Практичний психолог

Практичний психолог
Вітаю! Мене звати Крістіна, я дипломований психолог.
Я успішно завершила бакалаврат з психології і зараз продовжую поглиблювати свої знання на річному курсі в напрямку когнітивно-поведінкової терапії (КПТ).
У своїй роботі я керуюся щирим бажанням допомогти клієнтам знайти внутрішню опору. Я розумію, як важко буває залишатися наодинці зі своїми переживаннями, тому створюю на сесіях безпечний та підтримуючий простір. Моя мета - надати вам дієві психологічні інструменти, які допоможуть самостійно справлятися з життєвими викликами у майбутньому.
Запити з якими працюю: фонова тривога, страхи та з соціальна тривожність. Разом виявляємо тригери, опановуємо навички релаксації та працюємо над зниженням інтенсивності переживань. Самокритика, невпевненість у собі, залежність від чужої думки. Працюємо над виявленням переконань, формуємо навички самопідтримки та вибудовуємо безумовне прийняття себе. Труднощі з відстоюванням своїх інтересів, невміння казати «ні». Вчимося екологічно захищати власні межі та будувати комфортні, здорові стосунки з оточуючими.
На консультаціях дотримуюсь принципу безумовного прийняття, без оцінки та засудження Вас як особистості. Притримуюсь етичного кодексу психолога та принципів професійної поведінки.
- Національний університет "Запорізька політехніка" в 2026