Психолог та Психолог-консультант

Оксана

Психолог та Психолог-консультант

Привіт!

Мене звати Ксенія (Оксана), я психолог і працюю в методі КПТ. Також я постійно навчаюсь і вдосконалюю свої занння. Запрошую вас до себе на консультацію

 

Що таке КПТ? Когнітивно поведінкова терапія - це науково доведений метод.

Цей підхід допомагає не просто «поговорити», а зрозуміти, як наші думки впливають на емоції та поведінку — і як змінюючи мислення, ми можемо змінювати своє життя

 

Я уважна до кожного клієнта і зацікавлена в успіху та результату нашої співпраці. Обіцяю комфортне середовище, уважність, чесність, емпатичність, повагу та конфіденційність. Вам важливо розуміти те, що я повністю приймаю вас такими якими ви є.

 

Я супроводжую клієнта у роботі з такими запитами:

•тривожність

•занижена самооцінка

•панічні атаки

•складнощі у стосунках

•покращення якості життя

•навчитися самоконтролю та краще розуміти емоції

•страхи та фобії

•побудова особистих кордонів

•та інші запити

 

Ми разом знаходимо автоматичні думки, переконання, що заважають жити, і навчаємося їх змінювати. Це не «чарівна пігулка», але це про стабільність, силу, глибину та ясність. Також, я зацікавлена навчити клієнта бути «сам собі психологом» та надати достатню кількість технік, щоб подолати проблеми у майбутньому.

 

Мій клієнт — це людина, яка заплуталася, втомилася тягнути на собі все й хоче нарешті видихнути. Людина, яка хоче краще зрозуміти себе і навчитися бути підтримкою для себе — так, як, можливо, її ніколи не підтримували. Це людина, яка готова до змін та спільної роботи, щоб покращити якість свого життя!

 

Я розумію, що перший крок — найскладніший. Ви можете хвилюватися, і це абсолютно нормально.

Запрошую вас у простір, де вам не потрібно бути сильним, щоб отримати допомогу. Тут можна бути собою — втомленим, злим, сумним, зраненим і бажаним. Буду рада знайомству і спільному шляху до вашого внутрішнього спокою

Деталі практики
Вартість сесії
350 - 600 грн
7€ - 12€ ₹745 - ₹1277 INR $12 - $21 AUD $11928 - $20448 ARS $45 - $77 BRL 8$ - 14$ $11 - $20 CAD ¥59 - ¥100 CNY $151 - $258 MXN $14 - $25 NZD 350 - 600 грн 6£ - 11£
Мови
Українська
Формат терапії
Індивідуально
Вік
Дорослі (20 до 64)
Стать
Чоловіки та Жінки
Релігія
Християнство та Атеїзм
Орієнтація
Гетеро, Гей, Лесбіянка, Бісексуал та ЛГБТК+
Приймає клієнтів
Онлайн
Робота та освіта
Досвід роботи
1 рік
Освіта
  • Київський державний торговельно - економічний в 2024
Сертифікати
  • Сертифікат Підвищення кваліфікації «Основи когнітивно-поведінкової терапії» з 2024 року
  • Сертифікат "Самооцінка. Практичний підхід" з 2025 року
  • Сертифікат "Психологічне консультування" з 2025 року
  • Сертифікат «Психологічна допомога при військовій травмі» з 2025 року
Підходи
Когнітивно-поведінкова терапія
Проблеми і ситуації
Емоційна нестабільність
Життєві зміни
Контролювання гніву
Низька Самооцінка
Самотність
Страхи і фобії
Стрес
Тривожність
Адреса
Ви повинні увійти в систему, щоб відправляти повідомлення
Увійти Реєстрація
Щоб створити профіль спеціаліста, будь ласка, увійдіть в свій обліковий запис.
Увійти Реєстрація
Ви повинні увійти в систему, щоб зв'язатися з нами
Увійти Реєстрація
Щоб створити нове питання, будь ласка, увійдіть у свій обліковий запис або створіть новий.
Увійти Реєстрація
Поділитися на інших сайтах

Якщо ви розглядаєте психотерапію, але не знаєте, з чого почати, безкоштовна первинна консультація стане ідеальним першим кроком. Вона дасть вам змогу дослідити ваші можливості, поставити запитання та відчувати себе впевненіше, зробивши перший крок до свого благополуччя.

Це приблизно 30 хв, абсолютно безкоштовна зустріч з психологом яка ні до чого вас не зобов'язує.

Які переваги безкоштовної консультації?

Кому підходить безкоштовна консультація?

Важливо:

Потенційні переваги безкоштовної початкової консультації

Протягом цієї першої сесії потенційні клієнти мають можливість дізнатися більше про вас і ваш підхід до консультування або психотерапії, перш ніж погодитися на подальшу співпрацю.

Пропозиція безкоштовної консультації допоможе вам вибудувати довіру з клієнтом. Це продемонструє, що ви хочете дати клієнту можливість переконатися, що саме ви є тією людиною, яка зможе допомогти, перш ніж рухатися далі. Крім того, ви також повинні бути впевнені в тому, що зможете підтримати своїх клієнтів і вирішити їхні проблеми. Також це допоможе уникнути будь-яких етично складних ситуацій щодо оплати сеансу, якщо ви вирішите не співпрацювати з клієнтом або у разі недостатньої кваліфікації для вирішення його проблем.

Крім того, ми виявили, що люди більш схильні продовжувати терапію після безкоштовної консультації, оскільки це знижує бар'єр для початку процесу. Багато людей, які починають терапію, побоюються невідомого, навіть якщо вони вже проходили сеанси раніше. Наша культура асоціює "безризикове" мислення з безкоштовними пропозиціями, допомагаючи людям почуватися комфортніше під час першої розмови з фахівцем.

Ще одна ключова перевага для фахівця

Фахівці, які пропонують безкоштовні первинні консультації, будуть помітно представлені в нашій майбутній рекламній кампанії, що забезпечить вам більшу видимість.

Важливо зазначити, що початкова консультація відрізняється від типового сеансу терапії:

Немає підключення до Інтернету Здається, ви втратили з'єднання з інтернетом. Будь ласка, оновіть сторінку, щоб спробувати ще раз. Ваше повідомлення надіслано