Практичний психолог, Психолог, Психолог-консультант та Психотерапевт

Anastasia

Практичний психолог, Психолог, Психолог-консультант та Психотерапевт

Ще в школі я точно знала, що психологія — це моя стихія, і зробила вибір на користь цієї професії. З того часу моє навчання та професійний розвиток стали захопливим шляхом. Понад 7 років я глибоко вивчаю психологію, і кожен новий день приносить нові знання та інсайти.

 

Маю 3+ роки практичного досвіду та понад 800 годин роботи з клієнтами. Також 5 років власної терапії, що дозволяє мені глибше розуміти себе, так і клієнтів. Особисту терапію та супервізію я вважаю невід’ємною частиною професійного зростання.

 

У своїй роботі я дотримуюся принципу глибокого розуміння особистості кожного клієнта. Я не даю універсальних рішень – натомість разом із вами ми шукаємо відповіді, які будуть саме вашими. Моє завдання – створити безпечний простір, де ви зможете відкрито говорити про свої переживання, отримувати підтримку і знаходити сили для змін.

Я працюю в інтегративному підході, тобто поєдную різні методики, залежно від ваших потреб: когнітивно-поведінкову терапію, роботу з емоціями, техніки усвідомленості (mindfulness), терапію прийняття та відповідальності (ТПВ) тощо

 

Запити з яким працюю:

• Емоційне вигорання. Якщо ви відчуваєте постійну втому, апатію і втрату сенсу в роботі чи житті.

• Проблеми у стосунках. Чи то конфлікти у парі, нерозуміння з близькими, чи складнощі у встановленні довірливих відносин.

• Низька самооцінка. Постійне відчуття невпевненості у собі чи страх бути недостатньо хорошим можуть обмежувати вас.

• Пошук себе. Якщо ви не знаєте, чого хочете, втратили зв’язок із власними потребами чи прагнете змін, але боїтеся.

• Стрес і тривожність. Постійне напруження, надмірне хвилювання, нав'язливі думки.

• Депресія. Коли здається, що виходу немає і життя втратило всі фарби.

• Адаптація. Переїзд, нова робота, нові обставини в житті, зміна ролей, коли потрібно "знайти себе заново".

• Емоційна регуляція. Складнощі з керуванням емоціями, різкі перепади настрою, дратівливість,

• Виклики материнства та батьківства. Виснаження, провина, тривога за дитину, пошук балансу між ролями "мами/тата" і "собою".

Ваш запит може не бути в списку, але це не робить його менш важливим.

 

Кожна консультація – це крок до вашого внутрішнього зростання і гармонії. Якщо ви відчуваєте, що готові почати працювати над собою, я буду поруч, щоб підтримати і провести цей шлях із вами. Напишіть мені – зробимо перший крок разом!

 

«Свобода — це не життя без болю. Це життя, що має сенс, попри біль.» Расс Герріс

Деталі практики
Вартість сесії
1500 - 2000 грн
31€ - 41€ ₹3214 - ₹4286 INR $54 - $72 AUD $51683 - $68910 ARS $194 - $259 BRL 36$ - 48$ $49 - $66 CAD ¥253 - ¥337 CNY $649 - $866 MXN $62 - $82 NZD 1500 - 2000 грн 27£ - 36£
Мови
Англійська та Українська
Формат терапії
Індивідуально
Вік
Дорослі (20 до 64)
Стать
Чоловіки та Жінки
Релігія
Християнство, Іслам, Індуїзм, Буддизм, Іудаїзм та Атеїзм
Орієнтація
Гетеро, Лесбіянка та Бісексуал
Спільноти
Авіаційні Професії та Самотні Матері
Приймає клієнтів
Онлайн
Безкоштовна первинна консультація
Робота та освіта
Досвід роботи
3 роки
Освіта
  • Таврійський національний університет імені В. І. Вернадського в 2014
  • Національний університет «Острозька академія» в 2015
Сертифікати
  • Сертифікат О "Східноукраїнська асоціація арт-терапії" , "Ресурсна Мандалотерапія з 2017 року
  • Сертифікат Використання асоціативних карток у роботі психолога "Постачальник щасті №1" з 2015 року
  • Сертифікат Базові техніки КПТ у консультуванні та коучингу з 2024 року
  • Сертифікат Психологічне консультування: 1 рівень (60 годин) з 2022 року
  • Сертифікат Психологічне консультування: 2 рівень (60 годин) з 2023 року
  • Сертифікат 8 крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків з 2024 року
  • Сертифікат Терапія прийняття та відповідальності, Расс Гарріс, з 2024 року
Підходи
Арт-терапія
Когнітивно-поведінкова терапія
Прийняття та зобов'язання
Проблеми і ситуації
Інтернет-залежність
Аутоагресія
Вагітність
Вигорання
Депресія
Емоційні порушення
Емоційна нестабільність
Життєві зміни
Залежність
Залежність у стосунках
Зловживання алкоголем
Зрада
Контролювання гніву
Конфлікти
Криза середнього віку
Лайф-коучинг
Невірність
Низька Самооцінка
Післяпологовий період
Панічні атаки
Передродовий період
Приймання ліків
Проблеми в стосунках
Проблеми з дітьми
Проблеми поведінки
Ревнощі
Розлади настрою
Розлучення
Розуміння своїх бажань
Сімейні проблеми
Самотність
Смерть близької людини
Страхи і фобії
Стрес
Суїцидальні ідеї
Тривожність
Шлюб та дошлюбний період
Адреса
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано