Практичний психолог, Психолог, Психолог-консультант та Травмотерапевт

Практичний психолог, Психолог, Психолог-консультант та Травмотерапевт
Привіт! Мене звуть Ірина і я психолог інтегративного підходу.
Боротьба за себе, свій стан, емоційні гойдалки, тривожність, страхи - це те, з чим зараз живе майже кожен з нас. Це виснажує, з'їдає з середини, відбирає сили. Але, як ми пам'ятаємо, завжди є вихід. І моя задача бути для вас опорою та провідником на цьому шляху.
Стратегія маленьких кроків - моя улюблена стратегія. Вона каже про те, що людині не потрібно робити надзусилля, щоб досягти мети, але і бути повністю в релаксі не вийде, бо це все ж таки робота, з якою хоч і в своєму темпі, але потрібно впоратись.
Проблеми, з якими до мене звертаються:
- складнощі в стосунках
- тривожність, страхи, невпевненість в собі
- вихід з кризових станів
- виснаженість та апатія
- тема горя та втрати.
Я знаю, як може бути страшно зробити наступний крок і вибрати спеціаліста, прийти на консультацію, відкритись. Тому перший крок зроблю я і розповім кілька фактів про себе:
- в мене 2 вищі освіти: політологія і кризова психологія
- більше 10 років керівного досвіду
- я дружина військового і тривога для мене майже подруга
- в мене є 2 кота
- мої рідні міста Дніпро та Запоріжжя.
Якщо ви дочитали до цього місця, то ми з вами вже знайомі, а це означає, що вже другий крок до того, щоб стало легше - зроблено.
- НУЦЗУ в 2025
- Сертифікат Терапія горя та втрати з 2024 року
- Сертифікат Військова психологія з 2023 року
- Сертифікат Основи психологічного консультування з 2023 року
- Сертифікат Травмотерапія в методі КПТ з 2024 року