleswig-Holstein, Німеччина
26 Schützenstraße, Neumünster, 24534, Schleswig-Holstein, Німеччина
Онлайн

Як професійний арт-терапевт та арт-коуч, я пропоную вам не просто сеанс, а глибокий процес самопізнання та внутрішньої трансформації через мистецтво. Моє завдання — допомогти вам знайти гармонію всередині себе, відкрити свої внутрішні ресурси та подолати емоційні бар’єри за допомогою творчих методик.

Маючи значний досвід роботи та сертифікацію як член Асоціації педагогів-психологів, я застосовую сучасні підходи, що включають методики арт-терапії, нейрографіку, а також метафоричні асоціативні карти (MAC). Ці техніки допомагають не тільки вирі ...

Досвід роботи
1 рік
Публікацій
Безкоштовна первинна консультація
Гештальт-терапевт, Психолог, Психолог-консультант та Психотерап... Показати
Ольга
Гештальт-терапевт, Психолог, Психолог-консультант та Психотерап... Показати

Привіт! Я психолог, психотерапевт у напрямку гештальт (у процесі навчання), з п'ятирічним досвідом роботи з дітьми, підлітками та дорослими.

Поза психотерапією, я активно взаємодію в гуманітарній сфері, що надає мені широкий кругозір і розуміння різноманітних життєвих контекстів. У роботі я вважаю себе чуйним партнером, завжди готовим надати підтримку та увагу.

Мої клієнти виступають для мене джерелом натхнення, і я готова пройти з ними шляхом самопізнання, емоційного розвитку та особистісного зростання. Я вірю у силу спільної роботи і ...

Досвід роботи
5 років
Безкоштовна первинна консультація
1000 грн
23€ ₹2050 INR $37 AUD 24$ $34 CAD $42 NZD 1000 грн 19£
 Миколаїв, 54036,
Миколаївська область, Україна
Миколаїв, 54036, Миколаївська область, Україна
Онлайн

Привіт! Я психолог, психотерапевт у напрямку гештальт (у процесі навчання), з п'ятирічним досвідом роботи з дітьми, підлітками та дорослими.

Поза психотерапією, я активно взаємодію в гуманітарній сфері, що надає мені широкий кругозір і розуміння різноманітних життєвих контекстів. У роботі я вважаю себе чуйним партнером, завжди готовим надати підтримку та увагу.

Мої клієнти виступають для мене джерелом натхнення, і я готова пройти з ними шляхом самопізнання, емоційного розвитку та особистісного зростання. Я вірю у силу спільної роботи і ...

Досвід роботи
5 років
Безкоштовна первинна консультація
Арт-терапевт, Психолог та Психолог-консультант
Валерія
Арт-терапевт, Психолог та Психолог-консультант

Привіт! Мене звати Валерія, я дипломований психолог, який орієнтується на інтегративну психотерапію. У своїй роботі я використовую різноманітні методи та технології, щоб забезпечити найкращий підхід до кожного клієнта. Мої основні методики включають техніки когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), арт-терапію з акцентом на малювання, казкотерапію, роботу з метафоричними асоціативними картами та пісочну терапію.

Крім того, я застосовую техніки з гештальт-терапії та транзактного аналізу. Завдяки широкому спектру методів, ми разом з вами знайдемо ...

Досвід роботи
1 рік
Безкоштовна первинна консультація
900 грн
21€ ₹1845 INR $34 AUD 22$ $31 CAD $37 NZD 900 грн 17£
 Кам’янське, 51900,
Дніпропетровська область, Україна
Кам’янське, 51900, Дніпропетровська область, Україна
Онлайн

Привіт! Мене звати Валерія, я дипломований психолог, який орієнтується на інтегративну психотерапію. У своїй роботі я використовую різноманітні методи та технології, щоб забезпечити найкращий підхід до кожного клієнта. Мої основні методики включають техніки когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), арт-терапію з акцентом на малювання, казкотерапію, роботу з метафоричними асоціативними картами та пісочну терапію.

Крім того, я застосовую техніки з гештальт-терапії та транзактного аналізу. Завдяки широкому спектру методів, ми разом з вами знайдемо ...

Досвід роботи
1 рік
Безкоштовна первинна консультація
Лайф-коуч, Практичний психолог та Психолог
Богдан
Лайф-коуч, Практичний психолог та Психолог

Вітаю! Мене звати Богдан. Я хотів бути психологом ще в 7 класі. Постійно цікавився тим, що в людей в голові. "Мені хочеться покращувати людське життя та дарувати їм щасливі моменти". Це була моя головна мотивація піти на психолога.

