Гештальт-терапевт, Клінічний психолог, Когнітивно-поведінковий терапевт та Кризовий психолог

Гештальт-терапевт, Клінічний психолог, Когнітивно-поведінковий терапевт та Кризовий психолог
Я працюю як онлайн, так і наживо в Харкові — місті, яке щодня вчить нас бути стійкими, зберігати людяність і шукати опору навіть у нестабільності.
Терапія — це простір, де можна зупинитися, подихати і чесно бути з тим, що відбувається всередині. Тут можна говорити про складне, проживати біль, тривогу, втому, розгубленість — і поступово знаходити свій власний шлях до внутрішньої рівноваги.
У своїй роботі я спираюся на гештальт-підхід, поєднуючи його з техніками когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та кризової психології. Це дозволяє як глибоко усвідомлювати свій досвід, так і знаходити конкретні інструменти, які підтримують у щоденному житті — особливо в умовах тривалого стресу та нестабільності.
Ми працюємо в темпі, який тобі підходить. Іноді це короткострокова підтримка в кризі, іноді — тривала робота для глибших змін. Я не нав’язую готових рішень, але допомагаю краще чути себе, розуміти свої потреби, помічати патерни та пробувати нові способи взаємодії зі світом.
Сесія триває 50 хвилин і зазвичай проходить раз на тиждень. Якщо ми працюємо онлайн — я подбаю про те, щоб навіть через екран було відчуття присутності, тепла і підтримки. Якщо наживо — зустрічі проходять у Харкові в безпечному просторі, де можна побути собою.
- Харківський Національний Університет ім. Каразіна в 2025