Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант

Практичний психолог, Психолог та Психолог-консультант
Психолог-консультант. Працюю з дорослими та підлітками, які стикаються з тривогою, депресивними станами, емоційним вигоранням, труднощами у стосунках і порушеннями самооцінки. У роботі фокусуюся на тому, як емоції, поведінка та минулий досвід пов’язані з роботою нервової системи.
Опираюсь на клієнт-центрований підхід: консультую у безпечному, стабільному темпі, уважно адаптуючись до індивідуальної чутливості людини. Додаю інструменти КПТ і психоосвіти там, де вони допомагають краще зрозуміти власні реакції та вибудувати ефективні стратегії регуляції.
Як магістрантка з нейропсихології, приділяю особливу увагу механізмам уваги, стресу, емоційної переробки та взаємодії між когнітивними функціями й емоційним досвідом. Пояснюю процеси простою мовою — це допомагає клієнтам бачити логіку власних станів і зменшує тривожність від “незрозумілих” реакцій.
У роботі опираюся на аналітичність, уважність до нейропсихологічних деталей, емпатію та здатність помічати закономірності у поведінці. Допомагаю краще зрозуміти свої тригери, навантаження нервової системи та знаходити способи відновлення, які підходять саме вам.
Працюю онлайн, індивідуально.
- Київський національний університет імені Т.Г.Шевченка в 2023
- Київський національний університет імені Т.Г.Шевченка в 2026
- Сертифікат Основи когнітивно-поведінкової терапії (CBT) з 2024 року
- Сертифікат Робота з ПТСР: Інтегративний підхід (Working with PTSD: Integrative Approach) з 2024 року