Когнітивно-поведінковий терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант

Наталя

Когнітивно-поведінковий терапевт, Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант

Вітаю! Мене звати Наталія. Я дипломований психолог і сертифікована консультантка КПТ+,яка завершила річне навчання у Львівському УКУ. На даний момент продовжую річне навчання пропедевтики Психіатрії в УКУ.

Працюю із симптомами:

- Тривожність,

- нав'язливі тривожні думки,

- Занепокоєння,

-Дратівливість, тривожне очікування поганого,

- відсутність радості, навіть від того що раніше подобалось,

-Тремтіння у м'язах, постійна втома

- Внутрішні конфлікти (конфлікт всередині психологічного світу особистості, який представляє собою зіткнення її протилежно спрямованих мотивів (потреб, інтересів, цінностей, цілей, ідеалів

- Проблеми із самооцінкою. За адекватної самооцінки, ви можете визнати як свої сильні, так і слабкі сторони; ваша самоцінність

безумовна та незалежна від обставин, що змінюються навколо вас.

- Екологічність емоцій ( н-д: регуляція злості),

Пропоную стати, частково, опорою при подоланні психологічних труднощів пов'язаних і з хронічним стресом під час війни. Моя мета дати Вам інструменти (ТЕХНІКИ КПТ), які є високодієвими, знання, які допоможуть не уникати стресу, не боротись з ним, а набути навики резилієнтності, іншими словами стресостійкості, бо як би ми не старались, стрес не можливо повністю забрати з нашого життя. Це, якби мовити, наче різний тиск повітря на такі предмети як: бульбашка, гелева кулька чи тенісний м'ячик. Найбільш опірнішою буде тенісний м'яч, навіть, якщо тиск буде на нього великий. Це і є метафоричний приклад стресостійкості. Будемо тренувати м'язи, щоб резилієнтність була високою.

Деталі практики
Вартість сесії
800 - 1000 грн
16€ - 20€ ₹1668 - ₹2085 INR $25 - $31 AUD $26997 - $33746 ARS $94 - $118 BRL 18$ - 22$ $25 - $31 CAD ¥117 - ¥146 CNY $325 - $406 MXN $31 - $39 NZD 800 - 1000 грн 13£ - 16£
Мови
Українська
Формат терапії
Індивідуально
Вік
Дорослі (20 до 64)
Стать
Чоловіки та Жінки
Релігія
Християнство
Орієнтація
Гетеро
Спільноти
Онкопацієнти
Приймає клієнтів
Онлайн
Робота та освіта
Досвід роботи
6 років
Освіта
  • ЗУНУ в 2022
  • УКУ в 2021
Сертифікати
  • Сертифікат КПТ+ базові техніки КПТ з 2021 року
  • Сертифікат Пропедевтика психіатрії УКУ з 2026 року
  • Сертифікат Основи консультування в позитум підході з 2020 року
Ліцензія
Є повна вища освіта і додаткові навчання
Підходи
Когнітивна терапія на основі уважності
Когнітивно-поведінкова терапія
Позитивна психологія
Проблеми і ситуації
Депресія
Емоційна нестабільність
Життєві зміни
Залежність у стосунках
Зрада
Контролювання гніву
Конфлікти
Криза середнього віку
Нав’язлива поведінка
Низька Самооцінка
Панічні атаки
Розуміння своїх бажань
Самотність
Смерть близької людини
Страхи і фобії
Стрес
Тривожність
Адреса
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано