Практичний психолог та Психолог

Тетяна

Практичний психолог та Психолог

Вітаю! Мене звати Тетяна, я психологиня у напрямі когнітивно-поведінкової терапії, знаходжуся у процесі здобуття психотерапевтиної освіти. КПТ ґрунтується на тому, що наші думки, емоції та поведінка взаємопов'язані, а зміна звичних способів мислення й реагування допомагає покращити самопочуття та якість життя.

 

Мій шлях у психологію розпочався з цікавості до людської психіки та бажання зрозуміти, як вона влаштована, чому виникають певні думки, емоції та моделі поведінки. Згодом ця цікавість переросла у свідомий вибір професії та прагнення допомагати людям краще розуміти себе й долати життєві труднощі. У своїй роботі я прагну створити атмосферу довіри, безпеки, де можна відкрито говорити про свої переживання без страху осуду. Я прагну знайти індивудуальний підхід до кожного клієнта, адже переконана, що кожен має власний досвід, потреби та темп змін. Під час консультацій ми разом досліджуємо труднощі, визначаємо цілі та шукаємо практичні способи покращити якість життя.

 

Я працюю із такими запитами:

- тривога та тривожність

- стрес, втома

- емоційне виснаження

- труднощі із самооцінкою

- страхи та фобії

- міжособистісні стосунки

- внутрішні конфлікти, труднощі прийняття рішень

- самовизначення та пошук себе

- прокрастинація

- адаптація до нових умов життя

- відчуття провини та сорому

- пошук внутрішніх ресурсів

- переживання втрати, горе.

Також хочу зазначити, що запит не обов'язково має бути сформованим одразу - ми зможемо дослідити його краще в процесі роботи.

 

Тож, запрошую вас на консультацію — простір, у якому безпечно бути собою та поступово знаходити власний шлях до змін.

Деталі практики
Вартість сесії
800 грн
16€ ₹1719 INR $25 AUD $27084 ARS $92 BRL 18$ $25 CAD ¥120 CNY $307 MXN $31 NZD 800 грн 13£
Мови
Українська
Формат терапії
Індивідуально
Вік
Молодь (14 до 19) та Дорослі (20 до 64)
Стать
Чоловіки, Жінки, Трансгендери та Небінарні особи
Релігія
Християнство та Атеїзм
Орієнтація
Гетеро, Гей, Лесбіянка, Бісексуал та ЛГБТК+
Приймає клієнтів
Онлайн
Робота та освіта
Досвід роботи
1 рік
Освіта
  • Запорізький національний університет, спеціальність Психологія, бакалавр в 2025
  • Чернівецький національний університет імені Юрія Федьковича, спеціальність Практична психологія, магістр в 2026
Досвід
  • Рівна консультантка - Teenergizer (2025)
  • Практична психологиня - Приватна практика (2025)
Сертифікати
  • Сертифікат КПТ+. Базові навички КПТ для консультування та коучингу з 2026 року
  • Сертифікат Пропедевтика психіатрії для психологів з 2026 року
Підходи
Когнітивно-поведінкова терапія
Проблеми і ситуації
Вигорання
Емоційна нестабільність
Життєві зміни
Залежність у стосунках
Зрада
Конфлікти
Низька Самооцінка
Проблеми в стосунках
Профорієнтація
Ревнощі
Розуміння своїх бажань
Самотність
Смерть близької людини
Страхи і фобії
Стрес
Тривожність
Адреса
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано