Арт-терапевт, Когнітивно-поведінковий терапевт, Кризовий психолог та Практичний психолог

Арт-терапевт, Когнітивно-поведінковий терапевт, Кризовий психолог та Практичний психолог
Мене звати Катерина, я психолог.
Терапія зі мною — це безпечний і підтримуючий простір, де можна бути собою без страху осуду та потреби бути сильним.
Я працюю в інтегративному підході: поєдную когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) з арт-терапією, тілесно-орієнтованою терапією, майндфулнес та іншими методами. Це дозволяє мені гнучко й індивідуально підходити до кожного клієнта, враховуючи його унікальний досвід, темп і потреби.
Психологія — це не про «виправити», а про краще зрозуміти себе: свої почуття, потреби та бажання, знайти внутрішні конфлікти й навчитися опиратися на себе. У терапії я поруч із вами на шляху до більш усвідомленого, гармонійного життя та прийняття себе.
Найчастіше я працюю з такими запитами:
* налагодження стосунків із собою (прийняття себе, розуміння емоцій);
* самоцінність і особистісні кордони;
* складнощі в міжособистісних стосунках;
* тривожність, внутрішнє напруження.
Запрошую вас у терапію, де почуття мають значення, а бути собою — безпечно і цінно.
- ОНУ ім Мечникова в 2025