Кризовий психолог, Практичний психолог, Психолог-консультант та Психотерапевт
Кризовий психолог, Практичний психолог, Психолог-консультант та Психотерапевт
Мене звати Оксана Коллінз.
Я психотерапевтка кризових та перехідних періодів життя, авторка книги «В моменти, коли», засновниця онлайн-простору підтримки для жінок «Не сама».
В індивідуальній роботі я допомогла сотням людей:
- вийти з абʼюзивних стосунків із відчуттям власної сили, а не зламаної самооцінки;
- звільнитися від обмежень дитячих травм та відчути себе здатними обирати й будувати життя за своїми правилами;
- повернути собі голос у своєму житті, право на «ні» та «стоп»;
- взяти відповідальність за свій стан і ресурс;
- відкрити власний лідерський потенціал і сміливість діяти — змінювати роботу, починати власну справу, розлучатися, переїжджати чи вести інших за собою.
Я щиро переконана - ми можемо говорити про свій біль без страху осуду, бути почутими й прийнятими, зцілювати себе і будувати якісні стосунки з собою та іншим, маючи безпечний простір для цього.
І створення цього простору - мій пріоритет номер один.
Мій власний шлях — від «зручної дівчинки», яка дбала про всіх інших, до Жінки, що знає свою силу і цінність, будує своє життя попри виклики й створює простори для тих, хто теж прагне бути собою.
Моя діяльність у цифрах
- понад 1700 індивідуальних консультацій лише за останні 3 роки;
- понад 200 годин роботи з групами (групи підтримки, навчальні тренінги, вебінари);
- 8 років практичного досвіду.
«Зі мною люди відкривають свої справжні почуття, дозволяють собі те життя, яке потрібне саме їм, успішно справляються з кризами, стають до себе ближчими та вчаться близькості з іншими»
Мій підхід поєднує глибину і практичність.
Я використовую транзакційний аналіз, ціннісно-орієнтований підхід, а також практики емоційно-образної та емоційно-фокусованої терапії.
Для мене важливо бачити людину цілісно — з її минулим досвідом, теперішніми викликами та прагненням до майбутнього.
Ми уважно досліджуємо не лише прояви труднощів, а й глибинні причини, що їх формують.
Водночас у центрі нашої роботи завжди перебуває ситуація тут-і-зараз: як ви почуваєтесь, які ресурси доступні, що саме підтримує чи виснажує.
Я допомагаю дивитися на проблему з різних перспектив, відкривати нові способи бачити ситуацію та знаходити рішення, які відповідають саме вам.
Такий баланс глибокої терапевтичної роботи і консультаційного фокусу дозволяє не лише краще розуміти себе, але й поступово змінювати якість щоденного життя, стосунків із собою та іншими.
Це шлях, де важливі не тільки інсайти, а й реальні маленькі кроки, які створюють простір для змін і відновлення внутрішньої опори.
- Київський національний університет імені Тараса Шевченка в 2018
- Сертифікат Чотирирічний курс Транзакційного аналізу з 2019 року
- Сертифікат Теорія та практика консультування в концепціях транзакційного аналізу з 2018 року
- Сертифікат Value Based Counseling з 2023 року
- Сертифікат Консультування пари в Транзакційному аналізі з 2025 року
