Кризовий психолог, Психолог, Психолог-консультант та Психотерапевт

Інна

Кризовий психолог, Психолог, Психолог-консультант та Психотерапевт

Мене звати Інна. Я психолог і психотерапевт, працюю в методі символдрами.

 

Якщо ви зараз читаєте анкети психологів, скоріш за все, вам непросто. Можливо, ви давно носите щось у собі й не знаєте, з ким про це поговорити. Можливо, все начебто нормально, але всередині порожньо або тривожно, і ви втомилися пояснювати собі, чому. Я знаю, як це буває. Не з підручника, а зі свого життя.

 

До психології я прийшла не одразу. Кілька років працювала в IT, жила в темпі, де пауза сприймалася як провал, а втома як слабкість. Тому мені не треба пояснювати, що таке вигорання, страх не встигнути, відчуття, що ви маєте бути сильною і не маєте права зламатися. Я там була.

 

Потім прийшла війна, і я пішла волонтерити. Була поруч із жінками, які постраждали від насильства. Гралася з дітьми, які втратили дім. Працювала у госпіталі з військовими після поранень. Це навчило мене головного: інколи людині потрібно, щоб хтось просто був поруч і витримав те, що вона несе. Я вмію бути поруч.

 

Сьогодні у мене приватна практика, понад триста проведених сесій, магістерська освіта з психології та навчання в Товаристві символдрами України, яке я продовжую. Я регулярно проходжу супервізії та власну терапію, бо вважаю, що не можна вести іншу людину туди, де сама не була.

 

З ЧИМ ДО МЕНЕ ПРИХОДЯТЬ

 

Найчастіше з двома темами: стосунки з собою і стосунки з іншими. Зазвичай виявляється, що це одна тема.

 

- Ви в стосунках, але почуваєтеся самотньо. Ті самі сварки повторюються по колу.

- Вам за тридцять, а голос мами чи тата все ще звучить у голові гучніше за ваш власний. Ви не вмієте сказати «ні» без почуття провини.

- Ви розумна, здібна, багато чого досягли, але всередині живе відчуття, що ви самозванка і от-от це помітять.

- Тривога прокидається разом із вами й не відпускає до ночі.

- З вами сталося щось, про що ви нікому не розповідаєте. Тіло пам'ятає, і в певних ситуаціях ви завмираєте або зникаєте.

- Ви повернулися з війни або чекаєте когось із неї. Ви живі, але ніби не тут.

- Ваше життя змінилося: розлучення, переїзд, еміграція, втрата когось важливого. Старе закінчилося, нове ще не почалося, і ви зависли посередині.

 

Я працюю з усім цим. Не швидко, не за три сесії, але глибоко.

 

З травматичним досвідом я працюю особливо обережно. Спершу ми повертаємо вам стійкість і опору. І тільки коли ви будете готові, ми підійдемо до самого досвіду. Я не поспішаю і не змушую поспішати вас.

 

ЯК ПРОХОДИТЬ ТЕРАПІЯ ЗІ МНОЮ

 

Символдрама спирається на просту ідею: більша частина того, що з нами відбувається, живе не в думках, а глибше. Ви можете чудово розуміти, чому тривожитеся, і при цьому нічого не змінюється. Розуміння є, а полегшення немає.

 

Так буває тому, що та частина психіки, де зберігаються наші страхи, рани й сили, не розмовляє словами. Вона розмовляє образами. Ви це знаєте зі снів.

Символдрама дає можливість почути цю мову наяву. Це не гіпноз і не транс. Ви весь час залишаєтеся собою, все контролюєте і можете зупинитися будь-якої миті. Немає правильних образів, є ваші.

 

На першій зустрічі ми починаємо працювати з тим, що вас привело. Вже після першої сесії у вас буде розуміння, що відбувається і куди ми рухаємося.

Зустрічаємося раз на тиждень, сесія триває 50 хвилин, онлайн, українською або російською.

 

Я не даю порад і не кажу, як вам жити. Я слухаю, допомагаю побачити те, що поки в тіні, і залишаюся поруч, коли стає складно. У цьому ви не будете самі.

Деталі практики
Вартість сесії
1500 - 1800 грн
29€ - 35€ ₹3127 - ₹3753 INR $47 - $56 AUD $50619 - $60743 ARS $177 - $212 BRL 33$ - 39$ $46 - $55 CAD ¥219 - ¥263 CNY $610 - $731 MXN $58 - $69 NZD 1500 - 1800 грн 25£ - 30£
Мови
Російська та Українська
Формат терапії
Індивідуально та Пари
Вік
Підлітки (11 до 13), Молодь (14 до 19) та Дорослі (20 до 64)
Стать
Чоловіки та Жінки
Спільноти
Онкопацієнти та Ветерани
Приймає клієнтів
Онлайн
Безкоштовна первинна консультація
Робота та освіта
Досвід роботи
4 роки
Освіта
  • Міжрегіональна Академія управління персоналом, психологія в 2025
  • Товариство символдрами України (ІРСГП), символдрама — триває в 2024
Досвід
  • Психологиня, консультування та групові сесії - Приватна практика (онлайн) (2022)
Сертифікати
  • Сертифікат Символдрама: техніки основної ступені — Товариство символдрами України з 2025 року
  • Сертифікат Сімейні сценарії та переконання партнерів — Osnova з 2025 року
  • Сертифікат Когнітивно-поведінкова терапія — Centrum Rozwoju Personalnego з 2024 року
  • Сертифікат Безпека та стабілізація в соматичній терапії травми — Complex Trauma Institute з 2024 року
  • Сертифікат The Rewind Technique — Complex Trauma Institute з 2024 року
  • Сертифікат Як тривожність впливає на психосоматику — МПАПМ з 2024 року
  • Сертифікат Психологічна допомога при травматичному досвіді — УДУ ім. Драгоманова з 2023 року
  • Сертифікат Курс практичної психології — Hideaway з 2023 року
  • Сертифікат Психологічне консультування — Hideaway з 2023 року
  • Сертифікат Дитяча психологія — Hideaway з 2023 року
Ліцензія
Диплом магістра з психології М25 № 064564, МАУП
Підходи
Арт-терапія
Когнітивно-поведінкова терапія
Особистісно орієнтована психотерапія
Підтримуюча психотерапія
Символдрама
Соматична терапія
Терапія, сфокусована на травмі
Проблеми і ситуації
Аутоагресія
Вагітність
Вигорання
Втрата ваги
Домашнє насильство
Емоційна нестабільність
Життєві зміни
Залежність
Залежність у стосунках
Зрада
Конфлікти
Криза середнього віку
Лайф-коучинг
Невірність
Низька Самооцінка
Ожиріння
Підліткове насильство
Панічні атаки
Проблеми в бізнесі
Проблеми в стосунках
Проблеми поведінки
Профорієнтація
Психосоматика
Розлади настрою
Розлади харчової поведінки
Розлучення
Розуміння своїх бажань
Сімейні проблеми
Самотність
Смерть близької людини
Сон або безсоння
Страхи і фобії
Стрес
Травма та ПТСР
Тривожність
Адреса
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано