Гештальт-терапевт, Клінічний психолог та Практичний психолог
Мене звати Анна Солонар і я практичний та клінічний психолог, сертифікована гештальт-терапевтка.
Титр психолога визнано у Франції, в довіднику фахівців сфери охорони здоров'я Франції RPPS № 10112314538. Членкиня Gestalt Research Association (Гештальт дослідницької асоціації).
Ще з останніх курсів університету 2014-2015, я проводила психологічні майстер-класи та тренінги на конференціях та інших заходах присвячених психології та саморозвитку. Власне як психолог та гештальт-терапевт, який здійснює психологічне оцінювання, консультації, терапію, супровід - я практикую з 2018 року. Мій досвід привів мене від тренінгів, дитячої та підліткової психології до роботи з дорослими зі складними життєвими історіями в індивідуальній, парній та груповій терапії.
Я здобула університетську освіту з прикладної психології та пройшла клінічну спеціалізацію, а також навчання та сертифікацію з гештальт-терапії, включаючи клінічну спеціалізацію в цьому методі.
Я супроводжую та підтримую вас у складні періоди, такі як екзистенційні кризи, втрата сенсу, розлука з близькими, розлучення чи горе.
Ми можемо працювати разом над почуттями провини, сорому та надмірної самотності
Я також працюю з психотравматичним досвідом, труднощами адаптації та іншими переживаннями, пов'язаними з еміграцією, переїздом, пошуком себе та самореалізацією в новому життєвому контексті.
Я пропоную психологічну допомогу, підтримку та терапевтичний супровід при психічних розладах, зокрема при тривожних розладах, розладах настрою та розладах особистості, а також при труднощах прийняття психіатричного діагнозу та адаптації до життя з цим діагнозом.
Проте я ніколи не працюю з окремо узятою проблемою чи діагнозом, я працюю з людиною в цілому, з її унікальною особистістю, з якою просто усе це трапилося.
Якби потрібно було вибрати одне слово для опису того, чим і в чому я можу допомогти, я б сказала "прийняття". Це не смиренність, важливо уточнити. Іноді це навіть парадоксально відправна точка змін. Щоб потрапити з точки А в точку Б, потрібно побачити, усвідомити і прийняти той факт, що зараз ти в точці А.
Процес моєї роботи теж так чи інакше відбувається через прийняття. Я не буду допомагати вам переробити себе, навіть якщо ви про це просите. Чи давати порад, ніби я знаю краще, що вам потрібно. Я вірю у вашу автономію, просто допомагаю побачити, де ви самі себе втратили. Я буду поруч, зі щирою цікавістю та глибокою повагою, щоб дослідити ваш внутрішній світ. Прийняття означає прийняття вас у будь-яких станах - якщо вам сумно, я не намагатимуся вас розвеселити - це також було б формою ігнорування, відторгнення ваших емоцій.
При усій увазі та повазі, моєму нескінченному інтересі до глибокої клінічної експертизи, я проти ярликів і замість простого "лікування хвороби" я б рухалася до дослідження того, як конкретна людина зі своєю унікальною життєвою історією адаптується до світу. Людина влаштована набагато складніше, ніж визначення з класифікації хвороб. І для мене фундаментально важливо боротися зі стигмою, що оточує психічне здоров'я. Психіатричний діагноз - не клеймо, а просто така сама точка А і він хоча впливає на особистість та її життя, все ж не є всією особистістю. Ми усі різні.
Тому я за баланс клінічного і гуманістичного. За постпсихіатрію.
За автентичність проти ідеальності.
За цілісність у підході до терапевтичного процесу, за те, щоб дивитися на людину складніше, ніж як на набір проблем чи діагнозів.
І я з вами, щоб допомогти вам повернути свою автентичність, знайти можливість бачити красу в недосконалості та ризикнути бути живим. Знайти те життя, яке хочеться жити.
- СумДПУ ім. А.С. Макаренко, спеціальність "Практична психологія", кваліфікація: практичний психолог, бакалавр в 2014
- СумДПУ ім. А.С. Макаренко, спеціальність "Практична психологія", кваліфікація: практичний психолог, спеціаліст в 2015
- Харківський Інститут Гештальт-Терапії, навчальна програма "Гештальт-терапія/консультування", кваліфікація: гештальт-терапевт в 2023
- Міжрегіональна академія управління персоналом, Кваліфікаційний курс (спеціалізація) "Клінічна психологія для психологів закладів системи охорони здоров'я" в 2025
- психолог - Сімейний центр психології та розвитку "ГородОк" (2018 - 2022)
- психолог середньої та старшої школи - Сумська приватна гімназія "Просперітас" (2019 - 2020)
- практичний/клінічний психолог, гештальт-терапевтка - Приватна психологічна практика (2018)
- Сертифікат ATTESTATION D'INSCRIPTION AU RÉPERTOIRE PARTAGÉ DES PROFESSIONNELS INTERVENANT DANS LE SYSTÈME DE SANTÉ з 2026 року
- Сертифікат Direction générale de l'enseignement supérieur et de l'insertion professionnelle, DÉCISION: RECONNAIT les diplômes comme équivalents aux diplômes nationaux exigés en vue de faire usage professionnel du titre de psychologue з 2026 року
- Сертифікат Навчально-терапевтична програма "Введення у гештальт-терапію. Контакт із собою та іншими", Харківський філіал ИГиП з 2013 року
- Сертифікат Курс спеціалізації "Психіатрія для психологів", Школа гештальту Сергія Сазонова (нині ХІГТ) з 2021 року
- Сертифікат Семінар "Альтернативний арт-гештальт", Школа гештальту Сергія Сазонова (нині ХІГТ) з 2021 року
- Сертифікат Сумська секція Позитивної психотерапії УСП -"Майстерство комунікації. Основи НЛП" з 2012 року
- Сертифікат Міжнародний інститут післядипломної освіти "Основи Травмотерапії" з 2022 року
- Сертифікат The Association for Child and Adolescent Mental Health - Bipolar spectrum masterclass з 2023 року
- Сертифікат Dr.Otto F. Kernberg "Narcissistic personality disorder" з 2023 року
- Сертифікат Course by Peter Philipson - "Don't Be Afraid, I'm Holding You: The Phenomenon of Pain, Complex Trauma, Self-Support, Helplessness, and Obsession." з 2024 року
- Сертифікат The Association for Child and Adolescent Mental Health - ACES SIG- Trauma Treatment by Beethoven and Beyoncuooeg: Incorporating Music as a Tool for Engagement in Evidence-Based Treatments for Child Trauma з 2024 року
- Сертифікат Weslean university "Suicide prevention" з 2024 року
- Сертифікат The university of Melbourne "Foundation of international psychiatry" з 2024 року
- Сертифікат ФармEducation "Коморбідність нарцисичного розладу особистості та алкогольної залежності" з 2024 року
- Сертифікат Weslean university "Schizophrenia" з 2024 року
- Сертифікат ФармEducation "Шизоафективний розлад: особливості діагностики, диференційної діагностики, лікування" з 2025 року
- Сертифікат LifeLine Ukraine "Курс по запобіганню самогубств" з 2025 року
- Сертифікат Suicide Prevention Resource Center "Safety Planning for Youth Suicide Prevention" з 2025 року
- Сертифікат «Центр громадського здоров'я Міністерства охорони здоров'я Україн" дистанційний курс «Розлади психіки та поведінки. Основи психіатричної пропедевтики» з 2026 року
- Сертифікат Prometheus «Травматичний досвід і ПТСР: інструментарій для психотерапевта» з 2026 року
