Кризовий психолог, Лайф-коуч, Практичний психолог та Психотерапевт

Кризовий психолог, Лайф-коуч, Практичний психолог та Психотерапевт
Я — психологиня та кризова консультантка, працюю з дорослими, які переживають тривогу, сильний стрес, життєві кризи та труднощі у стосунках. Також я професійна коучиня з досвідом індивідуальної роботи, бізнес- та executive-коучингу. Маю магістерські ступені з практичної психології та соціології.
У психологічній роботі спираюся на транзакційний аналіз та інтегративну психотерапію з фокусом на стосунки, використовую елементи когнітивно-поведінкової терапії та практики усвідомленості. Продовжую професійне навчання, поглиблюю підготовку з кризового консультування та роботи з травматичним досвідом. Регулярно проходжу супервізію. Є членкинею професійних спільнот НПА та УСІПП.
Мій основний напрям у психологічній роботі — тривога, кризові стани, сильний і хронічний стрес, панічні атаки та емоційне виснаження. Працюю з переживаннями, пов’язаними з травматичними подіями, втратами й життєвими змінами, а також із труднощами у партнерських стосунках, розлученням і ситуаціями невизначеності.
Працюю як із людьми, які залишаються в Україні та живуть в умовах війни й обстрілів, так і з тими, хто виїхав за кордон і адаптується до життя в новій країні. Маю власний досвід життя в обох цих реальностях. У роботі ми досліджуємо реакції на стрес, шукаємо внутрішні й зовнішні ресурси та відновлюємо відчуття опори в умовах невизначеності.
Окремий напрям моєї роботи — життєві сценарії, сором, внутрішній критик, самооцінка та повторювані труднощі у стосунках. За допомогою транзакційного аналізу ми досліджуємо звичні моделі мислення, почуттів і поведінки, їхнє походження та вплив на життя. Це допомагає краще розуміти себе, розширювати свободу вибору й будувати більш задовільні стосунки із собою та іншими.
У коучингу працюю із запитами на особисту й професійну реалізацію, визначення цілей, прийняття рішень і професійні зміни. Маю досвід бізнес- та executive-коучингу, працюю з підприємцями й фахівцями над розвитком власної справи. Також підтримую фахівців допомагаючих професій, зокрема психологів і коучів, у розвитку приватної практики, пошуку професійного стилю та подоланні робочих труднощів.
У своїй роботі я виходжу з розуміння, що будь-яка поведінка має сенс у контексті життєвого досвіду людини. Мені важливо не оцінювати, а допомагати зрозуміти себе, свої почуття, потреби та звичні способи реагування. Я прагну створювати простір без осуду, де можна краще зрозуміти власні труднощі й поступово знаходити нові можливості вибору.
- Київський національний університет імені Тараса Шевченка - магістр практичної психології в 2025
- Київський національний університет імені Тараса Шевченка - магістр соціології в 2007
- Коучиня, психологиня, кризова консультантка - Приватна практика, волонтерська діяльність (2021)
- Сертифікат International Coach з 2023 року
- Сертифікат International Level Professional Coach з 2024 року
- Сертифікат Neurocoaching з 2024 року
- Сертифікат Maintrance of long term contracts in coaching з 2024 року
- Сертифікат Business & Executive Coaching з 2024 року
- Сертифікат Metaphors and Transformation Pauses з 2024 року
- Сертифікат Ethical Standarts in Coaching з 2024 року
- Сертифікат International Level Executive and Business Coach з 2024 року
- Сертифікат Кризове консультування: для психологів і психотерапевтів з 2024 року
- Сертифікат Mindfulness based stress reduction з 2023 року
- Сертифікат КПТ модель супроводу при пережитті втрати з 2024 року
- Сертифікат Інтеграція майндфулнес у консультування, коучинг та психотерапію з 2024 року
- Сертифікат КПТ модель плекання психологічної стійкості з 2023 року
- Сертифікат Основи психотравматології та травмафокусованої КПТ з 2024 року
- Сертифікат ТА 101 з 2023 року
- Сертифікат Терапевтичний міні курс: Вихід із синдрому самозванця з 2024 року
- Сертифікат 202 курс ТА в психотерапії (1й рік) з 2025 року
- Сертифікат психотерапія тривожного розладу, страхів та анічних атак з 2024 року
- Сертифікат A comprehensive approach to the teratment of depression in the practice of a psychotherapist з 2024 року
- Сертифікат work with borderline process or early affect-confusion з 2026 року
- Сертифікат Experiental workshop Body and resistance relational Focused Integrative Psychotherapy з 2026 року
- Сертифікат The keyhole model: All methods of integrative psychotherapy on one page з 2024 року
- Сертифікат Special: diagnosys and psychotherapy of the narcissistic process з 2025 року
- Сертифікат Integrative Persoective for Psychotherapy of Shame and Self_reghtousness з 2024 року
- Сертифікат The teory and Methods of Relational Integrative Psychotherapy з 2025 року
- Сертифікат Integrative Psychotherapy: Transferece\Contrtrancference and Attachment Theory з 2024 року
- Сертифікат Working with people suffered from trauma. Body in Pshchotherapy^ relational focused Integrative Psychotherapy з 2026 року
- Сертифікат Relational group process. Working with grieving client з 2025 року
- Сертифікат Дисоціація позитивних переживань: тілесно-орієнтована робота з ангедонією з 2025 року
- Сертифікат Наративна робота з травматичною та адиктивною памяттю з 2025 року
- Сертифікат Глибинні переконання в адиктивних та посттравматичних розладах: теорія та практика роботи з 2026 року
- Сертифікат Супротив у психотерапії адиктивних та посттравматичних разладів з 2026 року
- Сертифікат Адиктивна депресія vs посттравматична депресія: депресія в структурі адиктивних розладів та ПТСР з 2025 року
- Сертифікат Моделі та концепціі феномену співзалежності з 2026 року
- Сертифікат Тілено-орієнтована психотерапія саоційованих зі стресом розладів з 2025 року
- Сертифікат Травматична памʼять та експозиційні та наративні методики роботи з нею з 2025 року