Проте мій шлях почався із церковнослужителя. Я провчився 5 років в семінарії, де я зрозумів, що хочу все ж бути психологом. Я пережив сильні тривоги з психозами, панічні атаки, що допомагає мені краще розуміти людей, котрим я допомагаю. Сам впорався, допоможу і вам.

Я використовую в роботі техніки КПТ та симв ...

Досвід роботи
5 років
30$
29€ ₹2529 INR $46 AUD 30$ $42 CAD $51 NZD 1234 грн 24£
 63 просп. Чорновола,
Шевченківський район,
Львів, 79000,
Львівська область, Україна
63 просп. Чорновола, Шевченківський район, Львів, 79000, Львівська область, Україна
Онлайн
Особисто

Вітаю! Мене звати Богдан. Я хотів бути психологом ще в 7 класі. Постійно цікавився тим, що в людей в голові. "Мені хочеться покращувати людське життя та дарувати їм щасливі моменти". Це була моя головна мотивація піти на психолога.

Проте мій шлях почався із церковнослужителя. Я провчився 5 років в семінарії, де я зрозумів, що хочу все ж бути психологом. Я пережив сильні тривоги з психозами, панічні атаки, що допомагає мені краще розуміти людей, котрим я допомагаю. Сам впорався, допоможу і вам.

Я використовую в роботі техніки КПТ та симв ...

Досвід роботи
5 років
Арт-терапевт, Лайф-коуч, Психолог та Християнський психолог
Світлана
Арт-терапевт, Лайф-коуч, Психолог та Християнський психолог

Mасштабуючий, Executive коуч за стандартами ICF, психолог з християнськими цінностями, арт-коуч, автор та ведуча трансформаційних ігр.

Професійна освіта: Міжнародна академія управляння персоналом м.Черкаси. Магістр психології.

Додаткова освіта, курси:

- Міжнародна школа масштабуючого коучингу. Коуч Level1,2. Executive;

- арт-терапія в роботі з залежностями;

- війна в роботі психолога;

- робота з переселеняцями;

- робота з ПТСР;

- зцілення душі;

- практична психологія;

- НЛП в консультуванні;

- біблейний коледж;

- місіонерська ...

Досвід роботи
5 років
Безкоштовна первинна консультація
20€ - 50€
20€ - 50€ ₹1768 - ₹4420 INR $32 - $81 AUD 21$ - 52$ $29 - $73 CAD $36 - $90 NZD 863 - 2156 грн 17£ - 42£
 Prądnik Czerwony,
Краків, 31-419,
Малопольське воєводство, Польща
Prądnik Czerwony, Краків, 31-419, Малопольське воєводство, Польща
Онлайн

Mасштабуючий, Executive коуч за стандартами ICF, психолог з християнськими цінностями, арт-коуч, автор та ведуча трансформаційних ігр.

Професійна освіта: Міжнародна академія управляння персоналом м.Черкаси. Магістр психології.

Додаткова освіта, курси:

- Міжнародна школа масштабуючого коучингу. Коуч Level1,2. Executive;

- арт-терапія в роботі з залежностями;

- війна в роботі психолога;

- робота з переселеняцями;

- робота з ПТСР;

- зцілення душі;

- практична психологія;

- НЛП в консультуванні;

- біблейний коледж;

- місіонерська ...

Досвід роботи
5 років
Безкоштовна первинна консультація
Практичний психолог, Психоаналітик та Психотерапевт
Natalia
Практичний психолог, Психоаналітик та Психотерапевт

Я Наталя Медвідь. Я психоаналітичний психотерапевт, психоаналітик.

Мої сесії — дозволяють людям ставати кращими і щасливішими. Це внесок у себе, який назавжди залишиться з вами у вигляді знань та нових навичок для продуктивного та радісного життя. Використання мною в роботі різних технік дозволяє отримати помітні результати за короткі терміни, а також проводити глибинну психоаналітичну терапію, націлену на трансформацію особистості та можливість жити на якісно іншому рівні.

Психотерапія вирішує проблеми, що заважають щасливо жити, любит ...

Досвід роботи
5 років
Безкоштовна первинна консультація
3060 грн
71€ ₹6272 INR $114 AUD 74$ $104 CAD $127 NZD 3060 грн 59£
 34 бульвар Лесі Українки,
Печерський район,
Київ, 02000,
місто Київ, Україна
34 бульвар Лесі Українки, Печерський район, Київ, 02000, місто Київ, Україна
Онлайн
Особисто

Я Наталя Медвідь. Я психоаналітичний психотерапевт, психоаналітик.

Мої сесії — дозволяють людям ставати кращими і щасливішими. Це внесок у себе, який назавжди залишиться з вами у вигляді знань та нових навичок для продуктивного та радісного життя. Використання мною в роботі різних технік дозволяє отримати помітні результати за короткі терміни, а також проводити глибинну психоаналітичну терапію, націлену на трансформацію особистості та можливість жити на якісно іншому рівні.

Психотерапія вирішує проблеми, що заважають щасливо жити, любит ...

Досвід роботи
5 років
Безкоштовна первинна консультація
Гештальт-терапевт, Дитячий психолог та Психолог
Олександра
Гештальт-терапевт, Дитячий психолог та Психолог

Психолог, навчаюсь на другій ступені гештальт терапії в КІГіП, здобуваю спеціалізацію "Робота з сім'єю в гештальт підході". Ведуча очних терапевтичних груп для жінок "Я - ресурсна", "Любов починається з тебе" в м. Ужгород, волонтер-психолог кол-центру #ВАРТО ЖИТИ для військових та їх родин. Досвід роботи психологом 14 років.

Досвід роботи
Безкоштовна первинна консультація
1000 грн
23€ ₹2050 INR $37 AUD 24$ $34 CAD $42 NZD 1000 грн 19£
 Ужгород, 88000,
Закарпатська область, Україна
Ужгород, 88000, Закарпатська область, Україна
Онлайн
Особисто

Психолог, навчаюсь на другій ступені гештальт терапії в КІГіП, здобуваю спеціалізацію "Робота з сім'єю в гештальт підході". Ведуча очних терапевтичних груп для жінок "Я - ресурсна", "Любов починається з тебе" в м. Ужгород, волонтер-психолог кол-центру #ВАРТО ЖИТИ для військових та їх родин. Досвід роботи психологом 14 років.

Досвід роботи
Безкоштовна первинна консультація
Арт-терапевт, Дитячий психолог, Психолог та Психотерапевт
Татьяна
Арт-терапевт, Дитячий психолог, Психолог та Психотерапевт

Привет, я психолог для детей и взрослых. Имею большой опыт, а так же благодарных людей которым я помогла изменить ситуации в жизни. Так же нейропсихолог, помогаю детям с не норматипичным развитием заговорить, социализироваться, справиться с истериками, понять себя. Работаю с людьми на русском языке. При необходимости могу на украинском языке. Если чувствуешь что я твой человек - пиши. Я помогу. Можно онлайн можно в Киеве (Осокорки)

Досвід роботи
9 років
Безкоштовна первинна консультація
770 - 1910 грн
18€ - 44€ ₹1578 - ₹3915 INR $29 - $71 AUD 19$ - 46$ $26 - $65 CAD $32 - $79 NZD 770 - 1910 грн 15£ - 37£
 16/37 вулиця Урлівська,
Дарницький район,
Київ, 02055,
місто Київ, Україна
16/37 вулиця Урлівська, Дарницький район, Київ, 02055, місто Київ, Україна
Онлайн
Особисто

Привет, я психолог для детей и взрослых. Имею большой опыт, а так же благодарных людей которым я помогла изменить ситуации в жизни. Так же нейропсихолог, помогаю детям с не норматипичным развитием заговорить, социализироваться, справиться с истериками, понять себя. Работаю с людьми на русском языке. При необходимости могу на украинском языке. Если чувствуешь что я твой человек - пиши. Я помогу. Можно онлайн можно в Киеве (Осокорки)

Досвід роботи
9 років
Безкоштовна первинна консультація
Арт-терапевт, Гештальт-терапевт, Практичний психолог та Психоло... Показати
Марія
Арт-терапевт, Гештальт-терапевт, Практичний психолог та Психоло... Показати

Мене звати Марія. Маю вищу психологічну освіту. Працюю в інтегративному підході. В роботі застосовую техніки арт-терапії, гештальт, кпт, екзистенційного напрямку. Маю особисту терапію, супервізію. Постійно розвиваюсь, навчаюсь.

Досвід роботи
Безкоштовна первинна консультація
580 - 1150 грн
13€ - 27€ ₹1189 - ₹2357 INR $22 - $43 AUD 14$ - 28$ $20 - $39 CAD $24 - $48 NZD 580 - 1150 грн 11£ - 22£
 02091,
Україна
02091, Україна
Онлайн
Особисто

Мене звати Марія. Маю вищу психологічну освіту. Працюю в інтегративному підході. В роботі застосовую техніки арт-терапії, гештальт, кпт, екзистенційного напрямку. Маю особисту терапію, супервізію. Постійно розвиваюсь, навчаюсь.

Досвід роботи
Безкоштовна первинна консультація
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано